Bacalah tulisan berikut, kemudianjawablah soal-soal yang tersedia dengan memilih jawaban yang tepat
di antara pilihan jawaban A, B, C, D atau E
1. Kurniawan ditugaskan untuk membuat sebuah esai. Jika membaca teks bacaandiatas, maka apa judul yang
sesuai untuk esai Kurniawan?
B. Perbanyak aktivitas.
D. Tidur berlebih.
E. Rajin minum kopi.
4. Bedasarkan teks, wotel memiliki banyak kandungan. Kandungan apa saja yang ada di dalam wortel
untuk meningkatkan daya tahan tubuh yang tepat?
5. Berdasarkan teks, Alia memiliki keturunan penyakit jantung. Dokter menyarankan untuk
mengonsumsi wortel supaya tidak mendapati penyakit jantung. Kandungan apa yang ada dalam
wortel sehingga Alia disarankan mengonsumsi wortel?
Cara untuk mencukupi kebutuhan kadar kalium dalam tubuh yaitu dengan mengonsumsi
makanan yang memiliki kandungan kalium tinggi. Jenis mineral ini tersebar luas dalam buah dan
sayuran. Untuk penderita hipokalemia, asupan kalium yang dibutuhkan pada setiap usia tentunya
berbeda-beda. Asupan kalium idealnya adalah 4.700 miligram per hari.
Setiap makanan yang dikonsumsi penderita hipokalemia belum tentumencukupi asupan harian
yang dibutuhkan oleh tubuh karena pada sebagian makanan tidak selalu memiliki kadar kalium
yang tinggi. Oleh karena itupenting untuk mengetahui makanan apa saja yang memiliki kadar kalium
tinggi. Seperti yang dilansir dari healthline, lima makanan tinggi kalium ini baik dikonsumsi oleh
penderita hipokalemia.
Bagi penderita hipokalemia, buah alpukat merupakan buah yang wajib dalam menu makanan
sehari-hari. Buah yang memiliki banyak manfaat ini bisa memenuhi kadar kalium yang rendah dalam
darah. Satu buah alpukat mengandung sekitar 975 miligram kalium, sedangkan kadar kalium yang
dibutuhkan oleh tubuh per hari yaitu 4.700 miligram untuk usia remaja dan dewasa. Untuk usia 1
sampai 6 tahun, kadar kalium yang dibutuhkan olehtubuh yaitu 3.000 sampai 3.800 miligram per
harinya.
Buah yang mudah ditemukan dan menjadi altenatif bagi penderita hipokalemia adalah buah
pisang. Pisang merupakan buah yang baik dikonsumsi oleh penderita hipokalemia, dimana satu buah
pisang mengandung 358 miligram kalium. Tentunya dengan mengonsumsi beberapa buah pisang
dan juga makananlain yang mengandung kadar kalium tinggi, bisa mencukupi kebutuhan kalium
dalam darah per harinya. Kadar kalium dalam darah yang rendah itu bisamembuat tubuh jadi lemas.
Kandungan karbohidrat komples dan serat di dalam buah pisang, mampu membuat perut kenyang
lebih lama dan membantu meningkatkan energi.
Kentang merupakan makanan yang membuat perut kenyang dan memberikan banyak manfaat.
Banyak cara untuk mengolah kentang menjadi makanan yang nikmat untuk dikonsumsi. Namun,
perlu diperhatikan agar kandungan kalium di dalam kentang tetap utuh, cara yang terbaik untuk
mengolah makanan ini yaitu dengan memanggangnya saja.
Manisan tomat kering bisa menjadi cemilan sehari-hari. Tomat kering atau manisan tomat
memiliki rasa yang manis
dan bertekstur kenyal. Makanan ini juga bisa dikonsumsi penderita hipokalemia karena kandungan
kaliumnya yang sangat tinggi. Pada 100 gram manisan tomat terkandung sekitar 1.565 miligram
kalium. Selain rasanya yang enak, manisan tomat juga bisa menambah kadar kalium dalam darah.
