di susun :
O
L
E
H
Nama : Maria Laurdes Ema Leba
Kelas/program : XII/MIA
2022/2023
Halaman Persembahan
Karya tulis ilmiah ini penulis persembahkan untuk :
1. kedua orang tua
2. bapak/ibu guru SMA PGRI Gelekat lewo,Boru
3. Teman-teman seangkatan
Halaman Pengesahan
Mengetahui
HALAMAN PERSEMBAHAN
HALAMAN PENGESAHAN
KATA PENGANTAR
DAFTAR ISI
BAB I PENDAHULUAN
Latar Belakang
Rumusan Masalah
Tujuan
Manfaat/kegunaan
Metode
Sistematika
BAB II LANDASAN TEORI
Klasifikasi Tanaman Kelor
Pengertian Daun Kelor
Tepung Daun Kelor
Kandungan Daun Kelor
Manfaat Tanaman Kelor
BAB III PEMBAHASAN
Pengertian Daun kelor
Kandungan Yang terdapat Dalam Daun Kelor
Manfaat Daun Kelor
Macam-macam Daun Kelor dan Pengolahan Daun Kelor bagi Kesehatan
Aneka Ramuan Kelor Sebagai Obat
BAB IV PENUTUP
Kesimpulan
Saran
DAFTAR PUSTAKA
KATA PENGANTAR
Puji syukur penulis panjatkan kehadirat Tuhan Yang Maha Esa karna atas berkat
dan rahmatnya penulis masih di beri kesehatan sehingga dapat menyelesaikan
karya tulis ilmiah dengan judul “Manfaat Daun Kelor bagi Kesehatan Tubuh”.
Karya tulis ini di buat sebagai edukasi tentang manfaat daun kelor sebagai daun
ajaib bagi tubuh .Karya tulis ini pula di buat dengan tujuan agar kita dapat
memanfaatkan daun kelor sebaik mungkin karna dalam daun kelor terdapat
banyak kandungan zat zat yang tanpa kita ketahui dapat bermanfaat bagi tubuh
dan menyembuhkan bermacam macam penyakit.Harapan saya semoga dengan
karya tulis ilmiah ini bisa berguna bagi para pembaca.
Tak lupa, terima kasih kepada lembaga SMA PGRI Gelekat Lewo,guru mata
pelajaran ibu Magdalena priskan S.Pd, guru guru lain serta teman-teman yang
selalu membimbing dan memberi semangat sehingga karya tulis ilmiah ini dapat
di selesaikan dengan baik.
Penulis menyadari bahwa penulisan karya ilmiah ini memiliki banyak
kekurangan, oleh sebab itu kritik serta saran sangat di butuhkan demi perbaikan
karya tulis ilmiah berikutnya.
1.3 Tujuan
Tujuan penulis mengajukan objek ini agar masyarakat dapat mengetahui
manfaat,kandungan,serta cara-cara penggunan/pengolahan daun kelor unruk
mengobati dan mencegah berbagai penyakit.
1.4 Manfaat/kegunaan
Manfaat dari karya tulis ini adalah:
1. Sebagai salah satu syarat untuk mengikuti UAS tahun ajaran 2022/2023
2. Sebagai edukasi kepada masyarakat tentang manfaat dan kandungan dalam
daun kelor serta cara pengolahan daun kelor yang berguna bagi kesehatan
tubuh.
1.5 Metode
Dalam penulisan karya tulis ilmiah ini penulis menggunakan metode
kapustakaan dan percobaan serta observasi langsung.
Metode kapustakaan dengan membaca buku-buku sumber yang berkaitan
dengan judul.
Observasi langsung dengan cara mengamati serta melakukan percobaan.
1.6 SISTEMATIKA
Dalam sistematika ini penulis membagi ke dalam empat bab yaitu:
BAB I PENDAHULUAN terdiri dari:
1.1 latar belakang
1.2 Rumusan masalah
1.3 Tujuan
1.4 Manfaat/kegunaan
1.5 Metode
1.6 Sistematika
4.1 kesimpulan
4.2 Saran
BAB II
LANDASAN TEORI
Kingdom : plantae
Sub kingdom : tracheobionta (vasular plants)
Superdivisi : spermatophyta (seed plants)
Divisi : magnoliophyta (flowering plants)
Kelas : magnoliopsida (dicofyledens)
Sub kelas : Dilenidac
Famili : Moringaceace
Genus : Moringa
Spesies : Moringa olefera lorm
Selain itu, daun kelor juga merupakan super nutrisi untuk LANSIA.Tanaman
kelor mencegah percepatan penuaan. Gejala usia tua meliputi keriput dan bintik-
bintik pada kulit, rambut rontok, penglihatan yang buruk, waktu reaksi dan
kelincahan lebih lambat, mengurangi kemampuan untuk berpikir jernih, kesulitan
mengingat, kerentanan lebih besar terhadap penyakit tulang seperti osteoarthritis,
cenderung memiliki suhu tubuh lebih rendah dan infeksi yang akan menyebabkan
demam.
