MAKALAH

PEMBERIAN ASI EKSKLUSIF

Dosen pengampu:
Ferry diana S,Kep,NS.M.Kep

Disusun oleh:
Sitti Nor Laela (221420100016)
I Gede Nanda Rino Setiawan (221420100020)

PROGRAM STUDI KEPERAWATAN

FAKULTAS ILMU KESEHATAN
UNIVERSITAS BAKTI INDONESIA
2023
 KATA PENGANTAR

Puji dan syukur kita panjatkan kepada kehadirat Allah SWT yang telah memberi kita
kesehatan jasmani dan rohani sehingga kita semua bisa menikmati segala anugerah dan juga
hidayah-Nya. Sholawat serta salam tidak lupa kita hanturkan kepada junjungan kita Nabi besar
Muhammad SAW yang menuntun kita dari jalan yang gelap sampai ke jalan yang terang
benderang.

Penulis merasa bersyukur, karena telah menyelesaikan tugas menyusun makalah yang
berjudul “PEMBERIAN ASI EKSKLUSIF”. Penulis juga mengucapkan banyak terimakasih,
karena banyak sumber yang telah membantu dalam menyelesaikan makalah ini. Dengan penuh
sadar bahwa makalah ini tentu jauh dari kata kesempurnaan maka kritik dan saran sangat kami
butuhkan guna memperbaiki karya-karya yang lain.
 DAFTAR ISI

KATA PENGANTAR...............................................................................................................................2
DAFTAR ISI..............................................................................................................................................3
BAB I..........................................................................................................................................................4
PENDAHULUAN......................................................................................................................................4
A. LATAR BELAKANG...................................................................................................................4
B. RUMUSAN MASALAH................................................................................................................4
C. TUJUAN.........................................................................................................................................4
BAB II........................................................................................................................................................4
A. Pengertian asi eksklusif.................................................................................................................4
B. Manfaat asi eksklusif.....................................................................................................................5
C. Cara memberikan ASI yang baik dan benar...............................................................................6
D. Keuntungan memberikan ASI......................................................................................................6
E. Kendala yang mungkin dialami saat memberikan ASI..............................................................8
BAB III.....................................................................................................................................................10
PENUTUP................................................................................................................................................10
A. KESIMPULAN............................................................................................................................10
B. SARAN.........................................................................................................................................10
DAFTAR PUSTAKA..............................................................................................................................11
 BAB I
PENDAHULUAN

A. LATAR BELAKANG

ASI Ekslusif adalah makanan alami pertama untuk bayi dan menyediakan semua
vitamin, nutrisi dan mineral yang diperlukan bayi untuk pertumbuhan 6 bulan pertama.
Tidak ada cairan atau makanan lain yang di perlukan, ASI terus tersedia hingga setengah
atau lebih dari kebutuhan. Selain itu, ASI mengandung antibodi dari ibu yang membantu
memerangi penyakit. Asi merupakan makanan utama dan paling sempurna bagi bayi.
Dimana ASI mengandung hampir semua zat gizi dengan komposisi sesuai dengan
kebutuhan bayi untuk tumbuh dan berkembang secara optimal (Pollard, 2016).

Pemberian ASI eksklusif bukan hanya isu nasional namun juga merupakan isu
global. Pemberian susu formula kepada bayi dapat menjamin bayi tumbuh sehat dan kuat,
ternyata menurut laporan mutakhir UNICEF merupakan kekeliruan yang fatal, karena
meskipun insiden diare rendah pada bayi yang diberi susu formula, namun pada masa
pertumbuhan berikutnya bayi yang tidak diberi ASI ternyata memiliki peluang yang jauh
lebih besar untuk menderita hipertensi, jantung, kanker, obesitas, diabetes dan lain-lain
(Dinkes Provinsi Jawa tengah, 2015). Melihat manfaat dari ASI eksklusif tersebut,
ternyata cakupan pemberian ASI eksklusif tersebut tidak semua sesuai dengan target
yang telah ditetapkan.

ASI memilki banyak manfaat bagi bayi diantaranya merupakan makanan yang
mengandung gizi seimbang untuk bayi serta mengandung zat kekebalan yang mampu
mengurangi resiko bayi terjangkit penyakit. Zat kekebalan tubuh tersebut adalah
immuglobulin, dimana zat kekebalan yang tidak dimilki oleh susu formula adalah
kolostrum yang hanya diproduksi sampai hari kelima pasca persalinan. Pemberian carian
dan makanan lain selain ASI saat usia bayi kurang dari 6 bulan memberikan dampak
negatif diantarnaya meningkatkan resiko masuknya bakteri penyebab diare. Manfaat ASI
bagi bayi yang lain adalah meningkatkan kecerdasan otak, karena dalam ASI terdapat
 kandungan asam lemak tak jenuh yang bermanfaat bagi pertumbuhan dan perkembangan
sel saraf otak bayi (Roesli, 2012).

