LAPORAN KEGIATAN

PENDIDIKAN KESEHATAN PADA PASIEN DAN KELUARGA TENTANG

GANGGUAN PEMENUHAN KEBUTUHAN AKTIVITAS & ISTIRAHAT
DI RUANG DAHLIA RSUD Dr. DORIS SYLVANUS
PALANGKA RAYA

OLEH :
Dina Apriyanti
2020-01-14201-011

YAYASAN STIKES EKA HARAP PALANGKARAYA

SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN
PRODI SI KEPERAWATAN
TAHUN 2022/2023
 SATUAN ACARA PENYULUHAN

Pokok Bahasan : Kebutuhan Aktivitas & Istirahat

Sub Pokok Bahasan : Pengertian Aktivitas & Istirahat, Ciri-ciri Aktivitas &
Istirahat, Penyebab gangguan Aktivitas & Istirahat, faktor-
faktor yang mempengaruhi Aktivitas & Istirahat.
Sasaran : Klien dan Keluarga

Target : Nn. O

Hari/ Tanggal : Selasa, 24 Mei 2022

Waktu : 14.35 Pukul WIB

Tempat : Di Ruang Dahlia

Penyuluh : Dina Apriyanti

I. TUJUAN

A. Tujuan Umum

Setelah dilakukan penyuluhan mengenai kebutuhan aktivitas & istirahat

diharapkan kelayan m emahami mengenai kebutuhan aktivitas & istirahat yang harus
diperhatikan oleh masing-masing.
B. Tujuan Khusus

Setelah mengikuti penyuluhan selama 1 x 30 menit diharapkan klien dapat

menjelaskan ulang tentang:
a. Menjelaskan pengertian Kebutuhan Aktivitas & Istirahat.
b. Menyebutkan dan menjelaskan Ciri-ciri Kebutuhan Aktivitas & Istirahat.
c. Penyebab Gangguan Aktivitas & Istirahat
d. Menyebutkan dan menjelaskan factor-faktor yang mempengaruhi Kebutuhan rasa
Aktivitas & Istirahat
II. MATERI

a. Pengertian Kebutuhan Aktivitas & Istirahat

b. Ciri-ciri Kebutuhan Aktivitas & Istirahat

c. Penyebab Gangguan Aktivitas & Istirahat

d. Faktor-faktor yang mempengaruhi Kebutuhan Aktivitas & Istirahat

e. Cara mencegah gangguan rasa nyaman (nyeri)

III Garis Besar Materi

Aktivitas adalah suatu energi atau keadaan bergerak dimana manusia

memerlukan untuk dapat memenuhi kebutuhan hidup.

Istirahat merupakan keadaan yang tenang, rileks, tanpa tekanan emosional dan
bebas dari kecemasan. Istirahat adalah suatu keadaan dimana kegiatan jasmaniah
menurun yang berakibat badan menjadi lebih segar.
III. Metode

1) Ceramah

2) Tanya Jawab

I. Media

1) Leaflet

2) Materi SAP

I. Proses pelaksaaan
No Kegiatan Respon peserta Waktu
1 Pendahuluan
- Menjawab salam
1. Memberi salam
- Menyimak
2. Menyampaikan pokok bahasan
- Menyimak 5 menit
3. Menyampaikan tujuan
 2 Isi

1. Pengertian Kebutuhan
Aktivitas & Istirahat
2. Ciri-ciri Kebutuhan Aktivitas
& Istirahat
3. Penyebab gangguan Aktivitas
& Istirahat
- Memperhatikan 15 menit
4. Faktor-faktor yang
mempengaruhi Kebutuhan
Aktivitas & Istirahat

3 - Menyampaikan
Penutup
jawaban
1. Diskusi - Mendengarkan

2. Kesimpulan - Menjawab salam

10 menit
3. Memberikan salam penutup

I. Setting Tempat

Berhadapan dengan pendengar didalam suatu ruangan.

II. Evaluasi
Secara lisan dan obsevasi langsung pertanyaan untuk klien :
1. Apa Tujuan Kebutuhan Aktivitas & Istirahat?
 MATERI KEBUTUHAN AKTIVITAS DAN ISTIRAHAT

A. Pengertian Kebutuhan Aktivitas & Istirahat

Salah satu tanda kesehatan adalah asanya kemampuan seseorang melakukan aktivitas,
seperti berdiri, berjalan dan bekerja. Kemampuan aktivitas seseorang tidak lepas dari
keadekuatan sistem persarafan dan muskuloskeletal.

Aktivitas adalah suatu energi atau keadaan bergerak dimana manusia memerlukan untuk
dapat memenuhi kebutuhan hidup.

Istirahat merupakan keadaan yang tenang, rileks, tanpa tekanan emosional dan bebas
dari kecemasan. Istirahat adalah suatu keadaan dimana kegiatan jasmaniah menurun yang
berakibat badan menjadi lebih segar.

B. Ciri-ciri Aktivitas & Istirahat

1) Body mecanic adalah penggunaan organ System secara efisien selektif sesuai fungsinya.
Setiap aktifitas yang dibutuhkan perawat harus memperhatikan body mecanic yang benar
seperti mengangkat atau memindahkan pasien.

2) Ortopedik merupakan pencegahan/memperbaiki dari gangguan obat, orang yang badrest.

3) Body mecanic terbagi

- Body Dilighment/posture karena otot dan rangka besar

- Keseimbangan sesuai dengan garis sumbu dengan sentralnya adalah grafis
- Koordinasi pergerakan tubuh, kemampuan tubuh dalam menjalankan
keseimbangan.

C. Penyebab terjadinya kebutuhan Aktivitas & Istirahat

- Kelainan Postur
- Gangguan Perkembangan Otot
- Kerusakan Sistem Saraf Pusat
- Trauma Langsung pada Sistem Mukuloskeletal dan neuromuscular
- Kekakuan Otot

D. Faktor yang Mempengaruhi Kebutuhan Aktivitas & Istirahat

1. Usia
Usia mempengaruhi tingkat perkembangan neuromorculer tubuh secara proposional, tentang
tubuh, postur pergerakan, dn reflek baik yang optimal
2. Penyakit
Cacat tubuh, luka pembedahan, penyakit yang memengaruhi aktivitas.
3. Gaya hidup
4. Pengetahuan kesehatan tentang mobilisasi, masih banyak masyarakat yang belum
mengetahui dampak positif dan negatif dari pergerakan tubuh
5. Nutrisi
Asupan nutrisi dengan seimbang sangat mempengaruhi kerja otot
6. Psikososial
7. Pekerjaan dan lingkungan
8. Kebudayaan
Kebudayaan tertentu membatasi mobilisasi seseorang.
 DAFTAR PUSTAKA

Prasetyo, Budi. Dkk. 2013. Laporan Pendahuluan Terkait Asuhan Keperawatan Pada
Aktivitas, Istirahat, dan Tidur. https://id.scribd.com/doc/297566456/Lp-Aktivitas-Istirahat-
Tidur. [Diakses tanggal 19 Januari 2020].