Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • Mari Bersukan

    Diunggah oleh

    Christine Christopher
    29 tayangan1 halaman
    Bersukan memiliki banyak manfaat kesehatan dan psikologis. Aktivitas ini dapat menjaga berat badan dan menjaga kebugaran tubuh dengan membakar lemak. Bersukan juga dapat mengisi waktu luang dan mencegah kebiasaan buruk. Selain itu, aktivitas fisik secara teratur dapat menjaga kebugaran jantung dan meningkatkan mood harian.

    Deskripsi Asli:

    bn

    Hak Cipta

    © © All Rights Reserved

    Format Tersedia

    DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Laporkan Dokumen Ini
    Bersukan memiliki banyak manfaat kesehatan dan psikologis. Aktivitas ini dapat menjaga berat badan dan menjaga kebugaran tubuh dengan membakar lemak. Bersukan juga dapat mengisi waktu luang dan mencegah kebiasaan buruk. Selain itu, aktivitas fisik secara teratur dapat menjaga kebugaran jantung dan meningkatkan mood harian.

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    29 tayangan1 halaman

    Mari Bersukan

    Diunggah oleh

    Christine Christopher
    Bersukan memiliki banyak manfaat kesehatan dan psikologis. Aktivitas ini dapat menjaga berat badan dan menjaga kebugaran tubuh dengan membakar lemak. Bersukan juga dapat mengisi waktu luang dan mencegah kebiasaan buruk. Selain itu, aktivitas fisik secara teratur dapat menjaga kebugaran jantung dan meningkatkan mood harian.

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    dari 1

    MARI BERSUKAN

    Bersukan adalah salah satu aktiviti yang baik dan patut


    diamalkan oleh semua anggota masyarakat. Aktiviti ini
    mempunyai banyak kebaikan.
    Aktiviti bersukan akan dapat menyihatkan badan. Orang
    yang rajin bersukan dapat mengekalkan berat badan mereka. Hal
    ini kerana lemak yang tersimpan dalam badan dapat dibakar
    ketika melakukan senaman.
    Bersukan juga dapat mengisi masa lapang. Terutamanya
    pada hujung minggu. Melalui aktiviti ini akan dapat mengelakkan
    sikap membuang masa yang tidak berfaedah.
    Selain itu, bersukan juga dapat mengaktifkan jantung.
    Jantung akan dapat berfungsi dengan baik dan mengelakkan
    penyakit yang berkaitan dengannya. Orang yang sihat dapat
    menjalani kehidupan seharian dengan lebih ceria.

    Anda mungkin juga menyukai