ADAB SEHARI-HARI PART III

1. Adab Tidur
2. Adab Makan Dan Minum
3. Adab Berpakaian
ADAB TIDUR
 1# MEMASTIKAN KEAMANAN

‫َأل‬ ‫ِل‬ ‫َأ‬ ‫ِإ‬ ‫ِل‬ ‫َّل‬ ‫ِب‬ ‫ِب‬ ‫ِف‬

‫ا‬ ‫ْا‬ ‫ا‬ ‫ُق‬ ‫ـ‬ ‫ْغ‬
‫َر ْد ُتْم َو ْو ْبَو َب‬ ‫ـ‬‫َق‬ ‫ا‬ ‫َذ‬ ‫• َأْطـ ُئ َم َص ْيَح ْي‬
‫ل‬ ‫ا‬ ‫ا‬ ‫ل‬‫ْا‬ ‫وا‬
• "Padamkanlah lampu-lampu pada waktu malam apabila
kalian hendak akan tidur dan tutuplah pintu-pintu .. (HR Bukhori Muslim )

2# BERWUDHU

....‫• ِإَذا َأَتْيَت َم ْض ِج َعَك َفَتَوَّض ْأ ُوُضْوَءَك ِللَّص َالِة‬

• "Apabila engkau mendatangi tempat tidurmu maka
hendaklah engkau berwudhu' seperti wudhu'mu untuk shalat (HR Bukhori
Muslim)
 3# SHOLAT SUNNAH WITIR
‫ َقاَل َأ اِني َخ ِليِلي صلى اهلل عليه وسلم ِبَثَالٍث‬، ‫ ِض الَّلُه َعْنُه‬، ‫• َع َأِبي ُه ْي َة‬
‫ْوَص‬ ‫َي‬ ‫ِةَر َر ِمَر‬ ‫ْن‬
.‫ َوَأْن ُأوِتَر َقْبَل َأْن َأَناَم‬، ‫ِص َياِم َثَالَث َأَّياٍم ْن ُك ِّل َش ْه ٍر َوَرْك َعَتِي الُّض َح ى‬
Abu Hurairah : Rasulullah SAW mewasiatkan kepadaku 3 hal : puasa 3 hari setiap bulan, •
dua rekaat sholat dhuha dan witir sebelum tidur (HR bukhori Muslim)

4# MERAPIKAN ALAS TIDUR

‫َّن‬ ‫ِإ‬‫َف‬ ‫ِه‬‫ِر‬‫ا‬ ‫ِإ‬ ‫ِة‬‫َل‬ ‫ِخ‬‫ا‬ ‫ِب‬ ‫ا‬ ‫ِف‬ ‫ف‬ ‫ْل‬ ‫ِه‬ ‫ِش‬ ‫ا‬ ‫ِف‬ ‫ل‬ ‫ِإ‬ ‫ُد‬ ‫َأ‬ ‫ى‬ ‫َأ‬ ‫ا‬ ‫ِإ‬
‫ُه َال‬ ‫َز‬ ‫َد‬ ‫• َو َح ْم َى َر َف َي ْض َر ُه‬
‫َش‬ ‫ْن‬ ‫ُك‬ ‫َذ‬
...‫َيْد ِري َما َخ َّلَف ُه َعَلْيِه‬
• "Apabila salah seorang di antara kalian ingin tidur di atas kasurnya
maka hendaklah dia menggerak-gerakkan (membersihkan) kasurnya
bagian dalam sarungnya sebab dia tidak mengetahui apa yang
ditinggalkan di belakangnya…". (HR Bukhori Muslim)
 5# BERDZIKIR DAN BERDOA

‫ا‬ ‫ا‬‫َط‬ ‫َأ‬ ‫َّال‬‫ِإ‬ ‫ِة‬ ‫ِخ‬ ‫آل‬‫ْا‬ ‫ا‬ ‫الُّد‬ ‫ِم‬ ‫ا‬ ‫ا‬ ‫َل‬‫َأ‬ ‫ِل‬ ‫َّل‬ ‫ل‬ ‫ا‬ ‫ِم‬ ‫َّر‬ ‫ا‬ ‫ا‬ ‫ِه‬‫ا‬‫َط‬ ‫ٍر‬ ‫ْك‬‫ِذ‬ ‫ل‬ ‫ِب‬ ‫ٍم‬‫ِل‬ ‫ِم‬ ‫ا‬ •
‫ْع ُه ُهلل‬ ‫ًر َفَيَتَع َن ْي َفَيْس َهلل َخ ْيًر َن ْنَي َو َر‬ ‫َى‬ ‫َع‬ ‫ْيُت‬ ‫َي‬ ‫ْس‬ ‫ُم‬ ‫ْن‬ ‫َم‬
• "Tidaklah seorang muslim tidur malam dengan berzikir dan bersuci lalu bangun pada waktu malamnya,
kemudian meminta kepada Allah kebaikan dunia dan akhirat kecuali Allah akan mengabulkan
permohonannya (HR Abu Daud )
*pelajari lebih lanjut lafadz doa dan dzikir serta bacaan surat dan ayat sebelum tidur sesuia dengan riwayat yg ada

