1

Pertemuan 11 :
INTEGRITAS DIRI

Matakuliah : CB 112 / CB I
Tahun : 2005
Versi : 01/02

2
LEARNING OUTCOMES
Mahasiswa diharapkan dapat mengetahui
pengertian integritas diri
Mahasiswa diharapkan dapat mengetahui
dimensi-dimensi dasar manusia
Mahasiswa diharapkan dapat mengetahui
manfaat integritas diri
Mahasiswa diharapkan dapat mengetahui cara
meningkatkan integritas diri
Mahasiswa diharapkan dapat mengembangkan
semua dimensi-dimensi yang dimiliki
3
OUTLINE MATERI
PENGERTIAN INTEGRITAS DIRI
DIMENSI-DIMENSI DASAR MANUSIA
MANFAAT INTEGRITAS DIRI
MENINGKATKAN INTEGRITAS DIRI
4
Pengertian Integritas Diri
Suatu pemahaman tentang terwujudnya
perkembangan yang seimbang dan
sinergis atas berbagai dimensi diri.
Terwujudnya perkembangan diri pribadi
secara utuh, tanpa satu pun aspek atau
dimensi yang terabaikan.
Adanya perhatian yang seimbang, tepat
dan proporsional terhadap semua
dimensi diri.
5
A. Dimensi-dimensi Dasar Manusia

1. Dimensi fisik/badan
Dimensi yang paling nyata dalam diri
manusia, dalam arti dapat dilihat, diraba,
dipegang, dan sebagainya. Dimensi ini
berkaitan dengan hal-hal bersifat material
dengan kebutuhan utama makan, sandang
dan papan.
2. Dimensi jiwa/psikis
Merupakan dimensi dasar kedua dari
manusia yang hakekatnya adalah aspek
kejiwaan yang meliputi pemikiran, inteligensi,
hal-hal yang berkaitan dengan emosi, unsur-
unsur kerohanian atau hal-hal yang
mencakup unsur batiniah lainnya.
6
Dimensi jiwa/psikis memiliki tiga unsur yaitu:
a. Kecerdasan Intelektual (IQ = Intellectual
Quotient)
Dikaitkan dengan kecerdasan otak,
pemikiran rasional dan logis, serta
dihubungkan secara ketat dengan ranking
akademis.
Diillustrasikan dengan komputer, yang
memiliki tingkat IQ yang tinggi, dapat
beroperasi secara cepat, hampir tanpa
kesalahan
Berada di wilayah otak, merupakan bawaan
lahir, cenderung bersifat seri dan mekanistis
7
b. Kecerdasan Emosional (EQ = Emotional Quotient)
Lebih banyak menyumbang bagi kesuksesan
seseorang
Merupakan kemampuan untuk memotivasi diri,
yang membuat bertahan menghadapi frustrasi,
dapat mengendalikan dorongan hati, tidak melebih-
lebihkan kesenangan, mampu mengatur suasana
hati, dan menjaga agar beban stres tidak
melumpuhkan kemampuan berpikir.
Yang memampukan orang dapat bekerjasama,
dapat bekerja di bawah tekanan, serta mampu
melakukan hal-hal yang sulit dan berat sekali pun.
Peranannya cukup penting karena emosional lebih
berpengaruh terhadap diri sendiri dibandingkan
dengan IQ. Jika IQ tinggi belum tentu dapat
berhasil jika tidak diimbangi dengan penguasaan
EQ yang matang.
8
c. Kecerdasan Spiritual (SQ = Spiritual
Quotient)
Sebagai Spiritual Intelligence, bahkan disebut
sebagai The Ultimate Intelligence.
Merupakan pikiran yang terilhami,
pengetahuan akan kebenaran yang
paling dalam
Dapat juga dipahami sebagai kekuatan
intuisi yang tajam, yang mampu
melihat jauh ke depan atau lebih
dalam.
Yang membuat orang: hidup lebih
toleran, terbuka dan jujur, berlaku adil
dan penuh cinta, mampu meraih
kebahagiaan spiritual.
9
3. Dimensi Sosial
Walau tidak semudah untuk menerima dua dimensi
terdahulu (badan-jiwa, fisik-psikis) sebagai dimensi
esensial diri manusia, namun dimensi sosial sudah
semakin dipahami dan diakui sebagai satu dimensi
dasariah kehidupan manusia di dunia ini.

Kebutuhan-kebutuhan yang berkaitan dengan
dimensi sosial manusia meliputi kebutuhan akan
penerimaan, dicintai dan mencintai, pengakuan
dan persahabatan serta segala bentuk hubungan
sosial lainnya.

