SAP AKIBAT MENAHAN KENCING

SATUAN ACARA PENYULUHAN

Mata Pelajaran

: Pendidikan Kesehatan

Pokok Bahasan

: akibat menahan kencing

Sub Pokok Bahasan :

1. Pengertian urine
2. Penyakit yang timbul akibat menahan kencing
3. Tanda tanda penyakit yang tibmbul akibat menahan kencing
Sasaran

: Klien

Jumlah

: Satu orang perempuan

Hari/Tanggal

: 30 Desember 2015

Waktu

: 1 x 10 menit

I. Latar belakang
II. Tujuan Instruksional Umum
Setelah mengikuti proses penyuluhan diharapkan klien dapat memahami dampak dari
akibat sering manahan kencing
III.Tujuan Instruksional Khusus
Setelah mengikuti proses penyuluhan diharapkan klien mengetahui :
1. Pengertian Urine
2. Tanda dan gejala penyakit yang dapat tibul dari menahan urine
3. Penyakit yang dapat timbul akibat menahan urine
IV. Materi (terlampir)
1. Pengertian Urine
2. Tanda dan Gejala penyakit yang dapat timbul akibat menahan urine
3. Penyakit yang timbul akibat menahan urine
V. Metode
Ceramah dan tanya jawab
VI. Alat dan Media
Lefleat

VII. Kegiatan Penyuluhan

No

Waktu

Kegiatan Penyuluhan

Kegiatan Lansia

.
1.

5 menit

Pembukaan
- Memberi salam
- Memperkenalkan diri

Menjawab Salam
Mendengarkan
dan

memperhatikan
Mendengarkan

Menjelaskan

kontrak,

waktu,

topik dan tujuan penyuluhan

2.

30 menit

dan

memperhatikan

Pelaksanan
- Menjelaskan pengertian Ur ine
- Menjelaskan tentang tanda dan
gejala penyakit yang dapat
-

timbul dari menahan kencing

Memberi kesempatan pada

lansia untuk bertanya

Menjawab pertanyaan.

Mendengarkan

dan

memperhatikan
Mendengarkan

dan

memperhatikan
Mendengarkan

dan

memperhatikan
Mengajukan

pertanyaan
Mendengarkan

dan

memperhatikan
10 menit

Bersama klien menyimpulkan -

Bersama

materi penyuluhan

menyimpulkan materi

Melakukan evaluasi
Menutup
penyuluhan
memberikan salam

dan
-

moderator

penyuluhan
Menjawab pertanyaan
Menjawab salam

VIII.
Evaluasi
1. Evaluasi Struktur
Klien menyepakati kontrak yang telah disepakati, dan tersedianya media
penyuluhan
2. Evaluasi Proses
Klien berpartisipasi selama kegiatan, lingkungan tidak bising dan pelaksanaan
sesuai dengan rencana.
3. Evaluasi Hasil
Klien mampu menyebutkan :
a. Pengertian Urine dengan bahasa sendiri
b. Tanda dan gejala penyakit yang timbul akibat menahan kencing dengan bahasa
sendiri

MATERI

Pengertian
Urine merupakan cairan sisa yang diekskresikan oleh ginjal yang terdiri dari
urea, garam terlarut dan bahan bahan organik lainnya yang sudah tidak di
butuhkan lagi oleh tubuh dan di keluarkan dalam bentuk air kencing.
Tempat penampungan urin adalah kandung kemih, kandung kemih memiliki
reseptor yang berfungsii sebagai alat pengukur volume urine yang terdapat
dalam kandung kemih. Apabila reseptor merasa urinr yang terdapat dalam
kandung kemih sudah penuh maka reseptor ini akan mengirim sinyal kepada
otak dan otak akan menerima rangsangan itu dalam bentuk rasa ingin buang air
kecil.
Proses ini merupakan sesuatu yang wajar tejadi pada manusia karena hal ini
menandakan bahwa sistem pencernaan yang ada di dalam tubuh bekerja dengan
baik dan normal.
Selain itu peroses buang air kecil juga bisa kita jadikan sebagai patokan untuk
mengetahui kesehatan kita. Misalnya saat urine atau air kencing yang keluar
berwarna jernih ini menandakan bahwa sistem pencernaan kita dalam keadaan
yang baik dn normal tetapi apabila urine yang keluar berwarna kuning pekat ini
menandakan bahwa organ pencernaan kita mungkin mengalami sesuatu yang
salah seperti dehidrasi. Urine yang keluar bersamaan dengan darah juga
menandakan bahwa adanya infeksi pada bagian bagian organ dalam tertentu.
Bahaya dan penyakit Yang Dapat Timbul.
a. Menahan buang air kecil berarti menahan kotoran yang ada di dalam
tubuh.
Bahaya menahan buang air kecil terlalu lama yang pertama adalah
membiarkan kotoran berada didalam tubuh lebih lama. Apabila menahan
untuk membuang air kecil artinya menunda dan menumpuk kotoran
kotoran sisa pencernaan di dalam tubuh. Hal ini berarti tubuh harus
menyimpan kotoran lebih lama. Kotoran kotoran tersebut mangandung
banyak zat zat yang berbahaya bagi tubuh, yang mana tentu saja dapat
menimbulkan infeksi apabila terlalu lama disimpan tau ditahan di dalam
tubuh.
b. Dapat menggangu proses pencernaan
Dengan menahan buang air kecil, berarti secara tidak langsung akan
menggangu dan merusak proses pencernaan yang seharusnya sudah
selesai, namun karena tidak di tuntaskan, maka hal tersesbut dapat
menggangu proses pencernaan berikutnya. pencernaan yang seharusnya
sudah selesai, namun karena tidak di tuntaskan, maka hal tersesbut dapat
menggangu proses pencernaan berikutnya bisa mengalami proses yang
cukup maksimal dan tertunda karena belum membuang sisa hasil
pencernaan sebelumnya.

