JADWAL MAKAN BAYI 6 BULAN

thechampatree.wordpress.com
Apabila bayi sudah menunjukkan tanda-tanda siap makan dengan
jelas, kini saatnya Bunda merencanakan menu sehat buat si kecil.
Hal ini penting dilakukan agar si kecil tidak melulu rewel karena
lapar dan Bunda juga tidak kesulitan membiasakan rutinitas pola
makan.

Jadwal memberi makanan bayi 6 bulan tidak terlalu banyak kok

Bun, namun harus diiringi ekstra kesabaran agar proses ini berjalan
dengan sukses. Jika Bunda masih bingung bisa melihat tabel di
bawah ini.

Jam Makanan Bayi Jumlah

 6 Bulan

06.00 ASI Sampai bayi merasa cukup

09.00 Buah/Jus 2-3 sendok makan secara perlahan tingkatkan hingga

atau Bubur gelas/mangkuk ukuran 250 ml tiap kali makan atau sekitar 125
ml MPASI tiap kali makan

12.00 ASI Sampai bayi merasa cukup

15.00 Buah/Jus 2-3 sendok makan secara perlahan tingkatkan hingga

atau Bubur gelas/mangkuk ukuran 250 ml tiap kali makan atau sekitar 125
ml MPASI tiap kali makan

18.00 ASI Sampai bayi merasa cukup

21.00 ASI Sampai bayi merasa cukup

Seperti penjelasan pada tabel di atas, pemberian makanan bayi 6

bulan haruslah yang mudah dicerna oleh si kecil. Usahakan juga
untuk mengenalkan berbagai jenis makanan seperti buah dan sayur
yang mengandung nutrisi seperti kalsium, protein, zat besi, beragam
vitamin dan lainnya.

Jika Bunda memberikan MPASI pada bayi usia 6 bulan sesuai jadwal,
membentuk pola makan tentu akan lebih mudah sehingga tumbuh
kembang sang buah hati bisa optimal.

RESEP MENU MAKANAN SEHAT BAYI 6

BULAN
 annabelkarmel.com
Setelah jadwal makan terbentuk, Bunda tinggal memikirkan apa
saja kira-kira yang akan diberikan kepada si kecil. Kita sekarang
sering melihat banyak anak di usia remajanya tidak menyukai buah
dan sayur. Hal tersebut terjadi karena tidak dibiasakan sedari kecil,
apalagi untuk sayur yang memang memiliki rasa hambar.

Maka dari itu Bunda harus melatih si kecil untuk mau makan
makanan sehat. Di bawah ini terdapat menu makanan yang bisa
dijadikan referensi bagi sang buah hati, diantaranya adalah:

1. MAKANAN BAYI 6 BULAN DARI PURE BERAS

MERAH ATAU BERAS PUTIH
 Bahan yang diperlukan:

Beras merah secukupnya

ASI
Langkah membuat:

Beras merah atau beras putih dimasak menjadi bubur, disaring

kemudian dicampur dengan ASI.

2. MAKANAN BAYI 6 BULAN DARI BUBUR SUSU

Bahan yang diperlukan:

10 gram tepung beras/tepung sagu/tepung maizena/tepung

hunkwe/tepung kacang hijau. Jangan gunakan tepung terigu
20 sdm (200 ml) ASI
Langkah membuat:

Masaklah tepung dengan sedikit air.

Setelah matang tuangkan di gelas atau mangkuk setelah itu
tambahkan dengan ASI. Menggunakan tepung yang dibuat sendiri
sangat direkomendasikan.

3. MAKANAN BAYI 6 BULAN DARI PURE

AVOKAD

Bahan yang diperlukan:

50 gram avokad kupas, cuci berih, potong-potong

 3 sdm (30 ml) ASI
Langkah membuat:
Blender buah avokad sampai lembut tanpa menggunakan air.
Tuang ke gelas atau mangkuk makan bayi lalu campur dengan
ASI, aduk rata.
Pure avokad sudah siap diberikan.

3. MAKANAN BAYI 6 BULAN DARI PURE

PISANG

Bahan yang diperlukan:

50 gram pisang ambon kupas, potong-potong

3 sdm (30 ml) ASI
Langkah membuat:

Blender pisang dan ASI hingga lembut.

Tuang ke mangkuk dan segera berikan kepada bayi.

4. MAKANAN BAYI 6 BULAN DARI PURE

PEPAYA

Bahan yang diperlukan:

50 gram papaya kupas cuci bersih dan potong-potong

3 sdm (30 ml) ASI
Langkah membuat:

Blender papaya hingga lembut.

 Tuang Makanan bayi usia 6 bulan dari pure papaya ke
mangkuk.
Tambahkan ASI dan aduk rata. Segera berikan kepada bayi.

5. MAKANAN BAYI 6 BULAN DARI PURE PIR

DAN PEPAYA

Bahan yang diperlukan:

30 gram pir kuning, cuci bersih, kupas dan ambil daging

buahnya
25 gram papaya matang, cuci bersih, kupas dan
potong-potong
3 sdm (30 ml) ASI
Langkah membuat:

Pir dikukus hingga empuk. Blender pir dan papaya hingga

halus.
Tuang ke dalam mangkuk kemudian tambahkan ASI.

6. MAKANAN BAYI 6 BULAN DARI PURE APEL

Bahan yang diperlukan:

50 gram apel manis, cuci bersih, kupas dan ambil dagingnya.

2 sdm (20 ml) ASI atau jus jeruk manis.
Langkah membuat:

Kukuslah buah apel sampai empuk.

 Kemudian blender sampai lembut bersamaan dengan jus jeruk
manis atau ASI.
Jika bayi belum terbiasa dengan serat apel, Bunda bisa
menyaringnya terlebih dahulu.
?/strong>

Itulah pembahasan kita mengenai makanan bayi 6 bulan. Oh, ya

jangan lupa membuatnya tetap nyaman sewaktu dia makan. Bunda
bisa menyuapinya di dalam kereta dorong bayi, di ayunan ataupun
diatas pangkuan Bunda. Semoga informasi ini bermanfaat. Terima
Kasih!!

SHARE THIS:

?/ins>

?/ins>1212

?/ins>

?/ins>

?/ins>

?/ins>

Related Posts