Solusi Anak Ketagihan Gadget-Compressed

1
TENTANG PENULIS
@RudyNgAcademy +62 816-831-654 RudyNgAcademy.com

2

3

4
95% ANAK DI INDONESIA

TIDAK BISA HIDUP
TANPA GADGET
Menetapkan kecanduan
game dan gadget sebagai GANGGUAN MENTAL
APAKAH ANDA TAHU...?

jika di Indonesia sudah ada
rumah sakit yang khusus
menangani anak-anak yang
kecanduan game dan gadget
dan pasiennya semakin hari
semakin bertambah!

5
Boleh dikatakan pada saat ini,...
KECANDUAN GADGET
=
KECANDUAN NARKOBA/NARKOLEMA
NARKOTIKA LEWAT MATA
dan ini adalah fakta dan data

tentang apa yang terjadi di Indonesia.
Jika kita tidak segera mengambil tindakan

untuk mencegah hal ini, maka saya jamin
bangsa kita ini tidak akan menjadi
BANGSA YANG BESAR
seperti yang pernah diimpikan
oleh proklamator bangsa ini.
Saya tahu Bapak/Ibu semua pasti sudah mengambil

tindakan mulai dari bicara baik-baik hingga
marah-marah dan sampai menyita (bahkan ada yang
membanting gadget dari anak kita).
Tapi apapun yang kita lakukan,...
Kok nggak ngefek ya?!!!

6
Saya mau bercerita tentang seorang anak yang

mengalami ‘belekan’ di matanya...
Orangtuanya sudah memberikan obat mata tetapi

‘belekan’ itu terus saja muncul sampai orangtuanya
membawa anaknya pergi ke dokter internist.
RUPANYA ANAKNYA BUKAN SAKIT MATA
tetapi karena anaknya cacingan, karena salah satu

akibat dari cacingan adalah ‘belekan’.
Apa sih maksud dari cerita diatas?
Banyak orangtua hanya menjadi pemadam kebakaran

yang memberikan obat kepada akibatnya
BUKAN KEPADA PENYEBABNYA!
sehingga jika kita tidak mencari tahu apa sih

penyebabnya maka akibatnya akan terus menerus
muncul, masuk akan kan yah?
MAKANYA... Saya membuat e-book ini supaya

kita semua sebagai orangtua bisa membuat anak-anak
kita untuk mengatur waktunya dengan baik antara
gadget dengan aktivitas lainnya, seperti...
• belajar,
• membuat PR,
• membantu orangtua,
• bermain dengan saudara-saudaranya atau
teman-temannya.
Karena jika kita tidak bisa membantu mereka mengatur

waktunya dengan baik, maka Indonesia berpotensi
untuk KEHILANGAN SATU GENERASI,...
7
Karena anak kita adalah

GENERASI PENERUS BANGSA!
UNTUK SIAPA...?
E-BOOK INI DIBUAT...
1. Para orangtua yang sudah BINGUNG
HARUS MELAKUKAN APALAGI
untuk membuat anak-anaknya
bisa mengatur waktunya
dengan baik antara gadget
dengan aktivitas lainnya.
2. Para orangtua yang saat ini

anaknya BELUM SAMPAI ke
TAHAP KETAGIHAN apalagi
kecanduan gadget, untuk
bisa mencegah lebih dini,
karena jika anak-anak kita sudah masuk ke dalam

tahap kecanduan, maka DIBUTUHKAN USAHA
DAN BIAYA yang tidak murah untuk bisa
membuat mereka menjadi anak yang normal
kembali.
Saya berharap dengan adanya e-book ini,

Bapak/Ibu semua bisa segera mengambil
tindakan yang tepat untuk segera mencari tahu
apa sih penyebab dari semua ini, sehingga kita
bisa memberikan SOLUSI untuk tantangan ini.

