PEMERINTAH PROVINSI KALIMANTAN SELATAN

DINAS PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN

SLB NEGERI 1 TAPIN
JENJANG PENDIDIKAN SDLB, SMPLB, SMALB
Alamat : Jl. Lambung Mangkurat Blok L Desa Pualamsari Kec. Binuang Kab. Tapin 71183
Email : slbn1tapin@gmail.com

UJIAN AKHIR SEKOLAH BERSTANDAR NASIONAL TERTULIS

TAHUN PELAJARAN 2022/2023

Nama : ................................. Hari/Tanggal :

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Waktu :
Kelas :

Pilihlah jawaban yang benar dengan memberi tanda silang pada pilihan jawaban (a, b atau c)

1. Contoh gerak dasar senam menggunakan alat adalah . . .

a. Melompat dari atas kursi
b. Mengayunkan lengan
c. Berdiri dengan satu kaki diatas balok titian
2. Manfaat dari melakukan senam ketangkasan adalah . . .
a. Membuat badan kaku
b. Menurunkan kekuatan badan
c. Meningkatakan kekuatan, keseimbangan dan keberanian diri
3. Yang BUKAN gerak dasar senam dengan alat adalah . . .

a. c.

b.

4. Gerakan senam untuk melatih lengan adalah . . .

a. Bergantung
b. Berjalan diatas balok
c. Melompat dan mengayun
5. Gerakan Senam untuk melatih keseimbangan adalah . . .
a. Bergantung
b. Berjalan diatas balok
c. Melompat dan mengayun
6.
Dalam gambar terlihat anak bermain intingan, permainan tersebut melatih kekuatan otot . . .
a. Lengan
b. Perut
c. Kaki
7. Gerak berirama disebut juga . . .
a. Senam Lantai
b. Senam Pramuka
c. Senam irama
8. Senam irama sebaiknya diiringi dengan . . .
a. Irama Musik
b. Irama Puisi
c. Irama Teriakan
9. Manfaat melakukan senam irama adalah . . .
a. Menambah daya tahan tubuh
b. Menguatkan anggota tubuh
c. Menguatkan kekuatan kaki saja
10. Gerakan pada gambar dibawah ini merupakan . . .

a. Mengayunkan lengan ke samping

b. Melangkahkan kaki
c. Mengayunkan lengan kedepan

11. Gerakan pada gambar dibawah ini adalah . . .

a. Jalan ditempat dan menundukan kepala

b. Menundukan kepala saja
c. Lari dan menolehkan kepala
12. Mengayunkan lengan ke kanan dan kekiri bermanfaat untuk . . .
a. Meregangkan kaki
b. Meregangkan lengan
c. Meregangkan kepala
13. Berenang sebaiknya dilakukan di . . .
a. Laut
b. Waduk
c. Kolam renang
14. Yang merupakan aktivitas berenang adalah . . .

a. c.

b.
15. Sebelum berlatih berenang kamu harus menguasai cara. . . .di air dahulu
a. Mengapung
b. Pendinginan
c. Menyelam
16. Yang merupakan gerakan mengapung di air adalah . . .

a. c.

b.

17. Alat yang dapat membantu mengapung seperti digambar

adalah . . .
a. Baju renang
b. Penutup kepala renang
c. Pelampung renang
18. Yang BUKAN Manfaat berenang adalah . . .
a. Meningkatkan pertumbuhan
b. Meningkatkan Keberanian
c. Meningkatkan kebersihan
19. Berikut yang BUKAN kegiatan merawat diri adalah . . .
a. Olahraga Teratur
b. Makan makanan yang bergizi
c. Mandi hanya sekali sehari
20. Jika kamu tidak merawat diri maka . . .
a. Badan sehat
b. Mudah sakit
c. Badan bugar

21. Hidup bersih membuat kita terhindar dari. . .

a. Penyakit b. Kejahatan c. Kesehatan

22. Berikut yang merupakan makanan sehat adalah . . .

a. c.

b.
23. Penyakit menular adalah . . .
a. Penyakit yang dapat menular kepada siapa saja
b. Penyakit yang tidak berbahaya
c. Penyakit yang terkana diri sendiri saja
24. Yang merupakan penyakit menular adalah . . .
a. Flu/ Pilek
b. Sariawan
c. Sakit kepala
25. Agar tidak terkena penyakit yang menular adalah . . .
a. Minum obat
b. Olahraga
c. Menjauhi sementara sumber penyakit

26. Disiplin merupakan perilaku terpuji, contoh perilaku disiplin adalah . . .

a. Datang kesekolah selalu terlambat
b. Lupa mengerjakan PR
c. Selalu tepat waktu dalam beribadah
27. Berkata sesuai dengan keadaan yang sebenarnya adalah . . .
a. Adil
b. Jujur
c. Kerja sama
28. Manfaat bersikap jujur adalah . . .
a. Tidak dipercaya teman
b. Menjadi malas
c. Banyak teman karena dipercaya
29. Yang merupakan contoh sikap bekerja sama dalam kehidupan sehai-hari adalah . . .
a. Bersama-sama membersihkan Desa
b. Bersama saling membantu mengerjakan soal saat ulangan
c. Bersama-sama mengambil mangga tetangga

30.
Gambar tersebut merupakan contoh perilaku . . .
a. Tidak baik
b. Tidak terpuji
c. Sangat baik dan terpuji

31. Wahyu tidak sengaja menendang bola mengenai kaca sekolah, sebaiknya wahyu . . .
a. Membiarkannya
b. Mengakuinya dan meminta maaf
c. Tidak mau mengakuinya
32. Perokok berarti orang yang . . .
a. Membeli rokok
b. Membuat rokok
c. Menghisap rokok
33. Merokok tidak diperbolehkan karena . . .
a. Menyehatkan
b. Membahayakan kesehatan
c. Menyembuhkan penyakit
34. Selain Menyebabkan berbagai penyakit merokok juga menyebabkan. .
a. Ketagihan dan rasa ingin mencoba terus
b. Menambah nafsu makan
c. Menambah berat badan
35. Merokok ditempat umum mengganggu orang lain karena . . .
a. Membuat iri orang sekitar
b. Mengganggu terkena asap rokok
c. Orang lain ikut merokok