Sumber: idntimes.com
6. Berdasarkan teks, Anisa memiliki anak yang berusia 5 tahun sehingga berapa kalium yang
dibutuhkan anak Anisa?
7. Berdasarkan teks, Rena memiliki riwayat penyakit hipokalemia. Sehingga makanan apa yang Anda
sarankan untuk Rena?
B. Buah durian.
E. Mendapatkan sumber kalium, zat besi, dan juga vitamin C yang baik untuktubuh.
9. Berdasarkan teks, jika kadar kaliumdalam darah yang rendah itu bisa mengakibatkan?
A. Nyeri tangan.
Bacalah tulisan berikut, kemudianjawablah soal-soal yang tersedia dengan memilih jawaban yang tepat
di antara pilihan jawaban A, B, C, D atau E
Pengamat Tata Kota Universitas Trisakti,Yayat Supriatna, mengatakan, saat ini Jakarta Pusat menjadi
wilayah di DKI Jakarta yang memiliki kemudahan dalam bertransportasi.
Setidaknya, Jakarta Pusat memiliki empat pilihan moda transportasi mulai dari bus rapid transit
(BRT) Transjakarta, MRT, KRL, hingga mikrolet.
"Memang harus diakui, dari sisi kemudahan bertransportasi, Jakarta Pusat wilayah yang paling
banyak pilihan, sampai 4 pilihan," ujar Yayat dalam Focus Group Discussion tentang RDTR 2022, di
Jakarta, belum lama ini.
1. Paling mudah dikembangkan untukkonsep TOD
Menurut Yayat, hal tersebut membuat Jakarta Pusat paling mudah dikembangkanuntuk konsep Transit
OrientedDevelopment (TOD), sebagaimana yang tercantum dalam Rencana Detail TataRuang (RDTR)
DKI Jakarta tahun 2022. Sebab, dengan adanya empat pilihan moda transportasi di Jakarta Pusat,
setidaknyabasis transportasi massal di wilayah itu sudah terbentuk.
Yayat mengatakan, wilayah Jakarta lainnya masih jauh dari yang diharapkan dalam hal basis
transportasi massal.
2. Pembangunan transportasi massal harusdi wilayah padat penduduk.
Menurut Yayat, RDTR Jakarta tahun 2022 sudah mengarah pada konsep diversity, density, dan design
(3D) dalam hal penyediaan transportasi berbasis transit.
Namun untuk kawasan Jakarta Pusat, katadia, bisa makin banyak ditinggalkan karenamahalnya harga
perumahan dan perkantoran. Hal ini akan berpengaruh pada upaya menaikkan jumlah penumpang
angkutan massal yang ada di wilayah tersebut, seperti MRT yang jalurnya dari Lebak Bulus hingga
Bundaran HI.
Yayat mengatakan, jumlah penumpangMRT bisa tidak naik bertahun-tahun apabila wilayah sekitarnya
tidak banyak penduduk meski potensi pasarnya ada di kawasan tersebut.
Sebab yang jadi masalah adalah menarik masyarakat ke area yang dijadikan TODdengan pembiayaan
perumahan yang terjangkau hingga kelengkapan fasilitas yang banyak.
3. Jika kawasan TOD tak ada penduduk,mubazir
Menurut Yayat, apabila kawasan dengan angkutan massal yang baik penduduknya sedikit, maka TOD
yang dibangun pun akanmubazir.
Yayat pun berharap, RDTR Jakarta 2022dapat turut merevitalisasi kawasan untuk
dapat membangkitkan bisnis hingga permukiman agar penumpang di wilayah yang akan dijadikan
TOD bisa naik.
4. Rencana TOD di Jakarta
Sebelumnya, Kepala Dinas Perhubungan DKI Jakarta, Syafrin Liputo, mengatakan,dalam RDTR 2022,
Pemprov DKI akan mengembangkan setidaknya 24 titik kawasan TOD.