8
6 PENYEBAB
ANAK KECANDUAN GADGET
Banyak orangtua yang bertanya kepada saya dalam

parenting seminar yang biasa kami adakan,
Kenapa sih anak saya

bisa kecanduan gadget?
Well, saya akan membahasnya

disini juga, udah siap yah?
Yuk kita bahas...
Pernahkah kita berpikir :

Kenapa anak kita bisa begitu ketagihannya
dengan gadget mereka?
Kenapa anak kita bisa begitu setianya

dengan gadget mereka?
Kenapa anak kita bisa begitu membela

gadget mereka dibandingkan apapun?
Kenapa anak kita bisa lebih memilih gadget

daripada makan, mandi dan belajar?

9
Jawabannya adalah sangat simple Bapak/Ibu, dan ini

adalah hasil dari research dan interview yang kami
lakukan kepada anak-anak peserta didik kami dan inilah
hasilnya…
1. ANAK KITA MERASA JAUH LEBIH MUDAH

DIPUJI DAN DITERIMA DI DUNIA GAME
Begitu masuk gamenya, ada sambutan...
INILAH PAHLAWAN KITA!

YANG AKAN
MENYELAMATKAN DUNIA!
(diiringin suara terompet)
Harapan sudah dibangun, anak kita merasa bisa

tampil sebagai pahlawan disini.
Tetapi di kehidupan nyata mereka?
Mereka menganggap diri mereka TOTAL LOSER!
2. ANAK KITA MERASA JAUH LEBIH MUDAH

BERPRESTASI DI DUNIA GAME
Ada panduan dan tujuan yang jelas, ada misi, ada

perlengkapan sesuai dengan kebutuhan.

10
Orangtua hanya menyuruh anak untuk

BERPRESTASI DI SEKOLAH, les, dan belajar yang
rajin.
Tapi kita tidak pernah menjelaskan tujuannya

untuk apa? Dan bagaimana caranya?
Tidak seperti di game, semua panduannya sangat

jelas.
3. ANAK BISA MEMBUAT DAN MENGHANCURKAN

APAPUN YANG MEREKA INGINKAN
TANPA ADA KONSEKUENSI SEPERTI DI
DUNIA NYATA
4. Jika berhasil dan naik level

DIRAYAKAN,
DIELU-ELUKAN
SEPERTI ORANG BESAR
Mereka jarang diapresiasi

dan dipuji, tapi lebih sering
DIBERI HINAAN
DAN HUKUMAN.

11
5. MEREKA MERASA BISA MENJADI SESEORANG

YANG DIHARGAI DENGAN SANGAT CEPATAN
Jika mereka kalah, malah disemangatin.

Boleh mengulang,
tidak ada caci maki, YO U ! ! !
E S U PP O RT
dan hinaan, bahkan W
tidak ada hukuman
Tetapi di kehidupan
nyata mereka?
Kalau mereka gagal,

maka orangtua akan
mencaci maki, dan meng-
hina, dan juga memberi
HUKUMAN.
6. JIKA TAMAT APRESIASI LEBIH TINGGI
Puasnya saat tamat itu disini.

ADA APRESIASI LEBIH.
Makanya anak kita berusaha
dengan sekuat tenaga untuk
bermain sampai selesai.
Oleh karena itulah, mereka

merasa lebih mudah hidup di
dunia game daripada hidup di
dunia nyata mereka.

12
Makanya banyak anak

yang sudah masuk ke
dalam tahap kecanduan,
mereka merasa
HIDUP MEREKA
ADA DI GAME,
kehidupan nyata bukanlah
kehidupan mereka.
Yuk Bapak/Ibu semua, kita REBUT KEMBALI anak-anak

kita dari cengkeraman dunia game dengan melakukan
APA YANG MEREKA MAU seperti apa yang mereka
dapatkan di dunia game yaitu :
Papa bangga sama kamu!
1.
Jangan hanya marah
pada saat mereka
berbuat salah tetapi
puji juga mereka
setiap mereka
melakukan
PERUBAHAN KECIL,
biar mereka tahu jika
kita suka dengan perubahan-perubahan kecil yang
mereka lakukan.
Dan ingat Bapak/Ibu!