B. RUMUSAN MASALAH

1. Apa pengertian ASI eksklusif?

2. Apa saja manfaat ASI eksklusif?
3. Bagaimana cara memberikan ASI yang baik dan benar?
4. Apa saja keutungan memberikan ASI kepada bayi?
5. Apa saja kendala yang mungkin di alami saat memberikan ASI?

C. TUJUAN

1. Untuk mengetahui pengertian dari ASI eksklusif

2. Untuk mengetahui manfaat dari ASI eksklusif
3. Untuk mengetahui cara memberikan ASI yang baik dan benar
4. Mengetahui keuntungan memberikan ASI
5. Mengetahui beberapa kendala yang mungkin dialami saat memberikan ASI
 BAB II
PEMBAHASAN

A. Pengertian asi eksklusif

ASI eksklusif adalah pemberian ASI saja pada bayi 0-6 bulan tanpa pemberian tambahan
cairan lain seperti susu formula, air jeruk, madu, air teh, air putih dan tanpa tambahan makanan
padat seperti pisang, papaya, bubur susu, biskuit, dan nasi tim (Haryono dan Setianingsih, 2014).
Hal ini dikarenakan sistem pencernaan bayi masih belum sempurna, khususnya usus halus pada
bayi masih berbentuk seperti saringan pasir, pori-pori pada usus halus ini memungkinkan protein
atau kuman akan langsung masuk dalam sistem peredaran darah dan dapat menimbulkan alergi.
Pori-pori dalam usus bayi ini akan menutup setelah berumur 6 bulan. Setelah usia bayi mencapai
6 bulan, bukan berarti pemberian ASI dihentikan, bayi diberikan makanan pendamping lain
secara bertahap sesuai dengan usianya dan ASI tetap boleh diberikan sampai anak berusia 2
tahun.

ASI diproduksi dalam korpus alveolus yaitu unit terkecil yang memproduksi susu,
selanjutnya dari alveolus air susu akan diteruskan ke dalam saluran yang disebut duktus
laktiferus. Setelah persalinan, produksi susu dipengaruhi oleh isapan mulut bayi yang mampu
merangsang prolaktin keluar. ASI merupakan cairan susu yang diproduksi ibu yang merupakan
makanan terbaik untuk kebutuhan gizi bayi.

B. Manfaat asi eksklusif

ASI Eksklusif adalah ASI yang diberikan kepada bayi sejak dilahirkan selama 6 bulan, tanpa
menambahkan dan atau mengganti dengan makanan atau minuman lain. ASI yang dikeluarkan
pada 3 hari pertama setelah bayi lahir disebut kolostrum. Kolostrum sangat baik diberikan pada
bayi baru lahir karena mengandung banyak antibodi dan sel darah putih serta vitamin A yang
diperlukan bayi karena dapat memberikan perlindungan terhadap infeksi dan alergi. Memberikan
ASI Eksklusif dapat dilakukan oleh semua ibu menyusui.

Ibu bekerja pun dapat memberikan ASI Eksklusif. Cara memberikan ASI Ekslusif bagi ibu
menyusui adalah dengan cara ASI diperah setiap 3 jam dengan alat perah yang sudah dibersihkan
dan disteril. Kemudian disimpan di botol kaca ataupun kemasan plastik khusus untuk ASI
kemudian disimpan di kulkas/freezer. Botol kaca/plastik kemasan diberi label yang
mencantumkan tanggal ASI diperah. Ibu bekerja dapat memerah ASI di tempat kerja, ASI perah
dapat diberikan kepada bayi ketika ibu bekerja. ASI dapat disimpan pada suhu 19-25oC dapat
tahan selama 4-8 jam. ASI disimpan di dalam lemari es pada suhu 0-4oC tahan selama 1-2 hari.
Penyimpanan di dalam lemari pembeku (freezer) lemari es 1 pintu tahan selama 2 bulan, jika di
simpan di lemari es 2 pintu tahan selama 6 bulan.

Manfaat dan kelebihan ASI antara lain:

1. Membantu mengeluarkan feses bayi

2. Asi merupakan makanan bergizi sesuai dengan kebutuhan bayi
3. Meningkatkan daya tahan tubuh
4. Meningkatkan kecerdasan
5. Menunjang perkembangan gerakan bayi
6. Melindungi anak dari alergi
7. Mengurangi resiko terkena penyakit
8. Meningkatkan kasih sayang antara ibu dan anak.

C. Cara memberikan ASI yang baik dan benar

Untuk bisa menyusui dengan benar, ibu dituntut agar bisa mempersiapkan segalanya
dengan baik. Bahkan, menerapkan menyusui dengan cara atau teknik yang benar sebaiknya
dilakukan sebelum memulai menyusui.