Di dalam TOD tersebut, kata dia, akan ada sistem complex city yang membuat mobilitas masyarakat
menjadi lebihefisien.
Sebab, kata kunci dalam menyelesaikan transportasi Jakarta adalah mengubah Car Oriented
Development (COD) menjadi TOD.
Salah satu yang dilakukan sebelumnya adalah pembangunan di Jakarta untuk hunian vertikal yang
dibatasi dan tidak berpola. Namun dengan adanya perubahan dari COD ke TOD, maka akan
pembangunan hunian vertikal akan lebih terpola.
Sumber: idntimes.com
10. Berdasarkan teks, Yayat mengungkapkan bahwa RDTR Jakarta tahun 2022 mengarah pada?
A. Mengarah pada kemajuan pembangunan.
11. Apa yang diharapkan oleh Yayat pada rencanadetail tata ruang di Jakarta?
A. Mempercepat pembangunan.
C. Merapikan pembangunan.
Bacalah tulisan berikut, kemudian jawablah soal-soal yang tersedia dengan memilih jawaban yang
tepat diantara pilihan jawaban A, B, C, D atau E
Masyarakat Kota Bukittinggi ukir nama dalam sejarah dunia sebagai peraih rekor dengan tajuk
"Sajian Teh Talua (Telur) Tebanyak" di Pedestrian Jam Gadang, Minggu 16, Oktober 2022.
Rekor tersebut dicatat dalam rangkaian peringatan Hari Ayam dan Telur Nasional 2022
dengan Kota Bukittnggi sebagai tuan rumah.
Wali Kota Bukittinggi, Erman Safar mengungkapkan, teh talua dengan total 5110 gelas itu
adalah buatan dari TP-PKK Bukittinggi dan pelajaryang turut serta mengsukseskan gelaran tersebut.
“1.000 lebih teh talua dibuat langsung oleh TP- PKK se-Kota Bukittinggi dan mulai dihitung oleh
pihak rekor Muri. Selanjutnya juga disajikan oleh para pelajar SMK Negeri 2 Bukittinggi. Terima
kasih pada Muri yang telah berikan kami penilaian dan penghargaan ini,” tuturnya.
Wali kota menyebutkan, ribuan gelas teh talua tersebut dibuat di beberapa titik sebelum acara
dimulai. Titik-titik pembuatan antara lain di Istana Bung Hatta, SMA Negeri 1 Bukittinggi, SMA Negeri
2Bukittinggi dan SMK Negeri 2 Bukittinggi.
Di lain sisi, Wakil Gubernur Sumatra Barat, Audy Joinaldi mengatakan, rekor dunia yang telah
diraih Kota Bukittinggi adalah satu capaian besar.
"Ini tentu akan menambah daya tarik wisatawan terhadap teh talua yang menjadi minuman khas
Sumatra Barat dan datang ke Kota Bukittinggi untuk berwisata," kata Wakil Gubernur Sumatra Barat.
Sementara itu, Lutfi Syah Pradana, Costumer Relation Manager Museum Rekor Indonesia
(MURI) menjelaskan, Kota Bukittinggi tidak hanya
memecahkan rekor yang ada di Indonesia, namun apresiasi yang diberikan sebagai pemecah
rekor dunia.
“Hari ini, rekor MURI dipecahkan bahkan rekor dunia dengan produksi dan konsumsi teh talua
terbanyak. Ini masuk kategori rekor dunia karena adanya kearifan lokal, tidak ada di negara lain
yang buat teh talua. Dengan adanya capaian ini, tentu bisa jadi inspirasi daerah lain untuk
memunculkan kearifan lokal setiap daerah,” ujarnya.
Acara pemecahan rekor tersebut ditandai dengan meminum gelas teh talua pertama oleh
Wakil Gubernur Sumatra Barat, Audy Joinaldi yang ditandai dengan bunyi sirene dari Jam Gadang
dan diikuti oleh masyarakat yang menghadiri kegiatan tersebut.