Kelor kaya akan vitamin dan merupakan salah satu tanaman dengan sumber
vitamin terkaya. Kelor memiliki vitamin A(beta karoten), vitamin B1,vitamin B2
(Ribotlahn),Vitamin B3(niaan), Vitamin B6 (pyrodixine), Vitamin B7 (biotin),
Vitamin C (asam askorbat), Vitamin D (cholecaliceterol), Vitamin E dan Vitamin
K.
Setelah usia 50 tahun, lebih banyak kalsium atau 1.200 miligram diperlukan untuk
mencegah penyakit yang disebut osteoporosis. Seiring pertambahan usia,mineral
dalam tulang akan hilang dan menyebabkan tulang keropos. Kelor mengandung
semua mineral penting yang di butuhkan untuk menjaga tulang yang kuat.
Nutrisi yang baik dapat membantu mengurangi efek dari penyakit umum di
kalangan populasi lanjut usia dan meningkatkan kualitas hidup mereka. Kelor
adalah sumber terkaya dari kalsium, Kelor mengandung 17 kali lebih banyak di
banding susu, membantu mencegah terjadinya osteo porosis pada usia lanjut dan
memperkuat tulang pada usia muda dan menengah. Kelor pun mengandung zat
besi 25 kali lebih banyak di bandingkan bayam, membantu dalam pembentukan
hemoglobin dan mioglobin yang membawa oksigen dari darah dan otot. Zat besi
juga berperan dalam membantu kekurangan protein dan enzim,melemahnya
sistem kekebalan tubuh, membantu dalam regulasi keseimbangan asam basa dan
air dalam darah dan jaringan tubuh.
Protein tubuh terus menerus di buat dan di gunakan selama hidup untuk menjaga
sel dan fungsi organ. Asupan dan cadangan protein yang cukup, sangat penting
untuk orang dewasa dan lansia, terutama selama periode stres emosional dan
fisik.Protein membantu untuk mencegah hilangnya otot, sebagai sumber terkaya
kalsium dan protasium membantu dalam mengurangi tekanan darah.Ini membantu
dalam sintesis protein dari asam amino dan dalam metabolisme karbohidrat. Kelor
adalah suplemen terbaik yang menyediakan semua nutrisi yang di butuhkan oleh
tubuh Biovailabilitas nutrisi dalam kelor, lebih besar di bandingkan dengan
suplemen lainnya.
3.4 Macam-macam Daun kelor dan Pengolahan Daun Kelor Bagi
kesehatan
Bagian-bagian tanaman kelor di gunakan dalam bentuk segar maupun
kering yang kemudian diolah berdasarkan ketentuannya.Pada dasarnya
pengolahan berbahan dasar kelor terdiri dari bahan mentah dan daun segar,daun
kering, polong muda, dan biji yang di ambil dari polong yang sudah matang,
sedangkan bunga kelor dapat di manfaatkan sebagai pengharum masakan atau
ramuan obat.
Keterangan:
Setiap satu sendok teh daun kelor kering, dapat di seduh dengan 300-
350 mili liter air panas (1 gelas), kemudian di minum setelah dingin sebagaimana
teh pada umumnya.
Cara pembuatan: daun kelor di cuci bersih kemudian di tumbuk hingga halus.
Cara pemakaian : bubuhkan pada wajah lalu biarkan beberapa menit, kemudian
basuh dengan air dingin.
Cara pembuatan ; Daun kelor di rebus dengan 3 gelas air hingga air tersisa
setengahnya kemudian air rebusan di saring dan di minum
PENUTUP
4.1 Kesimpulan
Daun kelor merupakan salah satu tanaman sayuran yang memiliki banyak manfaat
serta khasiat di dalamnya.Dapat menyembuhkan berbagai penyakit, baik penyakit
biasa maupun penyakit yang serius. Namun dengan penulisan karya ilmiah ini
kiranya para pembaca dapat mengetahui cara pengelolahan serta pemanfaatan
daun kelor untuk berbagai penyakit
4.2 Saran
Bagi pembaca, agar kita harus bisa memanfaatkan hasil alam yang telah
di berikan Tuhan kepada manusia. Kembalilah ke alam agar kita bisa berumur
panjang(YPKAI).
DAFTAR PUSTAKA
http://repository-poltekes-denpasar.ac.id
https://yankes.kemenkes.go.id
https://www.djkn.kemankeu.go.id
https://www.merdeka.com
https://ners.unair.ac.id
https://www.alodokter.com