Terdiri daripada 7 faktor :

 Jantina
 Umur
 Pekerjaan
 Gaya hidup
 Genetik (keturunan)
 Situasi persekitaran
 Amalan pemakanan
2 jenis jantina:
 Lelaki
 Perempuan
Terdapat pelbagai peringkat umur dalam
perkembangan manusia.
5 peringkat :
 Bayi
 Kanak-kanak
 Remaja
 Dewasa
 Tua
Jong Chien Boon & Luk Lee Hua
4 ciri:
 Jenis pekerjaan
Tempat pekerjaan
Tempoh masa bekerja
Tekanan yang dihadapi dalam pekerjaan
Contoh pekerjaan :
 Guru
 Doktor
 Petani
 Jururawat
 Polis
 Ahli bomba
 Tukang masak
 Wartawan
 Hakim
 Peniaga
5 Ciri :
 Amalan bersenam
 Mempunyai masa rehat dan
tidur yang mencukupi
 Amalan menghisap rokok
 Pengambilan alkohol
 Pengambilan dadah
 Dimiliki oleh seorang manusia
dalam awal pertumbuhannya.
 Sangat berpengaruh dalam proses
pertumbuhan dari bayi sampai
dewasa.
 Biasanya susah untuk diubah,
kerana sudah terbentuk dan
melekat pada si manusia sejak
mereka lahir.
 Contohnya, Sindrom Klinefelter,
Sindrom Down
 Perbezaan dari segi alam persekitaran
tempat tinggal.Contohnya sama ada
di dalam negara mahupun di luar
negara.
~Negara kaya atau miskin
~Perubahan musim yang terdapat di
negara masing-masing

 Persekitaran di luar bandar ataupun

bandar.
 Pencemaran yang berlaku di persekitaran.
~ Pencemaran udara
~ Pencemaran air
~ Pencemaran bunyi
Akan menjejaskan kesihatan manusia.
 7.Amalan pemakanan
 Makan diet yang seimbang dan berkhasiat
berpandukan piramid makanan.
 Makan pada waktu dan masa yang betul dan
tetap.
 Mengunyah makanan sebelum telan dan tidak
makan secara gelojoh.

Jong Chien Boon & Luk Lee Hua

 Minum air yang mencukupi, sekurang-
kurangnya 8 gelas dalam sehari.
 Tidak makan terlalu banyak makanan segara
atau makanan ringan.