Sumber: https://www.harianhaluan.com
13. Berdasarkan teks, peringatan Hari Ayam dan Telur Nasional pada tahun 2022 diadakan di Kota?
A. Kota Bukittinggi.
B. Kota Padang.
C. Kota Palembang.
D. Kota Bandung.
E. Kota Jakarta.
14. Berdasarkan teks, yang bukan merupakan titik pembuatan teh talua?
A. Istana Bung Hatta.
B. Audy Joinaldi.
C. Erman Safar.
E. Winarso.
Bacalah tulisan berikut, kemudian jawablah soal-soal yang tersedia dengan memilih jawaban yang
tepat di antara pilihan jawaban A, B, C, D atau E
Pesatnya perkembangan teknologi yang semakin terpacu akibat pandemi covid-19 telah
mendorong kita untuk berinteraksi dan beraktivitas di ruang digital.
Kehadiran teknologi digital sebagai bagian dari kehidupan bermasyarakat inilah yang
mempertegasbahwa masyarakat sedang berada di masa percepatantransformasi digital.
Percepatan penggunaan teknologi ini perludiimbangi dengan peningkatan kapasitas literasi digital
yang mumpuni agar masyarakat dapat memanfaatkan teknologi digital dengan tepat guna. Survey
Nasional oleh Kemenkominfo bersama KataData pada tahun 2021 menunjukkan indeks literasidigital
masyarakat Indonesia berada pada level SEDANG dengan skor 3.49 yang dihitung berdasarkan skor
indek empat pilar literasi digital.
Empat pilar itu yakni, kecakapan digital, etikadigital, budaya digital dan keamanan digital. Kenaikan
skor indeks literasi digital ini merupakan suatu peningkatan jika dibandingkan dengan kondisi serupa di
tahun 2020 yang menunjukkan skor 3,46.
"Kemenkominfo akan terus meningkatkan pencapaian tersebut dengan menyasar kelompok-
kelompok strategis di masyarakat”, ujar Dirjen Aptika Kominfo, Samuel Abrijani Pangerapan, saat
membukaacara webinar literasi digital.
Berangkat dari visi tersebut, Kemenkominfo berkolaborasi dengan Gerakan Nasional Literasi
DigitalSiberkreasi kembali hadir di wilayah Sumatra dan sekitarnya untuk meningkatkan literasi digital
bagi masyarakat melalui program “Indonesia Makin Cakap Digital 2022”.
Program ini bertujuan untuk membangun wawasandan pengetahuan terkait literasi digital dalam
bentuk webinar (seminar dan diskusi secara online), talkshowdalam format hybrid (offline dan online).
Serta special event penunjang kegiatan literasi digital dengan target penduduk di wilayah Sumatra
dan sekitarnya, khususnya di segmen kelompok masyarakat atau komunitas
Sumber: https://www.harianhaluan.com
16. Berdasarkan teks, manakah yang bukan 4 pilarliterasi digital?
A. Etika digital.
B. Budaya digital.
C. Keamanan digital.
D. Kecakapan digital.
E. Kecanduan digital.
17. Berdasarkan teks, Ali mengikuti seminar Indonesia Makin Cakap Digital 2022. Apa tujuan dari
seminartersebut?
B. Membangun silaturahmi.
C. Membangun wawasan dan pengetahuan terkait literasi digital dalam bentuk webinar.
E. Memajukan negara.
C. Peningkatan literasi.
20. Berdasarkan teks, berapakah indeks literasi digital masyarakat Indonesia pada tahun 2020?
A. Skor 3.46.
B. Skor 3.49.
C. Skor 3.50
D. Skor 3.45.
E. Skor 3.41.
Teks 1
Tanaman bunga asoka (Ixora javanica) sudah lazim ditemui di Indonesia sebagai tanaman hias.