Perubahan kecil yang terus menerus
dipupuk dengan pujian
PERUBAHAN ITU AKAN MEMBESAR

13
2. Jangan hanya menyuruh mereka berprestasi di

sekolah, les dan les lagi, belajar dan belajar lagi,
tetapi temani mereka.
Ajaklah mereka
ngobrol tentang
TANTANGAN mereka
dalam belajar dan
bersekolah.
Sering kali mereka hanya

ingin DIDENGARKAN DAN
DIMENGERTI oleh kedua orangtuanya.
3. Jangan langsung memarahi mereka setiap kali

mereka gagal seakan-akan itu adalah akhir dari
hidup mereka, bukankah kegagalan itu adalah
kesuksesan yang tertunda?
Biarkan mereka gagal, dan

peluklah setiap kali mereka gagal.
Biarkan mereka tahu jika kita

SELALU ADA UNTUK MEREKA,
dan belajar dari kegagalan itu
4. Setiap kali mereka punya progress walaupun kecil,

contohnya nilai ujian matematika mereka yang
tadinya selalu dapat 2, 3, 4 alias Dji Sam Soe, tetapi
kali ini dapat nilai 6, 7,
PUJILAH USAHA MEREKA!
Jangan selalu melihat ke hasil akhir.
14
Contohnya kita bilang kepada anak kita,
KAMU DAPAT 7 AJA BANGGA!

Seharusnya kamu bisa
DAPAT 9 ATAU 10!!
KAMU TUH MALESNYA
SETENGAH MATI!!!
Main gadget aja
kerjaan kamu!
CONTOH ITU KAKAKMU!
selalu rangking di kelas!!!
Sebisa mungkin kita hindari contoh diatas ya Bapak/Ibu.
Karena ingat ini,

PUJIAN MEMBUAT ANAK KITA KETAGIHAN
anak kita akan memperbesar usahanya
karena ingin selalu dipuji oleh kedua orangtuanya.

15
10 CIRI-CIRI
ANAK YANG SUDAH MASUK
KE TAHAP KECANDUAN GADGET
1. Anak-anak kita sudah tidak lagi mau bersosialisasi

dengan dunia luar SELAIN GADGET.
Anak kita juga sudah

enggan pergi dengan
orangtua atau berkumpul
bersama orangtua dan
saudara2nya, lebih me-
milih di kamar dan bermain game/gadget.
Kalaupun berkumpul bersama, tetap saja

SELALU MELIHAT KE ARAH LAYAR GADGET.
2. Anak bermain gadget selama 8-10 JAM/HARI.
3. Anak akan KURANG FOKUS

saat diajak berbicara
ataupun saat di sekolah.
4. Anak kita juga sudah mulai

LUPA DAN MALAS untuk
MANDI, MAKAN, dan
lain-lain.

16
Dan banyak dari mereka

yang sudah masuk ke dalam
TAHAP LANJUTAN; mempunyai
badan yang sangat kurus
karena sudah tidak tertarik untuk makan.
#*&@!!!
5. ANAK MUDAH EMOSI dan suka
GA membanting- banting barang
ME
OV sambil berkata kasar apalagi
ER
! pada saat kalah dalam game.
6. Anak sudah mulai

MOGOK SEKOLAH.
7. JAM TIDUR BERKURANG

karena anak terpapar
layar gadget secara
berlebihan.
Pada kasus yang sudah

ke tahap yang lebih parah,
HIDUPNYA SEPERTI KELELAWAR,
malam dijadikan siang,
siang dijadikan malam.
8. Merasa HIDUP MEREKA

ADA DI GAME, dan
dunia nyata bukanlah
kehidupan MEREKA.

