KELAS VI

SDN KAPUK 05 PAGI

PERMAINAN BOLA BASKET

Oleh : Daniel Fasarela napitupulu S.Pd

MARI MENYANYIKAN LAGU INDONESIA RAYA
Apa Tujuan
Pembelajaran kita hari
ini ?

1.Setelah menyimak video pembelajaran siswa dapat menganalisis pola

gerak dasar mengumpan bola dalam permainan basket dengan tepat.

2.Setelah menyimak video pembelajaran siswa dapat menganalisis pola

gerak dasar menangkap bola dalam permainan basket dengan benar.

3.Setelah memperhatikan contoh dari guru siswa dapat mempraktekan pola

gerak dasar mengumpan bola dalam permainan basket dengan benar.

4.Setelah memperhatikan contoh dari guru siswa dapat mempraktekan pola

gerak dasar menangkap bola dalam permainan basket dengan benar.
Kita saksikan tayangan
berikut !
AMATI GAMBAR –
GAMBAR BERIKUT
INI!
TEKNIK MENGUMPAN BOLA

1. Teknik mengumpan dapat dibagi menjadi

3, yaitu:
– Mengumpan dari depan dada (chest pass)
– Mengumpan dari atas kepala (over head
pass)
– Mengumpan memantul ke tanah (bounce
pass)
TEKNIK MENGANGKAP BOLA

Teknik dasar menangkap bola sama pentingnya

dengan teknik mengumpan. menangkap bola
dalam permainan bola basket yaitu
menggunakan dua tangan.
 LATIHAN MELEMPAR DAN MENANGKAP BOLA SECARA
INDIVIDUAL
•Latihan melempar dan menangkap bola individual
•Latihan ini bisa dilakukan sendiri dengan cara melempar bola kecil ke
atas lalu menangkapnya Kembali.

Lakukan berulang kali hingga latihannya lancar.

Latihan melempar dan menangkap bola berpasangan

 Latihan lempar tangkap bola basket berpasangan bisa meningkatkan kepekaan dan meningkatkan latihan,
berikut caranya:

 Berdirilah saling berhadapan dengan jarak tiga meter.

- Lakukan lempar tangkap berpasangan.