Banyak pemilik rumah memanfaatkan tanaman bunga asoka sebagai tanaman hias di halaman
rumah.
Dikutip dari laman Cybex Kementerian Pertanian RI, Kamis (13/10/2022), di Indonesia, terdapat
dua jenis tanaman bunga asoka yaitu yang memiliki batang besar dan bisa tumbuh hingga 7
meter. Adapula yang memiliki batang dan ukuran lebih kecil.
Tanaman bunga asoka bisa dimanfaatkan sebagai obat tradisional untuk berbagai gangguan
kesehatan. Berikut beberapa manfaat bunga asoka untuk kesehatan.
1. Mengobati disentri
Kandungan zat hematoksilin pada bunga asoka sangat bermanfaat dalam mengobati disentri.
Caranya sangat mudah, cukup dengan menyeduh 2 genggam bunga asoka yang telah ditumbuk
halus dengan setengah gelas air.Setelah disaring, minum airnya dua kali sehari sampai sembuh.
2. Melancarkan haid
Bunga asoka dapat berfungsi sebagai astringent yang membantu meredakan stres sekaligus
menenangkan otot rahim. Hasilnya otot rahim dapat lebih rileks dan siklus haid kembali lancar.
Cara membuatramuan bunga asoka untuk melancarkan haid adalah pertama, siapkan segenggam
bunga asoka. Ambil daging lidah buaya yang sudah dikupas kira-kira sepanjang 10 cm. Rebus
kedua bahan itu sampai mendidih atau bisa juga diseduh dengan dua gelas air. Konsumsi dua kali
sehari dengan takaran sajian setengah atau satu gelas.
Untuk mengobati kram, Anda dapat meminum air rebusan bunga asoka dengan daun
sembung atau mawar. Cukup diminum sebanyak sehari satu hingga dua kali.
5. Mengatasi hipertensi
Ambeien merupakan penyakit yang bisa bertambah parah apabila tidak diobati dengan segera.
Untuk membuat ramuan herbal demi mengatasi ambeien atau wasir, Anda dapat menggunakan 2
genggam bunga asoka yang ditumbuk sampai halus. Kemudian, tambahkan setengah gelas air.
Gunakan air perasan ekstrak bunga asoka sebagai ramuan alami dengan meminumnya saat pagi
dan malam hari.
8. Mencegah anemia
Zat besi yang terkandung pada tanaman bunga asoka dapat merangsang produksi sel darah
merah sehingga sangat baik untuk mencegah tubuh kekurangan pasokan sel darah merah dan
hemoglobin.
21. Berdasarkan teks, Bagaimana caranya untuk mengonsumsi bunga asoka jika Dina sedang
mengalami disentri?
C. Merebus bunga asoka, bunga mawar kering, dan umbi daun dewa.
D. Meminum air rebusan bunga asoka dengan daun sembung atau mawar.
E. Menyeduh 2 genggam bunga asoka yang telah ditumbuk halus dengan setengah gelas air.
22. Berdasarkan teks, yang tidak termasuk manfaat dari bunga asoka?
A. Mengobati disentri.
B. Menghaluskan kulit.
C. Melancarkan haid.
D. Mengatasi hipertensi.
E. Mencegah anemia.
23. Berdasarkan teks, apa kandungan dari bunga asoka sehingga dapat mencegah anemia?
A. Mengandung zat besi.
B. Mengandung vitamin D.
C. Mengandung vitamin A.
D. Mengandung karbohidrat.
E. Mengandung vitamin E.
24. Berdasarkan teks, kandungan zat hematoksilin pada bunga asoka dapat bermanfaat untuk?
A. Melancarkan haid.
B. Mengobati disentri.
C. Mengatasi hipertensi.
D. Mengobati kram pada kaki dan betis.
C. Bunga asoka yang memiliki batang besar dan bunga asoka yang memiliki batang yang lebih
kecil.