RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (UNIT MANDIRI)

Minggu ke :3
Tanggal : 14 Agustus 2023

- Siswa mampu melakukan 8 kali gerakan melompat melawati 8 rangkaian halang

rintang
Tujuan Pembelajaran - Siswa mampu melakukan gerakan meloncat melewati 3 rangkaian 8 cone secara
mandiri
- Siswa mampu berlari memindahkan 8 bola kecil dari titik A ke titik B secara
mandiri
Rincian kegiatan pembelajaran Waktu

 Siswa dan guru saling menyapa 5’

 Berdoa bersama
 Pemanasan
 Statis
 Duduk berdiri
 Tangan ke atas, bawah, dan belakang 5’
 Lari ditempat
 Dinamis
 Lari 6 halang rintang
 Istirahat (siswa minum)
10’
 Siswa memperagakan gerak melompat melewati 8 rangkaian halang
rintang
10’
 Siswa memperagakan gerak meloncat melewati 3 rangkaian 8 cone
 Siswa memperhatikan peragaan guru dalam melakukan gerakan berlari 20’
melalui permainan memindahkan bola
 Latihan gerak berlari
 Latihan ayunan tangan
 Permainan memindahkan bola kecil
 Siswa dibagi menjadi 3 kelompok
 Setiap kelompok akan memindahkan 10 bola kecil
sesuai dengan kecepatan masing-masing

10’
  Istirahat (siswa minum)
 Pendinginan
 Berdoa
 Siswa memberi salam

Penilaian
Asesmen Formatif:
 Siswa mampu melompat melewati 8 halang rintang
 Siswa mampu meloncat melewati 3 rangkaian 8 cone
 Siswa mampu berlari dengan memindahkan 10 bagian bola secara berkelompok
Asesment Sumatif:


Palembang, ___________ 2023

Diketahui oleh, Diperiksa oleh, Dibuat oleh,

Kepala Sekolah CCTT/Wakakur Guru Subjek PE

Alfa Citra Sritosa Ida R. S. N./Jennifer Oktavianus