Fisiologi sirkadian

R.J. Nuriatin, dr. AIF

Your Topic Goes Here

I. Sejarah dan Riset Dalam

Fisiologi sirkadian
II. Fenomenologi Dalam Irama
sirkadian
III.Mekanisme Kontrol Irama
sirkadian
IV.Substrat Molekular dan Selular
Pada Irama sirkadian
V. Aplikasi Fisiologi sirkadian Pada
Kehidupan Manusia
I. Sejarah dan Riset
Dalam Fisiologi
sirkadian
1. Irama Harian
Fisiologi sirkadian : organisasi temporal dari proses-proses
fisiologi dalam perjalanan (waktu) satu hari
Hasil observasi :
Terdapat variasi proses fisiologi dalam waktu 1 hari
Irama harian dan lingkungan yang mempunyai pengaruh
terhadap siklus harian yang berupa bangun dan tidur
Penentuan waktu : sundial, 12 jam dan 24 jam
Hipocrates : irama fisiologi tidak hanya ditentukan oleh
faktor lingkungan, a.t oleh jam endogen yang berada
tetap dalam organisme meskipun siklus harian lingkungan
tidak ada irama harian dibentuk secara endogen
Lokasi dan metoda operasional jam endogen masih belum
diketahui
2. Bioritme
Bioritme terdiri dari 3 siklus alami dalam tubuh manusia,
menyangkut fisik, emosi dan intelektual
Ketiga bioritme ini dimulai sejak lahir oksilasi secara
tepat sampai meninggal
Irama fisik mengatur : kekuatan fisik, energi, endurans,
sep drive dll (23 hari)
Irama emosional meliputi : kreativitas, sensitivitas, mood
dll (28 hari)
Irama intelektual berhubungan dng : intelegensi, memori,
siaga mental, berfikir logik dll (33 hari)
Bioritme merupakan subjek dari variabilitas biologi
Variabilitas merupakan gambaran esensial dari proses
biologi
Tidak ada variabilitas sakit
3. Konsep dan Pentingnya Fisiologi Sirkadian
Fisiologi sirkadian berhubungan erat dengan
Humaniora
Ilmu alam
Ilmu sosial
Spesialisasi profesi
Fisiologi sirkadian merupakan disiplin ilmu yang khusus ilmu modern
Dalam fisiologi sirkadian perlu perhatian terhadap :
1. Mekanisme molekular (gen, protein dan integrasinya) yang mendasari
operasional dari master circadian clock (suprachiosmatic nucleus =
SCN)
2. Kelenjar pineal yang membantu jam sirkadian beradaptasi terhadap
siklus lingkungan terang dan gelap
3. Sel-sel khusus dalam mata (photoreceptors) yang memberi informasi
tentang cahaya (terang ; kepada jam sirkadian: misal latihan fisik)
4. Stimuli lain kecuali cahaya, yang mempengaruhi jam sirkadian
5. Mencari jam sirkadian lain, disamping master clock
II. Fenomenologi
A. Irama Lingkungan
Periode osilasi irama dala lingkungan berkisar dari
beberapa ...to second (10-15 detik) berpuluh ribu tahun
Irama yang dibuat manusia : 50 hertz, 7 hari dalam 1
minggu
Beberapa perkecualian : interval antara pasang surut air
laut : half lunar day (12 jam 25 menit)
Irama lingkungan dapat mempengaruhi organisme hidup
bioritme a.t tidak dapat membentuk / memperkuat
bioritme pada organisme yang hidupnya < periode irama
lingkungan
Irama lingkungan yang merupakan efek spesifik terhadap
irama endogen : siklus tudal irama sirkatidal, siklus harian
(irama sirkadian), sklus lunar (29,5 hari) irama sirkalunar
dan siklus annual sirkannual winter-summer
B. Irama Ultradian
Irama Sirkadian :
Irama infradian (freq osilasi < I.S, periode > I.S)
Irama ultradian (freq osilasi > I.S, periode < I.S)
Irama ultradian :
1. Irama kardial respiratorius
H.R berbanding terbalik secara proporsional dng b.b
Periodisitas H.R ditentukan oleh pace maker pada s.a nod
dimodulasi oleh s.simp dan s.parasimpatis
Pada vertebrata : freq nafas >< b.b
Pola irama ritmis nafas dibentuk oleh neuron premotor pada batang
otak pre Botaningercomplex (preBotC) = tempat pacemaker
respirasi bbrp kelompok sel pada ventral medulla aktivitas pre
inspiratorius (pre I) memegang peranan esensial
Kedua pace maker masih dalam perdebatan
Irama terjadi karena interaksi antara bbrp sel yang tidak mempunyai
irama secara individual
2. Irama neuroendokrin
Sel-sel saraf dalam ssp memp aktivitas spontan
Sel-sel saraf falam ssp memp waktu istirahat stlh keb. Impuls per
detik rhytmic behavior dng periode seberapa per .... detik
Gelombang otak (EEG) memp pola ritmis dg kecepatan osilasi 0,5
30 Hr
Gel otak selama tidur osilasi ultradian
Nocturnal sleep bukan suatu aktivitas gelombang yang konstan
lambat urutan tidar ringan dan dalam dalam dengan siklus 90
menit sepanjang malam
Kel endokrin jg mempunyau irama ultradian
LH, FSH cortisol dan insulin disekresi secara ritmis dg interval
sekitar 1 jam
Neuron hipotalamus yang menghasilkan GnRH secara invivo memp
kemampuan intrinsik sekresi pulsatil
3. Irama Tidal
Organisme yang hidup antara lautan dan daratan
dipengaruhi pasang surut yang siklik beb spesies
yang memp irama endogenous memp mekanisme
adaptif thd perubahan tidal
Kepiting yang hidup di pasir pantai hanya keluar dari
lubangnya pada waktu air surut siang hari memp
irama tidal untuk bersembunyi malam hari (tidak
perlu apakah sedang pasang atau surut) kepiting tetap
di lubangnya irama tidak terjadi karena adanya
irama harian tidal mempunyai jam sirkadian
endogen
4. Irama Ultradian Lain
Otot polos lambung dan usus : kontraksi ritmis 3-10
x/menit
Orang disekap dalam kamar sore hari selama 5 jam
gelisah yang ritmis aktivitas lokomotor dengan
ledakan dng periode ultradian berkisar antara 0,5-
2,5 jam
Percobaan pada golden hamster : kecuali adanya
variasi harian temperatur tubuh osilasi yang cepat
dengan durasi rata-rata 1 jam kegaduhan biologis
atau ekspresi osilasi/ ultradian
C. Irama Infradian
Irama infradian adalah proses biologi yang siklis dengan freq
(irama sirkadian dan periode) irama sirkadian
Irama infradian : siklus estrus (siklus reproduktif pd binatang)
irama mingguan (aktivitas manusia dlm 1 mg), siklus lunar
(lunar rhytm) dan annual rhythm.
1. Siklus estrus
Ovulasi tidak terjadi karena kehendak tgt siklus ovulasi
kontrasepsi dg rhytm method
Siklus estrus pada manusia = siklus menstruasi (26-36 hari,
ideal 28 hari)
Periode siklus estrus : 1 hr (ayam) 220 hr (anjing)
Segera stlh ovulasi, suhu tubuh wanita meningkat (0,3-0,6 0C)
aktivitas thermogenik dari progesteron
Irama estrus bersifat endogen siklus 1 220 hr, pdhl berada
pd lingkungan yang sama
2. Irama Mingguan
1 mgg (7 hari) : 5-6 hari kerja ; 1-2 hari istirahat
Aktivitas akhir minggu : bepergian, makan, tidur, sexual
activity freq meningkat endogen ? belum
didokumentasi
Percobaan : kuda yang dilatih dan tidak dilatih asam
laktat, tekanan darah, temperatur tidak tampak
irama mingguan bukan endogen
3. Irama Lunar
Siklus menstruasi .... aktivitas sexual pada laki-laki
sekresi testosteron
Cahaya bulan penderita gangguan mental
Kelahiran, ukuran makan ....
4. Irama infradian lain
Penumpang pesawat terbang yang meninggal dan
kecelakaan penerbangan siklus 12 th
Siklus infradian reproduksi manusia > siklus mens
Diduga : jam biologi pd wanita akan berdetak makin
kuat sampai terjadi menopause
Umur wanita baru komplit bila telah hamil dan
mempunyai anak
5. Irama tahunan (annual rhytm)
Periode satu tahun bagian dari irama infradian
Berhubungan dengan musim yang bergantian
Parameter fisiologi yang ditunjukkan oleh irama annual
termasuk : masa subuh, cold induced thermogenesis,
sekresi melatonin, kapasitas reproduksi
Banyak, tapi tidak semua annual rhytm terjadi secara
endogen dan dapat disinkronkan dng annual
environment cycle
Irama ini disebut circannual rhytm
 Irama Sirkadian
Sehari-Hari (Daily)
Irama Sirkadian (sekitar sehari, hampir sehari)

