HIPERTENSI

DI PRESENTASIKAN
PADA KEGIATAN
PROLANIS
PUSKESMAS BERLIAN
 Pengertian

Hipertensi adalah tekanan darah sistolik lebih dari

120 mmHg dan tekanan darah diastolik lebih dari 80
mmHg.
 Penyebab

Penyakit ini dapat disebabkan oleh berbagai hal

antara lain :
 Genetik


Obesitas
 Hiperaktifitas susunan saraf simpatis


Rokok dan alkohol
 Tanda dan gejala

Telinga berdenging
Rasa berat di tengkuk
Sukar tidur
Mata berkunang – kunang
Pusing
Berdarah dari hidung
 Resiko

Gagal ginjal
Stroke
 Pencegahan

Latihan Fisik / Olahraga secara teratur

Mengurangi makan makanan yang berlemak
Banyak makan sayur dan buah
Cukup Istirahat
Minum air putih 10 Gelas / hari
 Terima kasih
SAMPAI BERTEMU DI
ACARA PROLANIS
BULAN DEPAN