GANGGUAN DEPRESI DAN

PENANGANANNYA
Apa itu “DEPRESI” ?
Suatu keadaan yang berkaitan
dengan alam perasaan yang
sedih dan gejala penyertanya
(gangguan pola tidur, nafsu
makan, kelelahan, rasa putus
asa, bahkan bunuh diri).
 EPIDEMIOLOGI

JENIS STATUS
KELAMIN USIA
PERKAWINAN
 Faktor Biologi
Penurunan dopamin, serotonin, dan norepinefrin

Faktor Genetik
PENYEBAB
Faktor Psikososial
- Perisitiwa kehidupan & stres lingkungan
- Faktor kepribadian premorbid
- Teori kognitif
* Pandangan negatif terhadap masa depan
* Pandangan negatif terhadap diri sendiri
* Pandangan negatif terhadap pengalaman hidup
 Gejala Depresi
Sedih/murung Kehilangan Tidak bertenaga,
setiap waktu minat mudah lelah

Rasa tidak berguna/ Konsentrasi/

rasa bersalah perhatian

Depresi berkurang

Pandangan masa
depan yang suram Gangguan
dan pesimistis pola makan

Harga diri dan Gagasan/perbuatan

kepercayaan diri membahayakan diri/
berkurang Gangguan Tidur bunuh diri

1. PPDGJ – III , 1993/ICD-10 5

 GEJALA
DEPRESI
GEJALA LAIN
•Konsentrasi dan perhatian menurun
•Harga diri dan kepercayaan diri menurun
GEJALA UTAMA •Perasaan bersalah dan tidak berguna
1. Perasaan depresif •Merasa dicampakkan
2. hilangnya minat dan semangat •Pesimis terhadap masa depan
3. mudah lelah dan tenaga hilang •Gagasan membahayakan diri atau bunuh diri
•Gangguan tidur
•Gangguan nafsu makan
•Menurunnya libido
 KLASIFIKASI
DEPRESI

Tingkat Depresi Gejala utama Gejala lain Fungsi Keterangan

Ringan 2 2 Baik -
Sedang 2 3-4 Terganggu Nampak distress
Berat 3 >4 Sangat Sangat distress
terganggu
PENANGANAN STRES
Bila gejala menetap > 2 minggu, hubungi
dokter atau petugas kesehatan
 Pencegahan sebelum terjadi depresi
1. Istirahat cukup, tidur merupakan kegiatan yang sangat
bermanfaat untuk mencegah depresi. Cukup istirahat dan
olahraga dapat membuat tubuh lebih rileks dan tidak
tegang.
2. Hindari stress, bila melakukan suatu kegiatan jangan
memaksakan diri sampai diluar batas. Bila stress datang
coba u/ menghindarkan diri dari stress.
3. Melakukan kegiatan yang menyenangkan, seperti
melakukan hobi dan bercanda
4. Makan secara teratur, salah satu fungsi makanan adalah
untuk menjaga tubuh dari keadaan stress.
TRIMAKASIH