ERGONOMIC

EVALUATION TOOLS

Makomul amin, SKM,

M.Kes

Penilaian postur kerja

1. RULA ( Rapid Upper Limb Assessment )
2. REBA ( Rapid Entire Body Assessment )
Tujuan :

Mengurangi risiko Kerugian

 Pekerjaan

dengan beban yang berat dan

perancangan alat yg tdk ergonomis mengakibatkan
pengerahan tenaga yang berlebihan dan postur
yang salah

Postur kerja yg salah disebabkan letak fasilitas yg

kurang sesuai dengan antropometri

 Postur

kerja yg sering berdiri, jongkok,

membungkuk, mengangkat, dalam waktu yang lama
dapat menyebabkan ketidaknyamanan

Berkaitan dengan kegiatan Manual Handling

Berhubungan dg keluhan otot skeletal
Nyeri bahu, otot
Muscoloskeletal
Low back pain .
4

RULA ( Rapid Upper Limb Assessment )

adalah sebuah metode dalam bidang

ergonomi yang digunakan secara cepat
untuk menilai postur KERJA untuk
bagian tubuh atas. Dari perut kebagian
atas tubuh manuasia

 Metode ini tdk memakai perlatan khusus

dalam penetapan penilaian tubuh bagian

atas (leher, punggung dan lengan )
Setiap pergerakan diberi score yg telah
ditentukan
Untuk mendeteksi risiko postur kerja yg
merupakan faktor risiko
Mengetahui beban MSDs yg
kemungkinan ada pada anggota tubuh
atas
6

Faktor beban eksternal pada RULA :

Jumlah gerakan
Kerja otot statis
Tenaga kekuatan
Postur tubuh

adalah sebuah metode dalam bidang ergonomi

yang digunakan secara cepat untuk menilai postur
tubuh secara keseluruhan.
Yang terbagi atas 2 bagian,
Bagian A : Leher, punggung, kaki seorang pekerja
Bagian B : Lengan dan pergelangan tangan

OBJECTIVE
Materi ini Akan memberikan dasar-dasar
pengertian dari RULA dan REBA
Mengetahui perbedaan diantara RULA dan
REBA
Dapat melakukan analisa suatu pekerjaan
dengan RULA dan REBA

Langkah dalam
menentukan RULA dan
REBA
: suatu kegiatan (kerjaan)
Observasi

Foto atau Video

Pilih postur untuk perkiraan/ penentuan s
yang buruk dan berulang
Beri score pada postur tubuh
Proses postur score
Tentukan score final
Konfirmasikan ketentuan tindakan

RULA Action Level

Final RULA
Scores
1 or 2
3 or 4
5 or 6
7

Requirements for Action

Menunjukkan bahwa postur diterima jika tidak

dipelihara atau berulang-ulang untuk waktu yang
lama.
Menunjukkan bahwa penyelidikan lebih lanjut
diperlukan dan perubahan mungkin diperlukan.
Menunjukkan investigasi dan perubahan yang
diperlukan segera.
Menunjukkan investigasi dan perubahan yang
diperlukan segera

REBA

Same principles as RULA, validated

Better tool for whole body

static, dynamic, unstable or rapidly changing
postures

User-friendly, tables used to compute scores

Good for health care & service industries

Not as useful for production line work

18

REBA Action Level

Action
Level

REBA
Score

0
1
necessary
1

2-3

4-7

8-10

11-15

Risk
Level
Negligible
Low
Medium
High
Very High

Action
(including further assessment)
None
May be necessary
Necessary
Necessary soon
Necessary NOW

19

How can these tools help?

Determine injury risk
Set priorities
Identify Training Needs
What If Scenarios
Others?

20

Contoh kasus

21

Thank You!

22