PENGETAHUAN ASAS DALAM PERGERAKAN

PENGETAHUAN ASAS DALAM PERGERAKAN

Pergerakan
Asas
1.Pergerakan
Lokomotor &
Bukan Lokomotor
2. Kemahiran
Persepsi Motor
3. Kemahiran
Manipulatif
Pendidikan
Pergerakan
1. Gimnastik
Pendidikan
2. Gimnastik
Irama
3. Gimnastik
Artistik
Pendidikan Kreatif
1. Interpretasi
Idea
2. Perasaan &
Tanggapan Deria
3. Unsur
Pergerakan
Pergerakan
Asas
Pergerakan
Lokomoto &
Bukan
Lokomoto
Kemahiran
Manipulatif
Kemahiran
Persepsi
Motor



















Pendidikan
Pergerakan
Gimnastik
Pendidikan
Gimnastik
Artistik
Gimnastik
Irama
Pendidikan
Kreatif
Interpretasi Idea
Unsur
Pergerakan
Perasaan &
Tanggapan
Deria


1, Pergerakan Asas













Pergerakan
Lokomoto & Bukan
Lokomoto

Lokomotor Kebolehan bergerak menggunakan otot-otot
kasar seperti berjalan, berlari, melonjak, melompat, skip,
gallop dan meluncur
Bukan Lokomotor Kebolehan bergerak menggunakan otot-
otot kecil seperti membongkok, meregang, memulas,
berpusing, mengangkat tangan dan menghayun tangan
Kemahiran Persepsi
Motor
Pembinaan pergerakan berkordinasi - mengenalpasti arah
kiri dan kanan dan boleh memahami perkaitan bentuk atau
corak.
Kemahiran persepsi motor: mengimbang, kesedaran badan,
kesedaran ruang, kesedaran arah, kesedaran hala datar dan
koordinasi
Kemahiran
Manipulatif
Penggunaan anggota badan untuk mengawal, menangani
atau mengawasi sesuatu objek spt : membaling dan
melambung, menyambut, memukul, menendang, dan
menggelecek
Melibatkan objek spt : bola, tali, relang getah /gelung rotan,
punci kacang
Meningkatkan kordinasi anggota badan spt : tanganmata
dan kakimata

2. Pendidikan Pergerakan













Konsep
Pendidikan Pergerakan
Melibatkan pergerakan-pergerakan asas seperti berjalan, berlari,
melompat dan mengawal badan.
Semua pergerakan adalah hasil daripada satu atau kombinasi beberapa
pergerakan asas.
Tujuan
Pendidikan Pergerakan
Untuk melatih murid agar mereka mempunyai kebolehan untuk
melakukan sesuatu aksi dengan menggunakan daya tenaga
yang minimum.
Membolehkan murid menyedari perkaitan antara pergerakan-
pergerakan dengan tubuh badan, ruang, masa, beban, daya,
ritma, aliran dan kesinambungan pergerakan.



































Gimnastik
Pendidikan
Pengalaman
Lantai -
pergerakan tanpa
menggunakan
alatan dengan
menumpukan aksi-
aksi satu bentuk
paduan
spt mengguling
Pengalaman
Peralatan -
menggunakan
peralatan-
peralatan gimnast
ik seperti palang
imbangan, palang
selari, peti pelana
dan gelang
Gimrama
Irama
Kemahirannya
dilakukan secara
beransur-ansur
dan kemudiaan
diikuti dengan
iringan irama
muzik.
Jenis-jenis
peralatan : Bola,
Belantan, Gelung,
Reben, Tali
Gimnastik
Artistik
pelajar seharusnya
telah boleh
menguasai semua
asas gimnastik
Aktiviti :
1. Guligan -lakuan
memindahkan beban
berat bahagian
anggota yang lain
disekeliling suatu paksi.
2. Imbangan-kestabilan
dihasilkan oleh
pengagihan berat yang
sama rata di kedua-dua
belah paksi menegak,
juga mempunyai ciri
kesepaduan unsur
estetik yang menarik.
Cth : aksi berjalan,
berlari, melompat,
mengguling, meloncat
dan meluncur



3. Pendidikan Kreatif








Interpretasi
Idea
Gardner (1993), kreativiti
penting dalam fungsi
kognitif. Ia menerang dan
menterjemahkan konsep-
konsep abstrak dengan
melibatkan kemahiran-
kemahiran seperti ingin
tahu, penerokaan,
penciptaan, kekaguman
dan minat.
Torrance (1969), ciri-ciri
yang membantu murid
belajar secara kreatif:
- Mampu menumpukan
perhatian dalam jangka
masa yang lama.
-Keupayaan untuk
menyusun.
-Melihat dari sudut atau
perspektif yang berlainan.
-Meneroka sebelum
pengajaran formal.
-Menggunakan silence
dan hesitation.
-Melihat dengan lebih
dekat.
-Menggunakan fantasi
dan imaginasi untuk
menyelesaikan masalah
-Bercerita dan menyanyi
Perasaan &
Tanggapan
Deria
Lowenfield dan Brittain
(1982), mencadangkan 4
peringkat
perkembangan kreativiti
murid:
-Scribbling
-Pra-skema
-Skema
-Realisme visual

Unsur
Pergerakan
objektif pergerakan
kreatif:
-Pergerakan yang bebas
untuk menggerakkan
anggota badan.
-Mendapat pengalaman
untuk meluahkan
perasaan, masa, beban
dan ruang serta idea.
-Meningkatkan tahap
kesediaan.
-Mempertingkatkan tahap
interpretasi ritma dan
kordinasi anggota badan.
Komponen-komponen
asas pergerakan:
-Imbangan badan
-Masa
-Ruang
-Aliran