6/23/2015

Patuhi Jam Makan Diet Mayo Agar Diet Berhasil | Cara Menurunkan Berat Badan

Patuhi Jam Makan Diet Mayo Agar Diet Berhasil

by Huteri[1] June 22, 2015
Bicara soal berbagai metode penurunan berat badan, jenis diet yang satu ini merupakan
salah satu metode yang fokus pada pengaturan jumlah kalori yang masuk ke dalam tubuh
kita. Seperti yang Anda ketahui, kalori adalah salah satu unsur yang sangat dibutuhkan
oleh tubuh manusia dalam beraktifitas.
Kalori akan diubah menjadi energi oleh tubuh guna kita beraktifitas setiap harinya.
Namun, kalori yang berlebih akan menumpuk dan menjadi lemak. Kalori yang seperti
inilah yang pada akhirnya membuat berat badan Anda menjadi naik.
[2]

[3]

Jika Anda ingin menurunkan berat badan, maka bisa mengikuti rekomendasi berikut
ini karena sudah banyak yang berhasil dan biasanya membantu menurunkan 1 -3 kg/
minggu. Bagaimana caranya? Untuk mengetahui lebih lanjut silahkan klik disini[4]
Oleh karena itu, jangan terkejut apabila Anda akan dihadapkan dengan beberapa
peraturan dan jam makan diet mayo yang cukup ketat. Hal ini akan membantu diet mayo
Anda berjalan dengan efektif dengan hasil yang terlihat.
chrome-extension://iooicodkiihhpojmmeghjclgihfjdjhj/front/in_isolation/reformat.html

1/6

6/23/2015

Patuhi Jam Makan Diet Mayo Agar Diet Berhasil | Cara Menurunkan Berat Badan

Jam Makan Yang Ketat Membuat Diet Mayo Berbahaya

Apabila diperhatikan lagi mengenai berbagai tata cara diet mayo, metode ini sangat
bekerja baik untuk mengatur kadar kalori melalui berbagai asupan makanan yang masuk
ke dalam tubuh.
Tak heran jika Anda yang hendak menjalani metode diet mayo akan di wajibkan
mengikuti daftar menu selama Anda menjalani nya dan jam makan untuk diet mayo yang
cukup disiplin. Anda akan diperbolehkan makan dalam 3 waktu yaitu pagi siang dan
malam hari. Jika diperhatikan tentunya jam makan ini tidak memiliki perbedaan dengan
jam makan banyak orang pada umumnya.

Namun, pada malam hari Anda hanya diperbolehkan makan hingga jam 18.00 WIB. Bagi
orang yang menjalani diet mayo haram hukumnya jika makan diatas jam 6 petang.
Pada jam-jam itulah tubuh mulai bekerja melakukan detoksifikasi atau proses
pembuangan racun karena jam makan diet mayo tak hanya membantu menurunkan berat
badan Anda, namun juga mengurangi kadar zat kimia dalam tubuh dengan jam makan
dan menu makanan yang diatur. Lalu, apakah diet mayo berbahaya? Jawabannya adalah
tidak.
Selama Anda mengikut tata caranya dengan baik dan melakukan perubahan menu makan
secara bertahap sebelumnya supaya sistem pencernaan Anda tidak kaget.

Hal Penting Selama Diet Mayo 13 Hari

Anda dengan keluhan masalah berat badan tentunya sangat penasaran dan heran
bagaimana bisa metode diet yang satu ini dikatakan bisa menurunkan berat badan 7
hingga 8 kilo dalam kurun waktu 13 hari saja? Sedangkan Anda sudah menjajal berbagai
chrome-extension://iooicodkiihhpojmmeghjclgihfjdjhj/front/in_isolation/reformat.html

2/6

6/23/2015

Patuhi Jam Makan Diet Mayo Agar Diet Berhasil | Cara Menurunkan Berat Badan

metode penurunan berat badan atau diet dan hasilnya masih belum memenuhi impian
Anda.
[5]

[6]

Pada metode diet mayo akan diaplikasikan jam makan diet mayo dan tata cara diet yang
sangat erat hubungannya dengan komposisi asupan makanan yang Anda konsumsi setiap
harinya. Metode diet ini memiliki schedule khusus mengenai makanan-makanan apa saja
yang harus Anda makan dalam jangka waktu kurang lebih 13 hari untuk memiliki berat
badan yang ideal seperti yang Anda impikan. Beberapa pantangan yang harus Anda
hindari adalah
1. Garam
Selama jam makan diet mayo Anda boleh mengonsumsi menu yang sudah ditentukan
namun Anda tidak boleh menambahkan garam pada setiap menu makanan yang Anda
konsumsi.

chrome-extension://iooicodkiihhpojmmeghjclgihfjdjhj/front/in_isolation/reformat.html

3/6

6/23/2015

Patuhi Jam Makan Diet Mayo Agar Diet Berhasil | Cara Menurunkan Berat Badan

1. Makanan yang digoreng

Semua makanan yang Anda makan selama melakukan diet mayo tidak boleh ada yang
digoreng. Semua harus dikukus dan direbus. Namun Anda masih diperbolehkan makan
makanan yang dipanggang.

1. Makan diatas jam 18.00

Diatas jam 18.00 tubuh mulai bekerja melakukan detoksifikasi atau proses pembuangan
racun karena diet mayo tak hanya membantu menurunkan berat badan Anda, namun juga
mengurangi kadar zat kimia dalam tubuh dengan jam makan dan menu makanan yang
diatur.

chrome-extension://iooicodkiihhpojmmeghjclgihfjdjhj/front/in_isolation/reformat.html

4/6

6/23/2015

Patuhi Jam Makan Diet Mayo Agar Diet Berhasil | Cara Menurunkan Berat Badan

Demikian beberapa penjelasan mengenai jam makan diet mayo yang akan membantu
Anda dalam menjalani metode diet mayo selama 13 hari untuk menurunkan berat badan
secara efektif. Cukup terapkan cara pengolahan makanan hanya dengan dipanggang atau
dibakar, tidak menambahkan garam dan tidak makan diatas jam 6 petang, Anda akan
memperoleh berat ideal seperti yang Anda inginkan.

Links
1. http://diethuteri.com/author/admin/
2. http://diethuteri.com/wp-content/uploads/2015/06/download-1.jpeg
3. http://diethuteri.com/wp-content/uploads/2015/06/download-1.jpeg
4. http://diethuteri.com/182/kesimpulan-menurunkan-berat-badan-yang-paling-efektif/
5. http://diethuteri.com/wpcontent/uploads/2015/06/tumblr_ncqtemzdbh1qf5d3do1_1280.jpg
6. http://diethuteri.com/wpcontent/uploads/2015/06/tumblr_ncqtemzdbh1qf5d3do1_1280.jpg

Get a free Evernote account to save this article and

view it later on any device.
Create account

chrome-extension://iooicodkiihhpojmmeghjclgihfjdjhj/front/in_isolation/reformat.html

5/6

6/23/2015

Patuhi Jam Makan Diet Mayo Agar Diet Berhasil | Cara Menurunkan Berat Badan

chrome-extension://iooicodkiihhpojmmeghjclgihfjdjhj/front/in_isolation/reformat.html

6/6