PENYULUHAN KESEHATAN

JIWA BAGI REMAJA

KESWA REMAJA
PUSKESMAS RAJABASA INDAH
2017
Kesehatan jiwa remaja
Kesehatan jiwa adalah
PerasaanSehat dan Bahagia serta
mampu mengatasi tantangan
hidup, dapat menerima orang lain
sebagaimana adanya, serta
mempunyai sikap positif terhadap
diri sendiri dan orang lain
 DEFINISI :
Remaja adalah :

Periode ( lingkaran waktu ) pertumbuhan

anak – anak menjadi dewasa usia 10 s/d 19
tahun yang mengalami pertumbuhan dan
perkembangan
Pertumbuhan :

Perubahan yang bisa dilihat , diukur dan

diraba Perubahan , biasanya menyangkut

Fisik misal ; perubahan tinggi badan,

Tumbuh Kumis
 Perkembangan :
Rangkaian perubahan Fisik dan
mental bersifat perasaan, Minat,
Perhatian.
Misal : perhatian terhadap lawan
jenis, benci, Cinta, cemburu dsb.
Perubahan yang tampak pada remaja :
Perkembangan :
FISIK PUBERTAS

1. Laki – laki :
 mimpi basah
 tumbuh rambut di
ketiak, kemaluan
Tumbuh jakun,
suara membesar
2. Wanita :
Menstruasi
Panggul membesar
Tumbuh rambut di ketiak,
kemaluan.
Perkembangan Sosial :
Pengaruh teman – teman sebaya sangat kuat
Terbentuknya pengelompokkan/ geng.

Perkembangan Fisiologis :

 Meninggalkan masa kecil yang tenang menuju masa

dewasa yang penuh persoalan.
Belajar membuat keputusan sendiri.
Gampang tersinggung dan sulit dimengerti
Mulai menjalin hubungan dengan lawan jenis.
Gimana sih jadi remaja yang oke??
Terima keadaan diri...gunakan secara baik dan
bertanggung jawab.

Berperan sesuai jenis kelamin ( laki – laki ) dan

perempuan.

Mampu membangun hubungan baru secara baik.

Mampu berperilaku secara berperilaku secara bertanggung
jawab terhadap diri sendiri, keluarga dan masyarakat.
 Lanjutan ................
Belajar jadi mandiri dan mampu mengelola emosi
secara baik.
Merencanakan karir dan masa depan.
Menyiapkan diri untuk membangun kehidupan
berkeluarga.
Mengembangkan kemampuan intelektual ( daya pikir,
pengetahuan) untuk mempersiapkan masa depan dan
membantu masyarakat.
Belajar mengembangkan nilai nilai kedewasaan ( emosi
relatif stabil dan mandiri.
Ciri2 orang yang jiwanya sehat
Menyadari sepenuhnya kemampuan dirinya
Mampu bekerja secara produktif dandan
memenuhi kebutuhan hidup
Dapat berperan serta dalam lingkungan
hidup
Merasa nyaman berhubungan dengan orang
lain
Mampu menghadapi stress kehidupan yang
wajar
Ciri2 orang yang jiwanya kurang sehat
Merasa cemas dan khawatir berlebihan dalam
menghadapi masalah
Ada perubahan nyata dalam pola tidur atau
pola makan (berlebihan atau kurang)
Mudah tersinggung atau marah oleh sebab
sepele
Sulit konsentrasi atau sulit membuat keputusan
 TERIMAKASIH ....
WASSALAMUALAIKUM WR.WB