yang ditandai dengan tingginya kadar gula darah. Glukosa merupakan sumber energi utama bagi sel tubuh manusia. Akan tetapi, pada penderita diabetes, glukosa tersebut tidak dapat digunakan oleh tubuh. JENIS - JENIS DIABETES MELITUS Ada 4 Tipe Diabetes Melitus 1. Diabetes Tipe 1 2. Diabetes Tipe 2 3. Diabetes Tipe 3 4. Diabetes Gestasional APA PENYEBAB DIABETES MELITUS ?
Secara umum, diabetes dibedakan
menjadi dua, yaitu diabetes tipe 1 dan tipe 2 adalah sebagai berikut : Diabetes tipe 1 dikenal juga dengan diabetes autoimun. Penyebab diabetes tipe 1 masih belum diketahui secara pasti. Namun, ada dugaan penyakit ini terkait dengan faktor genetik dan faktor lingkungan. LANJUTAN
Diabetes tipe 2 terjadi ketika sel-sel
tubuh menjadi kurang sensitif terhadap insulin sehingga insulin yang dihasilkan tidak bisa digunakan dengan baik. Kondisi ini dikenal juga dengan istilah resistensi insulin. GEJALA DIABETES MELITUS Beberapa gejala diabetes tipe1 dan Selain itu, ada beberapa gejala lain yang juga tipe 2 meliputi: bisa dialami penderita diabetes, antara lain: • sering merasa haus atau sangat • Mulut kering lapar • Gatal-gatal di kulit atau • Sering buang air kecil, terutama timbul prurigo pada malam hari • Disfungsi ereksi atau impotensi • Penurunan berat badan tanpa sebab • Rasa terbakar, kaku, dan nyeri pada yang jelas kaki • Penurunan massa otot • Hipoglikemia reaktif, • Pandangan kabur yaitu hipoglikemia yang terjadi • Urine mengandung keton beberapa jam setelah makan akibat • Tubuh mudah lelah dan lemas produksi insulin yang berlebihan • Luka menjadi lebih sulit sembuh • Bercak-bercak hitam di sekitar • Mudah mengalami infeksi, seperti di leher, ketiak, dan selangkangan, gusi, kulit, vagina, atau saluran (akantosis nigrikans) yang menjadi kemih tanda resistensi insulin PENCEGAHAN DIABETES MELITUS
Berikut ini adalah cara perubahan gaya hidup yang bisa
dilakukan untuk mencegah diabetes : 1. Menjaga berat badan ideal 2. Makan makanan bergizi seimbang 3. Memperhatikan asupan karbohidrat dan gula 4. Menjaga porsi makan 5. Perbanyak aktivitas fisik 6. Rutin olahraga 7. Berhenti merokok 8. Mengurangi konsumsi makanan manis 9. Jangan melewatkan jadwal makan 10. Banyak minum air putih 11. Deteksi sedini mungkin PENGOBATAN DIABETES MELITUS Pengobatan diabetes tergantung pada jenis diabetes yang dialami oleh pasien. Berikut ini adalah beberapa metode pengobatan diabetes yang dapat dilakukan: 1. Obat-obatan Pada diabetes tipe 1, pasien akan membutuhkan terapi insulin untuk mengatur gula darah sehari-hari. Beberapa pasien diabetes tipe 2 juga disarankan untuk menjalani terapi insulin untuk mengatur gula darah. 2. Perubahan pola hidup Pasien dianjurkan untuk mengatur pola makan dengan memperbanyak konsumsi buah, sayur, protein dari biji-bijian, serta makanan rendah kalori. dan lemak. Pilihan makanan untuk penderita diabetes juga sebaiknya benar-benar diperhatikan. 3. Tes gula darah mandiri Tes gula darah mandiri dilakukan sebanyak minimal 4 kali dalam sehari, yaitu pada setiap sebelum makan dan sebelum tidur, terutama bagi yang menjalani terapi insulin. Frekuensi tes yang dilakukan tergantung pada anjuran dari dokter. KOMPLIKASI DIABETES MELITUS Diabetes menimbulkan berbagai komplikasi, baik yang terjadi mendadak (akut) maupun dalam jangka panjang (kronis). Komplikasi akut yang dapat terjadi pada penderita diabetes adalah ketoasidosis diabetik dan hyperosmolar hyperglycemic syndrome (HHS).Sejumlah komplikasi yang dapat muncul akibat diabetes tipe 1 dan 2 adalah: 1. troke 2. Penyakit jantung 3. Gagal ginjal kronis 4. Neouropati diabetik 5. Gangguan penglihatan 6. Katarak 7. Depresi 8. Demensia 9. Gangguan pendengaran 10. Frozen shoulder 11. Luka dan infeksi pada kaki yang sulit sembuh 12. Kerusakan kulit atau gangrene akibat infeksi bakteri dan jamur, termasuk bakteri pemakan daging