1. Dibentuk secara endogen

2. Periode mendekati 24 jam
3. Dapat dimodifikasi (sinkronisasi) dg siklus lingkungan
dalam periode 24 jam
Sehari-hari (daily) : setiap hari / satu kali sehari periode :
24 jam

1. Irama Lingkungan
Interval antara 2 matahari terbit = hari = 24 jam
Interval antara matahari terbit dan terbenam = hari
(day)
Interval antara matahari terbenam dan terbit = malam
(night)
2. Irama Populasi
Aktivitas sexual sekitar pukul 11 malam
Kelahiran : pukul 8 pagi 2 malam
Kecelakaan lalu lintas : pukul 8 pagi 5 sore
3. Irama perilaku (behavioral rhytm)
Aktivitas lokomotor : irama harian
Makan dan ekskresi
Sensasi dan persepsi
Nyeri : malam > siang
Temperatur
Persepsi : estomasi durasi waktu 1 jam > bila I.S > 24
jam
Belajar (learning)
Tikus : learning dan memory recall : siang > malam
4. Irama Autonom
Temperatur
Binatang diurnal : temperatur tinggi sepanjang siang hari
Binatang nokturnal : temperatur tinggi sepanjang malam hari
Intraspesies : sore hari tinggi, malam hari rendah
5. Irama kardiovaskuler
Anjing mongrel : osilasi denyut nadi : 55 80 x / menit
Siklus : tek darah : siang (jam 12) > sore dan malam
6. Sekresi melatonin dan cortisol
7. Metabolisme
Tikus : metabolisme turun ekuivalen dng aktivitas turun
8. Tidur
lama tidur (jam) : berbeda dari spesies ke spesies