Cara menyusui bayi yang baik dan benar:

1. Posisi muka bayi menghadap ke payudara
 2. Perut/dada bayi menempel pada perut/dada ibu
3. Seluruh badan bayi menghadap ke badan ibu hingga telinga bayi membentuk garis lurus
dengan lengan bayi dan leher bayi.
4. Selruh punggung bayi ditopang dengan baik
5. Ada kontak mata antara ibu dan bayi
6. Pegang belakang bahu jangan kepala bayi
7. Kepala terletak di lengan bukan di daerah siku

D. Keuntungan memberikan ASI

Bayi baru lahir tidak disarankan untuk mengonsumsi makanan padat karena kondisi saluran
pencernaannya yang belum optimal. Maka dari itu, ASI merupakan sumber gizi utama untuk
bayi baru lahir. Pemberian ASI eksklusif adalah selama 6 bulan pertama sejak bayi baru lahir.
Dari usia 0-6 bulan, hanya hanya perlu diberikan ASI saja, tidak perlu diberikan makanan
lainnya. Ada banyak manfaat ASI eksklusif untuk buah hati maupun ibu menyusui apalagi jika
dilakukan secara optimal, diantaranya adalah :

1. Mengoptimalkan Perkembangan Sang Buah Hati

Salah satu alasan dari pentingnya ASI eksklusif adalah karena dapat membantu
mengoptimalkan perkembangan buah hati. Pasalnya, ASI mengandung asam lemak yang
bermanfaat untuk perkembangan otak maupun fisik bayi.

2. Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh

Manfaat pemberian ASI eksklusif pada bayi adalah dapat memperkuat sistem
kekebalan tubuh buah hati. Ya, ASI memiliki zat antibodi yang berperan dalam melawan
virus dan bakteri penyebab penyakit dalam tubuh bayi.

3. Meminimalisir Munculnya Alergi

Karena dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh, manfaat pemberian ASI

eksklusif berikutnya yaitu turut meminimalisir risiko munculnya berbagai macam jenis
 alergi pada anak. Alergi merupakan suatu reaksi sistem kekebalan tubuh ketika mendapat
kontak langsung dengan zat tertentu yang sebenarnya tidak berbahaya. Apabila sistem
kekebalan tubuh menguat, reaksi alergi terhadap zat yang seharusnya tidak berbahaya
dapat berkurang.

4. Membantu Mencapai Berat Badan Ideal

Tidak perlu khawatir dengan berat badan buah hati selama pemberian ASI
eksklusif 6 bulan berturut-turut. Lantaran, air susu ibu ini justru dapat menjaga berat
badan bayi agar tetap ideal.

5.  Menurunkan Risiko Kanker Payudara pada Ibu

Kanker payudara didapati akan meningkat risikonya apabila produksi hormon

estrogen, berlebihan di dalam tubuh. Karena itulah, pemberian ASI eksklusif yang dapat
menekan produksi hormon estrogen ini turut menjaga ibu dari risiko terkena kanker
payudara.

6. Mengurangi Risiko Perdarahan selepas Melahirkan

Ketika menyusui, tubuh sang ibu akan mengeluarkan hormon oksitosin. Hormon
oksitosin ini turut membuat rahim berkontraksi. Karena itulah, risiko perdarahan dari
rahim selepas melahirkan dapat berkurang.

7. Menjaga Berat Badan Ibu

Menyusui diketahui dapat membakar ekstra kalori sebanyak 500 kalori dalam
sehari. Kalori yang terbakar ini turut menurunkan berat badan ibu. Apalagi, sang ibu
pasca melahirkan memang memerlukan aktivitas yang membantu membakar kalori.
Namun, perlu diingat juga bahwa makanan bernutrisi tetap perlu dikonsumsi selama
periode menyusui ini.
 8. Sebagai KB Alami untuk Ibu

Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa salah satu manfaat ASI eksklusif
adalah sebagai KB alami untuk ibu. Pemberian ASI eksklusif diketahui dapat
menghambat ovulasi dalam sistem reproduksi wanita sehingga menurunkan peluang
hamil pada ibu. Namun, manfaat ASI eksklusif satu ini akan efektif apabila ibu selalu
siap untuk menyusui kapan pun ketika bayi menginginkannya.

9. Memperkuat Ikatan Ibu dan Anak

Ketika memberikan ASI eksklusif, ibu dan anak akan terbangun keintimannya.
Sebab, kontak langsung, seperti bersentuhan kulit, antara ibu dan anak turut memperkuat
ikatan batin. Buah hati juga bisa merasakan kehangatan dari tubuh ibu apabila
menjalankan ASI eksklusif secara optimal.

