Anda di halaman 1dari 4

Sains Sukan Persediaan

Fizikal
Lakuan
Anatomi & Motor & Pengenalan
Pengenalan Fisioologi Kecergasan
Biomekanik Konsep Kecergasan Keseluruhan @
Kesejahteraan, Komponen2
Kecergasan Menyeluruh
Konsep S.P
Pengenalan Asas Kawalan Motor Prinsip Latihan
Definasi, Kepentingan, Dasar Sukan
Negara, Etika dan Patriotisme Pengenalan, Organisasi Struktur Manusia,
Definasi, Jenis Lakuan Motor, Jenis Pergerakan P. Beban Lebih, P Pbezaan Individu, p
Sistem2 Badan
Sejarah Pkmbangan Berkemahiran, Fungsi S Biologi, Pranan Kekhususan, P Kebolehbalikan, P
Sistem Rangka Pskitaran, Interaksi S. B vs PDKM, Pranan Sis Kepelbagaian Latihan
Di Malaysia, Skim Pensijilan Jurulatih Pengenalan, Fungsi , Keperluan Mineral, Persepsi, Peranan Sis. Aksi
Kbangsaan (SPPK) Vitamin, Hormon, Jenis2 Pergerakan
Kaedah Latihan
Pengurusan Sukan Sistem Saraf Perkembangan Motor
Pengenalan, Klasifikasi Sis Saraf, Fungsi Sis Saraf
Definasi, Sis Pertandingan, Peraturan & Pengenalan, Aerobik, Anaerobik, Litar, Beban
Undang2 Pengelolaan Pertandingan Sistem Tenaga Definasi, Peringkat2, P’ubahan
Pembentukan J/ kuasa Senarai Tugas Pengenalan, Penghasilan T., Ciri2, T, Sis T. dlm K’upayaan M., P’ubahan Fisiologi Pemakanan Sukan
J/K Pengelola Senaman, Kelesuan Otot, Strategi cepatkan
Proses Pemulihan Pembelajaran Definasi, Kepentingan kpd Prestasi Atlet,
Psikologi Sukan Kemahiran Motor Tenaga bg Manusi, Nutrien2 Utama,
Sistem Kardiovaskular Sebelum,/semasa/selepas Event
Definasi, Lengkok (Lurus, Cembung,
Definasi , Peranan Psikologi Sukan Definasi, Jantung, Keluaran Jantung, Cengkung), Pembolehubah Perancangan Program
(Motivasi, Kebimbangan, Atribusi, Peredaraan Darah, Hipertrofi dan Atrofi Pembelajaran, Tahap Pemerolehan KM, Latihan
Keagrisifan) Jantung P’bolehubah Tahap Pemerolehan
Sistem Respitatori
Periodisasi, Fasa Latihan (Persedian, Event,
Psikologi Sukan Kopenen Utama, Respirasi Luaran, Proses Transisi, Pmbolehubah Priodisasi, Psedian
Pengangkutan Gas oleh Darah, Respirasi Asas Biomekanik Event)
Konsep, Definasi, Ciri2, Institusi Sukan Dalaman, Pertukaran Gas , Antara Darah dan Sel-
Proses Sosialisasi Sukan, Kesan sel Tisu Definasi, Ciri2 Sis.Mekanikal Jasad, Sis. Tuas Pnilaian Kecergasan
Penglibatan dlm sukan Sistem Endokrina
Rangka, Diskripsi Pergerakan Asas, Daya +
P’grakan, Komponen Daya, Jenis2 Daya, Sis Komponen Kecergasan (Fizikal, Lakuan
Pengenalan, Hormon, Kelenjar Pituitari
Mekanikal Jasad, Hukum Newtown, Stabiliti, Motor
Kelenjar Tiroid, Kelenjar Adrenal, Penkreas
P;asilan Daya MAksimum
Kslmatan &
Kecederaan Sukan
Keselamatan S, W/up, C/dw, Kprluan Cecair,
Imbangan Cecair Elektrolit, Stres Haba,
Kecederaan S (Pgurusan & Bntu Mula,
Terapi, Fisiotrtapi, Urutan)
Pengelolaan
Pertandingan
Dasar Sukan Di Malaysia
Negara Sistem
Skim Persijilan Pertandingan Pembentukan
Kepentingan
Etika dan Pengenalan Kejurulatihan J/kuasa
Sukan
Patriotisme Kebangsaan
(SPPK)
Definasi
Definasi Senarai Tugas
SP Sejarah Pkmbangan J/K Pengelola
Konsep S.P

