UNIVERSITAS
JEMBER
PROSEDUR TETAP
1.
PENGERTIAN
2.
TUJUAN
3.
INDIKASI
4.
6.
NO
NO REVISI:
HALAMAN:
DOKUMEN
:
TANGGAL
DITETAPKAN OLEH:
TERBIT:
Latihan kekuatan otot dasar panggul adalah suatu
bentuk rangkaian gerakan untuik meningkatkan
kekuatan otot dasar panggul (pelvic floor) akibat
dari proses penuaan sehingga akan meningkatkan
defekasi dan miksi serta menjaga stabilitas organ
panggul lansia.
a. lansia dapat mengontrol berkemih
b. menghindari kelembapan dan iritasi pada kulit
lansia
c. menghindari risiko jatuh pada lansia akibat air
kencing (urine) yang tercecer
d. menghindari isolasi sosial bagi lansia
7.
PERSIAPAN
PASIEN
8.
CARA KERJA
Latihan mengontrol berkemih (bladder training):
1) Pastikan lansia mampu mengendalikan otot dasar panggul
2) Evaluasi pola berkemih lansia. Apabila lansia memiliki kebiasaan
berkemih dengan selang waktu setiap 2 jam di siang hari dan 4
jam di malam hari, maka perlu diperiksa kemampuannya dal;am
mengontrol berkemih
3) 30 menit sebelum latihan dilakukan, lansia diminta minum segelas