E. Kendala yang mungkin dialami saat memberikan ASI

Terkadang, bayi juga tidak selalu melalui proses menyusui dengan mudah dan lancar. Nah,
agar proses menyusui bisa lebih optimal, cari tahu beragam masalah menyusui yang bisa dialami
oleh ibu dan Berikut masalah menyusui yang mungkin dialami ibu dan bayi:
1. Masalah puting payudara lecet saat ibu menyusui

Bagi Anda yang baru pertama kali, wajar bila puting susu lecet atau luka saat
menyusui. Ini memang salah satu dari sekian banyak masalah ibu dan bayi selama
menyusui. Akan tetapi, jangan sepelekan ketika lecet atau luka pada puting susu tampak
lebih parah atau terasa semakin sakit saat menyusui. Untuk mengatasi masalah puting
susu lecet atau luka saat menyusui pastikan bayi mengisap seluruh bagian puting, juga
saat hendak melepaskan puting susu dari isapan bayi, pisahkan mulut bayi dengan puting
secara perlahan dengan cara menekan bagian payudara dekat mulut bayi menggunakan
jari telunjuk dll.
2. Saluran susu tersumbat/mastitis

Kendala ini dapat ditangani dengan menghindari Bra dengan kawat saat
menyusui. Gunakan bra memiliki ukuran yang tepat dan menyusui secara rutin untuk
mengurangi kandungan ASI.

3. Masalah Menyusui ASI Terlalu Sedikit

Hampir semua Ibu mempertanyakan apakah ASI mereka cukup atau tidak. Jangan
khawatir, Produksi ASI yang terlalu sedikit dapat terjadi jika tidak cukup sering
menyusui atau jika cara menyusuinya salah. Semakin sering dan teratur Ibu menyusui
bayi, semakin banyak tubuh Ibu menyesuaikan diri dengannya, kelenjar ASI pun akan
memproduksi lebih banyak lagi.

4. Bayi Menolak Menyusu

Jika bayi menolak payudara saat akan menyusui, biasanya ini adalah cara dia
memberi tahu bahwa ada sesuatu yang salah. Mungkin karena giginya sakit saat akan
tumbuh, aliran ASI yang tidak lancar, rasa dan bau ASI berubah, atau karena ia sesak dan
sulit bernafas karena pilek. Untuk mengakalinya, cobalah menyusuinya saat bayi Ibu
sangat mengantuk, usahakan suasana tenang dan bebas gangguan.

5. Payudara sakit saat menyusui

Payudara sakit yang terasa sakit saat menyusui sebenarnya kondisi yang wajar
terjadi di awal. Ini mungkin karena Anda belum paham sepenuhnya cara menyusui, posisi
menyusui, hingga teknik perlekatan mulut bayi dengan puting payudara yang benar.
Kesalahan dalam menerapkan teknik untuk menyusui inilah yang kemudian
menimbulkan nyeri di payudara saat masa ini. Hanya saja, keluhan tersebut biasanya
akan berangsur-angsur hilang setelah Anda mulai terbiasa melakukannya.
 BAB III

PENUTUP

A. KESIMPULAN

Dari apa yang dijelaskan diatas kita dapat mengetahui pentingnya memberikan
ASI eksklusif bagi bayi yang berumur mulai dari 0-6 bulan untuk tumbuh
kembangnya,selain itu ASI juga dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh yang
memberi antibodi untuk melawan virus atau bakteri penyebab penyakit dalam tubuh bayi.
Selain itu pembaca juga dapat mengetahui manfaat dan keuntungan dalam memberikan
ASI.

B. SARAN

Yang dapat dipetik dari materi pemberian ASI eksklusif ini adalah diharapkan kepada ibu
menyusui untuk yakin akan kemampuannya dalam menyusui karena ASI merupakan
makanan terbaik untuk bayi dan dapat lebih percaya diri sehingga berhasil dalam
memberikan ASI eksklusif.
 DAFTAR PUSTAKA

Panduan bagi kader untuk bayi prematur dalam pemberian ASI. 2016.
UNISA: Yogyakarta

Roesli, 2008. Inisiasi Menyusu Dini Plus ASI Eksklusif. Jakarta: Pustaka Bunda.

Riksani, Ria. 2012. Keajaiban ASI. Jakarta: Dunia Sehat.

UNICEF 2001. Paket Konseling : Pemberian Makan Bayi dan Anak. Jakarta: Unicef.

WHO. 2011. Guidelines on Optimal feeding of low birth weight infants in low- and middle-
income countries. WHO Library Cataloguing-in-Publication Data.

Astutik, R.Y. (2014). Payudara dan Laktasi. Jakarta: Salemba Medika.

Lestari, D. (2013). Hubungan Tingkat Pengetahuan Ibu Tentang Air Susu Ibu dan Pekerjaan Ibu
dengan Pemberian ASI Eksklusif di Kelurahan Fajar Bulan. Diakses 19 Februari 2016,