Yola Violita Alfani

Yasen
 FOOT SPA

a. Pengertian Spa
Spa berasal dari bahasa latin dan
diambil dari istilah sante par aqua yang
artinya sehat melalui terapi air. Dengan
begitu, semua tempat yang disebut spa
harus memiliki fasilitas hidroterapi.
Perawatan kaki atau yang sering
disebut foot spa merupakan perawatan
yang dikhususkan pada kaki, agar terlihat
halus, lembab dan lembut serta jauh dari
permasalahan kaki
b. Manfaat Foot Spa
1. Merilekskan otot-otot (jari kaki) serta
dapat memperlancar sirkulasi darah
pada bagian telapak kaki
2. Menghilangkan bau kaki
3. Menyehatkan kulit dan kuku
4. Menghilangkan rasa pegal dan capek
pada kaki
5. Bisa digunakan untuk menicure dan
pedicure
6. Dapat mencegah tumit pecah)
7. Sebagai bagian therapy untuk
kesegaran fisik dan mental
(refreshing)
c. Alat dan bahan Foot Spa
1. Waskom / alat untuk
merendam kaki
2. Air Hangat
3. Handuk
4. Sendok takar
5. Sikat kaki
6. Garam kaki
7. Aroma terapi
8. Musik relaksasi
9. Keset
d. Langlah-langkah Foot Spa
1. Siapkan alat dan bahan
2. Siapkan aroma terapi
3. Siapkan musik relaksasi
4. Masukkan air hangat ke dalam waskom atau wadah untuk
merendam kaki.
5. Kemudian, masukkan garam kaki secukupnya
6. Rendam kaki selama 10 menit.
7. Telapak kaki dibersihkan dengan sikat kaki yang lembut.
(posisi terapis berada didepan klien dengan posisi duduk)
8. Setelah selesai kaki dikeringkan dengan handuk bersih.
(posisi terapis berasa didepan klien dengan posisi duduk)
REFERENSI

http://www.puspitaherbal.com/rempah-rendaman-kaki-spa-
ramuan-tradisional/feminine-feet-in-foot-spa-bowl-with-
orchids/ https://www.sahabatnestle.co.id/content/gaya-
hidup-sehat/perawatan-kaki-foot-spa.html
Workshop Pijat Lulur Tradisional Indonesia
Training Baby Spa and Mom Treatment
Pelatihan Pijat Bayi, Ibu Hamil dan SetelahBersalin
 RATUS

a. Pengertian Ratus
Ratus vagina adalah perawatan
organ intim wanita dengan alat
tradisional maupun modern dengan
cara pengasapan langsung di organ
intim wanita dari hasil pembakaran
ramuan berbagai rempah alami.
b. Manfaat Ratus
1. Membersihkan organ kewanitaan
2. Mengatasi nyeri haid
3. Melancarkan aliran darah
4. Mencegah infeksi
5. Menghilangkan gatal-gatal
c. Metode Ratus
1. Metode tradisional
2. Metode modern
d. Syarat Melakukan Ratus
1. Tidak sedang haid
2. Tidak sedang dalam masa nifas
3. Tidak melakukan ratus terlalu sering
e. Alat dan bahan
1. Kemben /kain sarung
2. Ratus
3. Arang
4. Tungku ratus
5. Kursi ratus
6. Aroma terapi
7. Musik relaksasi
f. Cara menggunakan ratus
1. Siapkan alat dan bahan
2. Meminta klien untuk mengganti pakaian
3. Bakar arang hingga menjadi bara diatas tungku ratus
4. Taburkan ratus ke atas arang sehingga akan keluar
asap
5. Mempersilahkan klien duduk di kursi ratus
6. Letakkan tungku ratus dibawah kursi ratus, tepatnya
dibawah vagina
7. Biarkan selama 15 menit
REFERENSI

https://manfaat.co.id/manfaat-ratus
Workshop Pijat Lulur Tradisional Indonesia
Training Baby Spa and Mom Treatment
Pelatihan Pijat Bayi, Ibu Hamil dan SetelahBersalin
SELAMAT MENCOBA !!!