17
9. SERING MENUNDA PEKERJAAN,

anak akan lebih memilih
bermain gadget
ketimbang
menyelesaikan
tanggung jawabnya.
10. Saat dilarang bermain gadget,

anak cenderung MARAH,
MELAWAN, MENANGIS, atau
TANTRUM.
Kalau ciri-ciri diatas belum terjadi kepada anak Anda...
SELAMAT!!!
(Diiringi tepuk tangan meriah
dan sorakkan membahana)
Tapi jangan sampai anak kita masuk ke dalam tahap

kecanduan, karena jika kita biarkan terus, mereka akan
masuk ke dalam tahap diatas pada akhirnya.
Untuk itu, sebaiknya orangtua mengetahui

PANDUAN SCREENTIME
berdasarkan usia dikutip dari...

18
• 0-2 tahun TIDAK BOLEH TERPAPAR SAMA SEKALI

• 3-5 tahun MAX. 1 JAM/HARI
• 6-12 tahun MAX. 2 JAM/HARI
• 13-18 tahun DIBERIKAN KEPERCAYAAN DALAM
PENGGUNAAN GADGET
Anak-anak dan remaja yang menggunakan teknologi
melebihi batas waktu yang dianjurkan,
MEMILIKI RESIKO KESEHATAN SERIUS
YANG BISA MEMATIKAN.
Gangguan pada jadwal tidur Cahaya biru dapat merusak penglihatan

dapat MENGGANGGU DAYA INGAT dengan MERUSAK RETINA
Kekurangan tidur diakibatkan Menurut Riset, cahaya biru dapat

cahaya smartphone menyebabkan KATARAK
dapat menyebabkan
KESULITAN PROSES BELAJAR
Dalam jangka panjang, kurang tidur

dapat menyebabkan
PENUMPUKAN NEUROTOXIN
yang semakin mempersulit Cahaya smartphone juga dapat
untuk tidur nyenyak. mengacaukan hormon yang
mengontrol rasa lapar,
yang berpotensi
Orang yang kadar melatoninnya tertekan MENINGKATKAN RESIKO OBESITAS.
dan jam tubuhnya terganggu
oleh paparan cahaya biru
LEBIH MUDAH TERKENA DEPRESI
Source : Nature Neuroscience; Harvard Health Publications; ACS, Sleep Med Rev, American Macular
Degeneration Foundation; European Society of Cataract and Refractive Surgeons; JAMA Neurology

19
6 TIPS MENGATASI
KECANDUAN GADGET PADA ANAK
Banyak orangtua yang mengeluh anaknya kecanduan
gadget. Padahal kecanduan akut terhadap gadget pada
anak-anak dapat merusak kesehatan mereka, baik fisik
maupun mental.
Efek merusaknya bisa sama seperti

KECANDUAN ALKOHOL
atau
NARKOBA
Penelitian yang dilakukan

oleh...
...menunjukkan bahwa HANYA 1 DARI 10

balita generasi gadget, yang cukup aktif
untuk bisa dikategorikan sehat.
Namun bukan berarti anak harus dihindarkan

sepenuhnya dari gadget. Bagaimanapun teknologi
tetap memiliki peran dalam membantu perkembangan
anak, asalkan kita tahu batasannya.

20
1. BATASI PENGGUNAAN GADGET

SESUAI DENGAN REKOMENDASI UMUR
The American Academy of Pediatrics (2013) dan

Canadian Pediatric Society (2010) telah menerbitkan
pedoman screen time seperti berikut ini:
Umur Batas penggunaan gadget

0-2 tahun TIDAK BOLEH SAMA SEKALI
3-5 tahun Max. 1 JAM/HARI
6-12 tahun Max. 2 JAM /HARI
DIBERIKAN KEPERCAYAAN
13-18 tahun
tapi tetap dalam pengawasan
2. BERI JADWAL
Jadwalkan waktu yang tepat

untuk bermain gadget.
Di luar itu, kita harus menyiapkan

KEGIATAN ALTERNATIF agar anak
tidak bosan dan beralih ke gadget lagi.
3. JANGAN BERI
AKSES PENUH
Letakkan televisi atau komputer di

dalam ruang keluarga sehingga
setiap anak menggunakannya,
dia tidak sendirian dan masih
dalam pengawasan anggota
keluarga lainnya.

