Konseps, rentang

sehat sakit
jiwa,Koping
Ns Abdul Rahim
Pengertian Stress
 Kondisi yang disebabkan oleh interaksi antara
individu dengan lingkungan, menimbulkan
persepsi jarak antara tuntutan-tuntutan yang
berasal dari situasi yang bersumber pada sistem
biologis, psikologis dan sosial dari seseorang
Penyebab stress ad/ stressor

stressor
 suatu peristiwa, situasi individu, atau objek yang

dapat menimbulkan stres dan reaksi terhadap

stres
  stressor psikologis
Bentuk sressor  stressor bio ekologis
 stress akademik
 Penyebab
 Merupakan hal yang normal terjadi karena
merupakan bagian perkembangan diri
 Penyesuaikan diri dengan tatanan sosial baru,

mendapatkan peran dan tanggungjawab baru

sebagai mahasiswa
 Beban belajar pada masa sekolah sebelumnya
 Kegiatan/beban akademik, masalah keuangan,
kurangnya kemampuan mengelola waktu
 Harapan terhadap pencapaian akademik, perubahan

gaya hidup dan perkembangan konsep diri

 krisis, frustasi,
Stress Psikologik konflik dan
tekanan

Suara/bising yang
menggangu, polusi
Stress Bio Ekologis udara, suhu terlalu
panas/dingin, ketidak
cukupan gizi
Stress Hal yang normal terjadi
Akademik karena merupakan bagian
dari perkembangan diri
 1. Beban belajar
2. Keuangan, kurangnya
kemampuan mengelola
waktu
Penyebab 3. Harapan terhadap
pencapaian akademik
4. Perubahan gaya hidup
dan perkembangan
konsep diri
 1. Stressor Ruhani
(spiritual)
Faktor yang
2. Stresor Mental
mpegaruhi Stress (psikologi)
3. Stressor
Jasmani (fisikal)
Stessor Ruhani ( Spiritual )
1. Berhubungan dengan kemandirian manusia
2. Kecintaan manusia yang mendalam terhadap
dirinya sendiri
3. Ketakutan akan kematian dan rasa cinta
terhadap kedudukan, harta dan sesama manusia
 Stresor Mental (psikologi)

 Kondisi
psikologis atau kejiwaan yang
membuat Anda mengalami stres
 Penyebab

 Patahhati, konflik, dendam, iri hati, maupun

berbagai jenis konflik batin
 Stressor Jasmani (fisikal)

 Merupakankondisi fisik yang membuat seseorang

mengalami stres
 Penyebab

Rasa nyeri, kelelahan fisik, maupun jenis penyakit

yang menyebabkan Anda merasa tertekan dan
mengalami stres
Sampai Jumpa…..