Alfisah, SKM, MM
APA ITU STUNTING ?
Periksa Kehamilan
Minimal 6 kali selama kehamilan
FASE HAMIL
BAGAIMANA CARANYA AGAR
KEBUTUHAN GIZI ANAK DI
1000 HPK (PERIODE EMAS)
DAPAT DIPENUHI DENGAN
SEMPURNA ?
Lakukan kunjungan
pemeriksaan kehamilan
ke Bidan, minimal 6 kali
selama masa kehamilan
untuk memantau
pertumbuhan janin
IKUTI KELAS
IBU HAMIL
STIMULASI
PERKEMBANGAN JANIN DALAM
KANDUNGAN
Rencanakan di mana tempat persalinan dan siapa
Bidan yang akan menolong persalinan
LANJUTAN….
Jaga Kesehatan Fisik
Tidak merokok dan minuman beralkohol, minuman
bersoda, jangan makan mie instan sebagai makanan
pokok, olahraga sesuai kemampuan, tidak mengangkat
benda berat, tidak menaikan/ menurunkan berat badan
secara berlebih, Jangan minum obat tanpa resep dokter
Kelola Emosi
Pertahankan suasana hati yang positif agar tidak cemas
dan stres berlebihan