Edukasi dan Pencegahan pada Anemia

Edukasi

• Menjelaskan tentang pola makan yang seimbang untuk memenuhi kebutuhan gizi

• Menjelaskan tentang pentingnya menjaga kebersihan , terutama cuci tangan

 Rutin untuk melakukan pemeriksaan kesehatan secara berkala 3-6 bulan sekali
 Menggunakan alas kaki saat keluar dari rumah
 Memberitahukan adanya kemungkinan anemia yang bersifat herediter

Pencegahan

o Konsumsi makanan kaya akan asam folat , vitamin B12 dan zat besi
o Meningkatkan jumlah konsumsi makanan bergizi pada masa pertumbuhan
o Meningkatkan konsumsi makanan yang membantu mempermudah penyerapan zat
besi
o Melakukan penanganan dan pengobatan pada seseorang yang kehilangan banyak
darah saat mentruasi