TEKNIK PEMBELAJARAN

KOMPETENSI SOSIAL DAN EMOSIONAL

KSE Pengelolaan Diri – Pengelolaan emosi dan

fokus
Ruang Lingkup Terintegrasi dalam mata pelajaran

Tekhnik pembelajaran KSE 1. Teknik:

(sesuai jenjang Bernafas dengan kesadaran penuh pada saat pemanasan
pendidikan siswa SD Kelas 6) statis pada praktik pembelajaran penjas untuk
persiapan mengikuti pembelajaran
2. Penjelasan tentang apa yang dilakukan guru:
Guru memberikan informasi tentang cara melakukan
praktik latihan STOP agar murid merasa rileks dan
semangat untuk melanjutkan pembelajaran dengan
langkah-langkah:
a. Stop: Berhenti melakukankegiatan
b. Take a deep breath : Tarik nafas dalamdalam
c. Observe: Amati apa yang dirasakantubuh
d. Proceed: Lanjutkan apa yang dilakukan
3. Penjelasan tentang apa yang dikatakan pada murid: Guru
memerintahkan murid untuk melakukan praktikSTOP
a. Anak-anak silahkan untuk berhenti sejenak dari
aktivitas yang kita lakukan, badan ditegakan tetapi
dalam keadaan rilek, usahakan bahu sejajar kanan
dengan kiri, telapak tangan disimpan di paha dengan
punggung tanganmenghadap keatas.
b. Anak-anak setelah merasa nyaman silahkan untuk
menghirup udara melalui hidung, rasakan udara yang
masuk, kemudian buang udara secara perlahan, rasakan
udara hangat yang keluar dari hidung.
c. Anak-anak rasakan udara Ketika menghirup udara,
perut mengempis, dan rasakan perut mengembang
ketika membuangnapas.
d. Silahkan rasakan jika ada yang terasa kurang nyaman di
tubuh, untuk konsentrasi kita bisa menyembuhkan
sehingga bisa membuat kita nyaman
e. Anak-anak silahkan lakukan gerakan ini 3 sampai 8kali
f. Silahkan rasakan sampai kalian merasa segar kembali
g. Anak-anak setelah kalian tadi melakukan teknik
mindfulness, badan kita sudah fress Kembali, silahkan
untuk melanjutkan kembali aktivitas kita dengan
sepenuh hati.
4. Penjelasan tentang tujuan: Agar murid lebih
merasa tenang dan rileks, mengelola emosi dan
meningkatkan daya fokus dan perhatianpada
pembelajaran.
 KSE Kesadaran diri – Pengenalan Emosi Diri

Ruang Lingkup Terintegrasi dalam mata pelajaran

Tekhnik pembelajaran KSE Teknik: Refleksi Diri

(sesuai jenjang pendidikan siswa
SD Kelas 6)
1. Penjelasan tentang apa yang dilakukan guru: Guru meminta
murid untuk merefleksikan pembelajaran yang telah diikuti
sebagai acuan untuk pembelajaranberikutnya.
2. Penjelasan tentang apa yang dikatakan pada murid : Apa
saja yang telah kamu pelajari?
Apa yang paling kamu pahami ?
Bagaimana caramu belajar tentang materi hari ini ?Apa
yang kamu sukai dari kegiatan belajar yang sudah kamu
lakukan ?
3. Penjelasan tentang tujuan: meningkatkan kemampuan
murid mengekspresikan / mengenali emosi dan perasaan
serta fokus untuk mempelajari
materi selanjutnya.

KSE Kesadaran sosial - keterampilan berempati

Ruang Lingkup Terintegrasi dalam mata pelajaran
Tekhnik pembelajaran KSE 1. Teknik: Saling membantu dan kejujuran
(sesuai jenjang Guru memberikan pemanasan permainan
pendidikan siswa SD Kelas 6) kepada peserta didik yaitu pemanasan
permainan yaitu hinggap berkelompok
Caranya:
 Peserta didik dibagi menjadi empat kelompok
dan masing-masing kelompok menempatin kun
yang sudah disediakan di sudut halaman atau
lapangan kecil berjumlah 3 kun dan satu kun di
tengah lapangan
 Guru memberikan variasi aba-aba untuk
perpindahan pos/ kun setiap kelompok
 Kelompok yang tidak mendapatkan sudut kun
atau pos disudut lapangan dianggap kalah dan
harus menempai kun yang berada di tengah
 lapangan
 Kemudian kelompok kun tengah bersiap
merebut sudut pos agar dapat ditempati setelah
dilakukannya aba-aba dari guru
(saat permainan guru juga melakukan
observasi kepada murid melihat apakah
murid saling menghargai hasil kerja
kelompok atau temannya dan apakah murid
saling membantu dan jujur dalam
melakukan permainan) (PSE : Kesadaran
Sosial)

KSE Keterampilan Relasi

Ruang Lingkup
Tekhnik pembelajaran KSE(sesuai jenjang
pendidikan siswa SD Kelas 6)
Terintegrasi dalam mata pelajaran
Dalam pembelajaran materi gerak dasar manipulatif
dalam permainan pos. Guru Memberikan kesempatan
siswa untuk berdiskusi mengenai materi permainan
yang ada di setiap pos yang sudah dibuat guru melalui
petunjuk bacaan. Siswa diharapkan mampu
menyelesaikan permainan dengan kerja sama dan
keterampilan berpikirnya (PSE: Keterampilan
Relasi)
Pos pertama merupakan awal peserta didik membentuk
kelompok dan strategi untuk melaksanakan kegiatan di
pos-pos selanjutnya,

Pos kedua peserta didik membuat permainan berupa

putaran angin yang dibentuk melalui gerakan
kelompok peserta didik. Gerakan tersebut dilakukan
setelah peserta didik membaca petunjuk pelaksanaan
pada pos dua

Kemudian pada pos tiga, peserta didik diminta untuk

menyebutkan nama gerakan pada permainan olahraga
yang diberikan melalui gambar seni dua dimensi.
Nama gerakan yang dimaksud bisa gerakan pada saat
memasukkan bola ke ring yang diberi nama apa,
kemudian gerakan memantulkan bola pada bola basket
dll.

Selanjutnya pada pos empat, peserta didik diminta

untuk menghitung perkalian disetiap jumlah
 kelompoknya, contoh setiap kelompok ada 6 kemudian
menghitungnya (1x1 hasilnya ditambah 1x2 hasilnya
ditambah 1x3 dan seterusnya).

KSE Pengambilan Keputusan

Ruang Lingkup
Tekhnik pembelajaran KSE(sesuai jenjang
pendidikan siswa SD Kelas 6)
Terintegrasi dalam mata pelajaran
Guru Memberikan tugas Kelompok untuk menemukan
Gerakan-gerakan dasar berbagai cabang olahraga yang
berhubungan dengan gerak manipulatif, hasilnya bisa
dalam bentuk video Gerakan, gambar/foto Gerakan,
dan tulisan narasi yang akan dikumpulkan dipertemuan
selanjutnya.(PSE : Pengambilan Keputusan yang
bertanggung jawab)