Anda di halaman 1dari 1

ibu hamil tetap sehat bebas anemia!

Apa Itu anemia kehamilan?


ANEMIA SECARA UMUM MEMILIKI ARTI TIDAK CUKUPNYA SEL DARAH MERAH YANG
SEHAT UNTUK MEMBAWA OKSIGEN KE SELURUH JARINGAN TUBUH. KETIKA JARINGAN
TUBUH KITA TIDAK MENDAPATKAN CUKUP OKSIGEN, MAKA FUNGSINYA AKAN
TERGANGGU. ANEMIA PADA IBU HAMIL, MENJADI PERHATIAN YANG LEBIH, KARENA INI
AKAN MEMPENGARUHI JANIN YAITU BERAT BADAN LAHIR RENDAH, KELAHIRAN
PREMATUR DAN KEMATIAN IBU. IBU HAMIL MEMANG RENTAN TERKENA ANEMIA, KARENA
MENINGKATNYA KEBUTUHAN NUTRISI GUNA MEMPRODUKSI SEL DARAH MERAH YANG
LEBIH BANYAK YAITU UNTUK DIRINYA SENDIRI DAN JANIN YANG DIKANDUNGNYA.

bagaimana mencegah anemia?

KONSUMSI MAKANAN
BERGIZI
yang mengandung kaya protein,zat besi
(hati,telur,ikan,daging,kacang-kacangan,sayuran
hijau,buah-buahan berwarna merah

MEMINUM TABLET
TAMBAH DARAH
meminum tablet tambah darah (TTD) minimal 90 tablet
selama kehamilan

PERILAKU HIDUP
BERSIH DAN SEHAT
seperti mencuci tangan setelah melakukan aktivitas serta
menggunakan alas kaki untuk mencegah infeksi cacing
tambang

Anda mungkin juga menyukai