10
Manfaat Integritas Diri
Secara fisik kita akan merasa sehat dan bugar
Secara intelektual otak kita terlatih berpikir
secara ilmiah
Secara emosional kita menjadi manusia yang
termotivasi, mampu menyesuaikan diri terhadap
situasi apa pun
Secara spiritual kita mampu memaknai berbagai
pengalaman kita, mampu melihat berbagai
fenomena kehidupan dalam perspektif yang lebih
dalam, utuh dan menyeluruh
Secara sosial kita semakin mampu membangun
hubungan kemanusiaan
11
Meningkatkan Integritas Diri
Dimensi fisik: Meningkatkan pemeliharaan
dan kesehatan fisik (secara negatif dan
positip)
Dimensi intelektual: belajar terus menerus
tentang hal-hal yang positif
Dimensi emosional: mengenal, membangun
dan mengendalikan emosi diri.
Dimensi spiritual: memperdalam
penghayatan religius dan pembinaan hati
nurani
Dimensi sosial: memberi perhatian yang
semakin besar dan baik terhadap sesama.
12
Pribadi Yang Terintegritas
Selalu tampil dengan fisik yang tampak segar
dan bugar
Dapat diandalkan secara intelektual
Tidak gampang terbawa emosi, dapat hidup
di berbagai situasi yang berbeda
Bersikap arif dan bijaksana dalam bertindak,
memiliki kehidupan rohani yang mendalam
Luwes dalam pergaulan, orang lain merasa
senang dan beruntung dapat bergaul dengan
dia
13
Rencana Konkrit Pengembangan
Integritas Diri
Rencana Sekarang Bentuk
Sosial
Spiritual
Emosional
Intelektual
Fisik
Ket. Check Hari/Jam Dimensi Diri
Kegiatan
Kegiatan
14
RANGKUMAN
Integrasi diri adalah suatu usaha untuk
memperkembangan diri dengan memperhatikan
keseimbangan yang tepat dan proporsional atas
berbagai dimensi diri. Sehingga semua aspek
atau dimensi dalam diri tidak terabaikan.
Dimensi dalam diri manusia adalah : dimensi
fisik/badan, dimensi intelektual, dimensi
emosional, dimensi spiritual, dan dimensi sosial

15
Pertemuan 11 :

INTEGRITAS DIRI
Soal Post-Test
16
1. Salah satu manfaat integritas diri adalah.....
a. Secara intelektual otak kita terlatih berpikir
secara ilmiah
b. Adanya perhatian yang seimbang, tepat,
proporsional terhadap dimensi diri
c. Dapat bekerja di bawah tekanan
d. Tidak gampang terbawa emosi

17
2. Diri pribadi manusia yang tampak satu dan tak
terbagi memiliki beberapa dimensi dasar dan
esensial yang membentuk pribadi manusia
sebagai satu kesatuan yang utuh. Dimensi-
dimensi dasar manusia adalah :
a. Dimensi sosial
b. Dimensi jiwa/psikis
c. Dimensi badan/fisik
d. Semuanya benar

18
3. Kecerdasan emosional sangat besar pengaruhnya
dalam usaha sesorang menjalani hidupnya secara
sukses. Berikut merupakan kemampuan
seseorang yang memiliki kecerdasan emosional
(EQ), kecuali.....
a. Mampu memotivasi diri
b. Tidak mampu beradaptasi
c. Dapat bekerja di bawah tekanan
d. Mampu mengatur suasana hati

19
4. Seseorang yang memiliki integritas diri yang
tinggi akan tampak sebagai berikut, kecuali.....
a. Memiliki kehidupan rohani yang mendalam
b. Dapat diandalkan secara intelektual
c. Luwes dalam pergaulan
d. Pemeliharaan dan peningkatan kesehatan

20
5. Perbaikan dan peningkatan hubungan baik
dengan sesama dapat dilakukan dengan memberi
perhatian yang semakin besar dan baik terhadap
sesama. Hal tersebut merupakan salah satu cara
meningkatkan integritas dalam dimensi.....
a. Dimensi sosial
b. Dimensi fisik
c. Dimensi mental-intelektual
d. Dimensi mental-emosional

21
6. Kekuatan intuisi yang tajam, mampu melihat jauh
ke depan atau yang lebih dalam termasuk dalam
kecerdasan.....
a. Emosional
b. Spiritual
c. Intelektual
d. Sosial
7. Dimensi yang paling nyata dalam diri manusia
dalam arti dapat dilihat, diraba, dipegang dan
sebagainya. Tergolong dalam dimensi.....
a. Jiwa/psikis
b. Sosial
c. Emosional
d. Badan/fisik

22
8. Kita harus memberikan perhatian sesuai dengan
kemampuan yang kita miliki untuk membangun
setiap dimensi dalam diri sendiri dalam usaha
mencapi suatu integritas diri. Bentuk perhatian
yang dimaksud ialah.....
a. Cermat
b. Tepat
c. Proporsional
d. Seimbang

23
9. - Lebih banyak menyumbang bagi kesuksesan
seseorang
- Tidak melebih-lebihkan kesenangan, menjaga
agar beban stress, tidak melumpuhkan
kemampuan berpikir, dapat mengendalikan
dorongan hati
Hal-hal di atas merupakan ciri dari.....
a. Kecerdasan fisik
b. Kecerdasan spiritual
c. Kecerdasan emosional
d. Kecerdasan intelektual

24
10. Peningkatan kesehatan/kemampuan intelektual
dapat dilakukan dengan kegiatan belajar terus
menerus, menggunakan dan melatih kemampuan
otak seoptimal mungkin. Hal ini umumnya telah
dilakukan, dimensi ini adalah.....
a. Mental-intelektual
b. Sosial-emosional
c. Intelektual-spiritual
d. Mental-emosional

25
Penguasaan materi :

Jika salah 1, penguasaan materi mencapai
bobot 90 %
Jika salah 2, penguasaan materi mencapai
bobot 80 %, dst.
26
Kunci jawaban :
1. A 6. B
2. D 7. D
3. B 8. C
4. D 9. C
5. A 10. A