6# POSISI TIDUR
• Miring sebelah kanan :
... ‫• ِإَذا َأَتْيَت َم ْض ِج َعَك َفَتَوَّضْأ ُوُضْوَءَك ِللَّصَالِة َّمُث اْض َطِج ْع َعلَى َش ِّق َك ْاَألَمْيِن‬
• Kaki berselonjor Menghadap Kiblat boleh hukumnya
 TIDAK BOLEH TENGKURAP
)‫ وقال (إنها ضجعة يبغضها اهلل عز وجل‬.)‫• (إنها ضجعة أهل النار‬
Rasulullah menggambarkan : “ itu adalah tidurnya •
penghuni neraka “ . “ itu adalah tidur yang membuat
“ Allah marah

7# SAAT BERMIMPI BURUK

‫• ِإَذا َرَأى َأَح ـُدُك ْم الُّرْؤ َيا َيْك َرُه َه ا َفْلََيـْبُصْق َعْن َيَس اِرِه َثَالًثا َو ْلَيْس َتِعْذ ِباِهلل ِم َن الَّشـْيَطاِن َثَالًثا‬
‫ْنِبِه اَّلِذي َك اَن َل ِه‬
‫َع ْي‬ ‫َو ْلَيَتَح َّوْل َعْن َج‬
• "Apabila salah seorang di antara kalian melihat mimpi yang tidak
disukainya maka hendaklah dia meludah ke sebelah kirinya tiga kali dan
berlindunglah kepada Allah dari setan tiga kali, lalu hendaklah dia berpindah
dari posisinya yang semula (HR Ibnu Majah)
 8# SAAT BANGUN DI PAGI HARI

• Rasulullah SAW menceritakan: “Setan mengikat pada tengkuk setiap orang

diantara kalian dengan tiga ikatan (simpul) ketika kalian akan tidur. Setiap
simpulnya ditiupkanlah bisikannya (kepada orang yang tidur itu): 'Bagimu malam
yang panjang, tidurlah dengan nyenyak.'
• Maka apabila (ternyata) ia bangun dan menyebut nama Allah Ta’ala (berdoa), maka
terurailah (terlepas) satu simpul.
• Kemudian apabila ia berwudhu, terurailah satu simpul lagi.
• Dan kemudian apabila ia sholat, terurailah simpul yang terakhir. Maka ia berpagi
hari dalam keadaan segar dan bersih jiwanya. Jika tidak (yakni tidak bangun sholat
dan ibadah di malam hari), maka ia berpagi hari dalam keadaan kotor jiwanya dan
malas (beramal shalih).” (Muttafaqun ‘alaih)
ADAB MAKAN DAN MINUM
 ADAB MAKAN DAN MINUM SEBAGAI BEERIKUT:

1. Membaca Basmalah
2. Menggunakan tangan kanan

“Wahai ghulam, sebutlah nama allah (bacalah “BISMILLAH”), makanlah dengan tangan
kananmu dan makanlah makanan yang ada di hadapanmu.” Maka seperti itulah gaya
makanku setelah itu. (Hr. Bukhari dan muslim)
3. Makan dari pinggir piring

Diriwayatkan dari ibn abbas radhiyallahu ‘anhu, bahwa nabi bersabda, “jika kalian makan,
maka janganlah makan dari bagian tengah piring, akan tetapi hendaknya makan dari pinggir
piring. Karena keberkahan makanan itu turun dibagian tengah makanan.” (HR abu dawud
no. 3772, ahmad, 2435, ibnu majah, 3277 dan tirmidzi, 1805. Imam tirmidzi mengatakan,
“hadits ini hasan shahih.”)

4. Mencuci tangan

Mengenai cuci tangan sesudah makan, abu hurairah radhiyallahu ‘anhu

meriwayatkan, bahwa rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda,
“barang siapa yang tidur dalam keadaan tangannya masih bau daging kambing
dan belum dicuci, lalu terjadi sesuatu, maka janganlah dia menyalahkan kecuali
dirinya sendiri.” (Hr. Ahmad, no. 7515, abu dawud, 3852 dan lain-lain, hadits
ini dishahihkan oleh al-albani)
5. Sebaiknya tidak bersandar

Bu juhaifah mengatakan, bahwa dia berada di dekat rasulullah shallallahu ‘alaihi

wa sallam, kemudian rasulullah berkata kepada seseorang yang berada di dekat
beliau, “aku tidak makan dalam keadaan bersandar.” (HR bukhari)

6. Tidak berdiri
Hukum makan dan minum dengan posisi selain duduk adalah makruh,
baik berdiri, tiduran, juga bersandar. Rasulullah ‫ ﷺ‬sendiri beberapa
kali melarang sahabat minum berdiri, seperti dalam hadis riwayat
sahabat anas bin malik ra.:

Nabi melarang minum berdiri (hr. Muslim no. 2024).