21
Selain itu perangkat mobile juga

sebaiknya tidak diserahkan pada
anak sepenuhnya.
Biarkan anak meminta izin terlebih dahulu

jika ingin menggunakannya,
dan ambil kembali setelah selesai.
4. TETAPKAN WILAYAH-WILAYAH
BEBAS GADGET
Buat peraturan tidak boleh menggunakan

gadget di tempat-tempat tertentu.
Misalnya di;
• meja makan,
• di kamar tidur,
• dan di mobil.
5. AJARKAN ANAK PENTINGNYA

MENAHAN DIRI
Pastikan untuk MEMBERI

PUJIAN pada anak ketika
ia berhasil menahan diri
untuk tidak bermain gadget dan mengikuti aturan
yang telah ditetapkan.
6. JADI CONTOH YANG BAIK

Sudah jadi pengetahuan umum bahwa
anak meniru apa yang dilakukan oleh
orangtuanya.

22
Untuk itu, kita juga harus menjadi contoh

yang baik untuk anak-anak kita.
Letakkan gadget dan bermainlah bersama

dengan mereka.
Nah demikianlah 6 tips mengatasi

kecanduan gadget pada anak.
Setelah Bapak/Ibu mengetahui...

• 6 PENYEBAB ANAK KETAGIHAN GADGET,
• 10 CIRI-CIRI ANAK YANG SUDAH MASUK KE TAHAP

• KECANDUAN GADGET, dan
• 6 TIPS MENGATASI KECANDUAN GADGET

• PADA ANAK,
alangkah baiknya jika Bapak/Ibu bisa mengetahui...
1. kenapa anak kita LEBIH MEMILIH GAME DAN

SOCIAL MEDIA daripada kehidupan nyata,
2. CARA MENGATASI ketagihan gadget pada anak,
3. kenapa anak SELALU GADGETAN sehingga Anda

bisa mencegahnya terulang kembali,
4. 6 panduan untuk MEMBUAT MEREKA BAHAGIA,

sehingga mereka tidak lagi mencari kebahagiaan
di dunia gadget,
5. apa yang harus kita lakukan sebagai orangtua

untuk bisa MEMBANTU MEREKA DARI
KETAGIHAN GADGETNYA,

23
6. apa saja KEGIATAN ALTERNATIF yang bisa kita

berikan kepada mereka sehingga dapat
mengalihkan perhatian mereka dari gadget
(tentunya kegiatan ini harus SESUAI JATI DIRI
mereka),
7. bagaimana cara MEMBUAT PERATURAN yang

disepakati oleh semua pihak (ayah, ibu, adik,
kakak, serta kakek dan nenek jika kakek dan
nenek ikut terlibat dalam mendidik anak-anak
kita)
8. Bahkan kami juga mensharingkan TEMPLATE

PERATURAN yang bisa diikuti serta dimodifikasi
oleh Bapak/Ibu semua,
9. Pada akhirnya Anda juga akan diinformasikan

langkah selanjutnya yang dapat membuat
anak-anak Anda bisa LEPAS DARI KECANDUAN
GADGET dan beralih kepada potensi unggulnya
untuk membuat mereka SUKSES DAN BAHAGIA
DI USIA MUDA mereka.
Dan itu semua bisa Anda dapatkan dalam
PROGRAM KELAS
SOLUSI GADGET
https://rudyngacademy.com/kelas-solusi-gadget-anak-terbaik/
Klik untuk mengetahui program lebih lanjut

Solusi Anak Ketagihan Gadget-Compressed

Diunggah oleh

Informasi Dokumen

Judul Asli

Hak Cipta

Format Tersedia

Bagikan dokumen Ini

Bagikan atau Tanam Dokumen

Opsi Berbagi

Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

Apakah konten ini tidak pantas?