Pengurusan Sukan

1. Pengenalan
Sains Sukan
Sosiologi Sukan

Kesan Penglibatan
dlm Sukan
Psikologi Sukan

Proses Sosialisasi
Keagrisifan
Sukan Definasi

Atribusi
Kebimbangan
Ciri2 Institusi
Sukan
Konsep

Motivasi
Definasi
Rasional :
-Peringkat Individu (Sahsiah & Kesedaran,
Ksihatn, Cerdas, Masa, Tekanan, Interaksi
Prestasi Sukan, Kesihatan, Rekreasi, Ekonomi, Sosial, Kemahiran asas)
-Kajian Sistenatik m’babitkan sains dlm Sukan
Kerjaya -Peringkat Masyarakat (Kualiti Fizikal & Moral =
-Melibatkan = Prubatan Fisioterapi, Pemakanan,
Biokimia, Ana, Fisio, Psiko, Sosio, Biomeka Aspirasi Negara, Hub. Komuniti, Cegah
Jenayah)
-Peringkat A/bangsa (Cemerlang, Maruah,
Sahabat)

Merangkumi :
Kepentingan Sains - Sukan Massa (Sukan Utk Semua) – 2 S - masy.
Definasi Sukan -Sukan Prestasi Tinggi (Sukan utk kcmerlangan

Maksud
-Dokumen Komprehensif ke Arah
Pkmbngn, Kmjuan, Pmbngunan Sukan
Negara

Konsep Sains Dasar Sukan Negara


(20/1/1988)
Sukan
Etika dan Patriotisme

Strategi dan Implikasi Objektif


Etika 1. Prancangan -Btk Masy sihat, Bdsplin dan Bersatu
- Atlet ( Cinta Negara) - Program Jangka Pnjang utk pbgunan a -Sedia Peluang dan Kemudahan penuhi
- Pegawai (Displin, Btj, Amanah = Nilai P+ sukan, coach, admin, officer Kprluan asas, Sosial, Psiko, Fisio
- Penonton (Sokongan) - Tumpuan Jenis Sukan < maju - -Bgunkn & Tingkatkn Pgthuan & Amalan
Kmudahan, penyertaan, masy Sukan bg Kptngn Sosial Individu
2. Organisasi -Capai Kcmrlangan – thp tertinggi vs
- Kerjasama Kplbgaian Bdn Sukan vs semangat ksukanan tulen.
Faktor2 Kekalkan Keharmonian
- Smgat Ksukanan Krajan Pusat, Kerajaan Negeri = bgunkn
- PATUHI Praturan & Undang2 sukan
- Hormat Patuh Kputusan Pengadil - KBS – Program Sukan Massa = Malaysia
Cergas
- MSN = Sukan Bprestasi Tinggi
3, Personel
Patriotisme Melalui Sukan - Lantik Bdn Bertauliah = program Sukan
- Jaga Nama Baik Negara - Tujuan Program = Efisien
- Slogan “M Boleh”, Sukan UTK Negara = 4. Kewangan
Smgat Patriotisme - Yayasan Sukan Kbangsaan, K Pusat/Negeri,
Korporat & Individu = menaja
5. Insentif + Kerajaan = Biasiwa dsb
6. Kemudahan = KBS = Agihkan
7. Am + > Cukai, Skolah Sukan, ISN
Sejarah Pkmbangan

Sejarah
Perkembangan
Sains Sukan

Anda mungkin juga menyukai