7. Berdoa sesudah makan

“Barang siapa yang makan makanan kemudian mengucapkan:

“alhamdulillaahilladzii ath’amanii haadzaa wa rozaqoniihi min ghairi
haulin minnii wa laa quwwatin” (segala puji bagi allah yang telah
memberiku makanan ini, dan merizkikan kepadaku tanpa daya serta
kekuatan dariku), maka diampuni dosanya yang telah lalu.” (Hr.
Tirmidzi )
ADAB BERPAKAIAN
1. MENDAHULUKAN YANG KANAN
Di antara sunnah Nabi shallallahu 'alaihi wa sallam adalah mendahulukan
yang kanan ketika memakai pakaian dan semacamnya.
Aisyah rodhiallohu anha berkata:
‫َش ْأِنِه ُك ِّلِه َنْع َلْيِه َت ُّج ِلِه َطُه ِرِه‬ ‫ُّم‬ ‫َّت‬‫ال‬ ‫ُُّب‬ ‫َك اَن ُل اِهلل ِحُي‬
‫َو َر َو ْو‬ ‫ْيِف‬ ‫َي َن ْيِف‬ ‫َرُسْو‬
"Rosululloh sholallohu alaihi wa sallam menyenangi memakai sesuatu
dari bagian kanan dalam setiap perbuatan, baik dalam bersandal,
berjalan maupun bersuci". (HR. Muslim: 67 atau 268)
2. MEMILIH PAKAIAN WARNA
PUTIH
Warna pakaian yang dianjurkan untuk laki-laki adalah warna putih. Tentang
hal ini terdapat hadits dari Ibnu Abbas, Rasulullah shallallahu 'alaihi wa
sallam bersabda, "Kenakanlah pakaian yang berwarna putih,
karena itu adalah sebaik-baik pakaian kalian dan jadikanlah kain berwarna
putih sebagai kain kafan kalian." (HR. Ahmad, Abu Daud dll, shahih).
Dari Samurah bin Jundab, Rasulullahshallallahu
'alaihi wa sallam bersabda,
‫ُك‬‫ا‬‫َت‬ ‫ا‬ ‫ِف‬ ‫ا‬ ‫ِّف‬ ‫َك‬ ، ‫ْط‬‫َأ‬ ‫ْط‬‫َأ‬ ‫ا‬ ‫َّن‬ ‫ِإ‬‫َف‬ ‫ا‬ ‫ال‬ ‫ا‬ ‫ْل‬‫ِإ‬
‫َمْو ْم‬ ‫َه‬‫ْي‬ ‫ُر َو َيُب َو ُنْو‬ ‫َه‬ ‫َه‬ ‫َض‬ ‫َبُس ْو َبَي‬
"Kenakanlah pakaian berwarna putih karena itu lebih
bersih dan lebih baik dan gunakanlah sebagai kain kafan kalian." (HR .
Ahmad, Nasa'i dan Ibnu Majah, shahih)
3. JANGAN MENYERUPAI ORANG KAFIR
Di antara kaedah penting dalam agama kita adalah kaum muslimin baik
laki-laki maupun perempuan tidak diperbolehkan untuk menyerupai
orang kafir baik dalam masalah ibadah, hari raya maupun pakaian yang
menjadi ciri khas mereka. Ini merupakan kaidah penting dalam agama
kita yang sudah tidak diindahkan oleh banyak kaum muslimin.

Rosululloh sholallohu alaihi wa sallam bersabda:

‫ِم‬ ‫َّب ِبَق ٍم‬
‫َمْن َتَش َه ْو َفُه َو ْنُه ْم‬
"Barangsiapa yang meniru-niru (perbuatan) suatu kaum, maka dia
termasuk golongan mereka". (lihat Shohih Abi Daud: 3401)
 4. PAKAIAN HARUS MENUTUPI
AURAT
Seorang wanita dapat menjelma menjadi sosok-sosok yang mulia,
cerdas, dan terhormat. Dan tentu untuk menjadi sosok yang demikian,
tentu Sang Kholiq-lah yang paling tahu bagaimana caranya. Dan jilbab
adalah sebuah resep sederhana yang dapat mengangkat derajat wanita.

“…

Hai Nabi, katakanlah kepada isteri-isterimu, anak-anak perempuanmu

dan isteri-isteri orang mukmin: "Hendaklah mereka mengulurkan
jilbabnya ke seluruh tubuh mereka". Yang demikian itu supaya mereka
lebih mudah untuk dikenal, karena itu mereka tidak di ganggu. Dan
Allah adalah Maha Pengampun lagi Maha Penyayang (QS. Al-ahzab :
59)
SEMOGA BERMANFAAT