Hak Cipta:

Format Tersedia

Solusi Anak Ketagihan Gadget-Compressed

Diunggah oleh

Hak Cipta:

Format Tersedia

1

@RudyNgAcademy +62 816-831-654 RudyNgAcademy.com

@RudyNgAcademy +62 816-831-654 RudyNgAcademy.com

@RudyNgAcademy +62 816-831-654 RudyNgAcademy.com

95% ANAK DI INDONESIA

APAKAH ANDA TAHU...?

@RudyNgAcademy +62 816-831-654 RudyNgAcademy.com

Boleh dikatakan pada saat ini,...

dan ini adalah fakta dan data

Jika kita tidak segera mengambil tindakan

Saya tahu Bapak/Ibu semua pasti sudah mengambil

Tapi apapun yang kita lakukan,...

Kok nggak ngefek ya?!!!

@RudyNgAcademy +62 816-831-654 RudyNgAcademy.com

Saya mau bercerita tentang seorang anak yang

Orangtuanya sudah memberikan obat mata tetapi

RUPANYA ANAKNYA BUKAN SAKIT MATA

tetapi karena anaknya cacingan, karena salah satu

Apa sih maksud dari cerita diatas?

Banyak orangtua hanya menjadi pemadam kebakaran

sehingga jika kita tidak mencari tahu apa sih

MAKANYA... Saya membuat e-book ini supaya

Karena jika kita tidak bisa membantu mereka mengatur

Karena anak kita adalah

2. Para orangtua yang saat ini

karena jika anak-anak kita sudah masuk ke dalam

Saya berharap dengan adanya e-book ini,

@RudyNgAcademy +62 816-831-654 RudyNgAcademy.com

Banyak orangtua yang bertanya kepada saya dalam

Kenapa sih anak saya

Well, saya akan membahasnya

Pernahkah kita berpikir :

Kenapa anak kita bisa begitu setianya

Kenapa anak kita bisa begitu membela

Kenapa anak kita bisa lebih memilih gadget

@RudyNgAcademy +62 816-831-654 RudyNgAcademy.com

Jawabannya adalah sangat simple Bapak/Ibu, dan ini

1. ANAK KITA MERASA JAUH LEBIH MUDAH

Begitu masuk gamenya, ada sambutan...

INILAH PAHLAWAN KITA!

Harapan sudah dibangun, anak kita merasa bisa

Tetapi di kehidupan nyata mereka?

Mereka menganggap diri mereka TOTAL LOSER!

2. ANAK KITA MERASA JAUH LEBIH MUDAH

Ada panduan dan tujuan yang jelas, ada misi, ada

Tetapi di kehidupan nyata mereka?

@RudyNgAcademy +62 816-831-654 RudyNgAcademy.com

Orangtua hanya menyuruh anak untuk

Tapi kita tidak pernah menjelaskan tujuannya

Tidak seperti di game, semua panduannya sangat

3. ANAK BISA MEMBUAT DAN MENGHANCURKAN

4. Jika berhasil dan naik level

Tetapi di kehidupan nyata mereka?

Mereka jarang diapresiasi

@RudyNgAcademy +62 816-831-654 RudyNgAcademy.com

5. MEREKA MERASA BISA MENJADI SESEORANG

Jika mereka kalah, malah disemangatin.

Kalau mereka gagal,

6. JIKA TAMAT APRESIASI LEBIH TINGGI

Puasnya saat tamat itu disini.

Oleh karena itulah, mereka

@RudyNgAcademy +62 816-831-654 RudyNgAcademy.com

Makanya banyak anak