KELELAHAN KERJA

Townhall Meeting
HSE 2021
• Anda sering merasa tidak bisa berlaku seimbang antara
hidup Anda di luar kantor dengan pekerjaan Anda di
kantor?
• Sebuah pelajaran menarik dapat kita peroleh dari Negara
Jerman yang berhasil menyelamatkan perekonomian
Eropa sendirian di tahun 2012. Mereka menjadi negara
yang produktif hanya dengan 35 jam kerja per minggunya
(bandingkan dengan Indonesia yang memiliki lebih dari 40
jam kerja per minggu).
• Work Life Balance jika diterjemahkan artinya
keseimbangan antara pekerjaan dengan kehidupan pribadi
atau keluarga.
• Seorang yang memiliki Work Life Balance yang baik adalah
pekerja yang produktif dan berkinerja tinggi. Selain itu, ia
juga lebih bahagia dan kreatif karena lingkungan luar
kantor seperti rumah dan pertemanan mendukung
pertumbuhannya.
• Sebaliknya, jika seseorang tidak memiliki Work Life
Balance yang baik kinerjanya cenderung merosot dan bisa
merusak bidang kehidupan lainnya. Kebanyakan hal ini
disebabkan oleh tingginya tuntutan pekerjaan zaman
sekarang.
Manfaat Work Life Balance

Lebih
Lebih
Produktif
Bahagia
Bekerja

Hubungan
Lebih Efektif sosial yang
baik
Tips Work Life Balance

Berani
Mengatur
mengatakan
jam kerja
tidak

Priotitas
To Do list
Pekerjaan