c. Anyang anyang
Anyang anyang merupakan istilah yang sering di gunakan untuk
mendefinisikan rasa sakit dan nyeri yang timbul saat melakukan buang air
kecil.
Hal ini terjadi akibat dari kebiasaan dalam sering menahan buang air kecil
dan merupakan tanda tanda dari munculnya infeksi saluran kandung
kemih.
d. Dapat menggangu organ organ pencernaan
Dengan terganggunya proses pencernaan, maka organ organ yang
bertugas untuk melancarkan proses pencernaan pun akan terganggu
seperti Ginjal, Kandung kemih dan Saluran kencing akan terganggu
fungsinya.
e. Dapat menimbulkan penyakit dan infeksi pada organ pencernaan
Dengan menahan buang air kecil, maka akan memperlancar tubuh untuk
mengalami penyakit yang berhubungan dengan organ pencernaan.
Berikut ini beberapa penyakit organ yang dapat terjadi ketika menahan
buang air kecil diantaranya:
a. Infeksi Pada Ginjal
Infeksi pada ginjal di sebabkan karena menumpuknya urine yang
seharusnya dikeluarkan pada bagian ginjal.
Infeksi pada ginjal dapat berpengaruh pada:
Siklus pembuangan urine
Pendarahan ketika buang air kecil
Terjadinya gagal ginjal
Infeksi pada ginjal masih bisa untuk di sembuhkan dengan cara
menghentikan kebiasaan menahan kencing dan rajin rajin
meminum air mineral.
b. Gagal Ginjal
Dengan menumpuknya kotoran yang berasal dari urine yang
seharusnya di keluarkan tetapi di tunda untuk di keluarkan, maka
ginjal akan mengalami kerusakan dan tidak dapat berfungsi secara
optimal apabila menampung urine terlalu lama. Hal ini biasa disebut
sebagai gagal ginjal.
Apabila gagal ginjal sudah terjadi maka dapat mengakibatkan:
Ginjal tidak mampu untuk menyaring dan membuang kotoran
kotoran sisa pencernaan.
Siklus pencernaan akan semakin menjadi kacau dan semakin
buruk dan kacau.
Gagal ginjal merupakan tahapan yang sudah parah dan tidak
bisa disembuhkan. Gagal ginjal hanya bisa diatasi dengan cara
melakukan pendonoran ginjal kepada pasien.
c. Batu Ginjal
Batu pada ginjal terjadi ketika urine yang berada pada bagian ginjal
sudah mulai mengalami penggumpalan dan pengerasan.

Pengerasan ini terjadi karena urine memiliki kandungan kristal

kristal garam yang akan menggumpal dan mengeras ketika
semakin bartambah banyak.
Batu ginjal dapat menyababkan terjadinya:
Infeksi pada ginjal
Rasa sakit dan perih saat melakukan buang air kecil
Sulit melakukan buang air kecil
Rasa nyeri pada bagian ulu hati
Untuk mengatasi batu ginjal yang sudah terjadi, maka harus
dilakukan operasi pembedahan untuk mengangkatnya dan
menghancurkan batu ginjal yang sudah muncul.
d. Infeksi Kandung Kemih
Urine merupakan sisa pencernaan yang memiliki banyak bakteri
dan kotoran yang tidak baik bagi kesehatan tubuh. Dengan
menumpuknya urine, akan dapat menimbulkan infeksi pada bagian
kandung kemih. Infeksi ini disebabkan oleh bakteri bakteri yang
menempel pada bagian kandung kemih.
Gejala infeksi kandung kemih seperti:
Muncul rasa nyeri pada bagian bawah perut
Muncul rasa nyeri saat buang air kecil
Buang air kecil lebih sering dengan volume yang sedikit
Buang air kecil di sertai dengan pendarahan.
e. Infeksi saluran kencing
Sama seperti infeksi pada kandung kemih, infeksi pada saluran
kencing jug dapat terjadi karena adanya bakteri dan kotoran yang
menempel pada bagian tersebut.
Infeksi saluran kencing juga memiliki gejala yang sama dengan
infeksi kandung kemih.

Kesimpulan
Urine merupakan cairan sisa yang di ekskresikan oleg ginjal yang nentinya akan
di keluarkan oleh tubuh yang berupa pipis atau air kencing.
Yang bila tidak di keluarkan atau di tahan dapat menyababkan kerusakn pada
ginjal seperti batu ginjal, gagal ginjal, infeksi saluran kemih dan infeksi ginjal.
Saran
Dengan adanya penyuluhan ini di harapkan klien dapat memahami urine dan
dampak bahayanya dari menahan buang air kecil.
Refrensi
http://www.medicastore.com/tbc/%20http://update.tbcindonesia.or.id/index.php
www.tbcindonesia.or.id