MAKALAH MENCUCI TANGAN

Diposting oleh Berti Pradana di 16.36

BAB I
PENDAHULUAN
1.1 Latar Belakang
Kebersihan diri adalah upaya individu dalam memelihara kebersihan diri yang meliputi
kebersihan rambut, gigi dan mulut, mata, telinga, kuku, kulit, dan kebersihan dalam berpakaian
dalam meningkatkan kesehatan yang optimal (Effendy, 1997).

Pemeliharaan kebersihan diri sangat menentukan status kesehatan, dimana individu

secara sadar dan atas inisiatif pribadi menjaga kesehatan dan mencegah terjadinya penyakit.
Upaya ini lebih menguntungkan bagi individu karena lebih hemat biaya, tenaga dan waktu dalam
mewujudkan kesejahteraandan kesehatan.
Upaya pemeliharaan kebersihan diri mencakup tentang kebersihan rambut, mata, telinga, gigi,
mulut, kulit, kuku, serta kebersihan dalam berpakaian. Dalam upaya pemeliharaan kebersihan
diri ini, pengetahuan akan pentingnya kebersihan diri tersebut sangat diperlukan. Karena
pengetahuan atau kognitif merupakan domain yang sangat penting dalam membentuk tindakan
seseorang (Notoatmodjo,1997).

Pengetahuan kebersihan diri sangat dibutuhkan oleh setiap individu dalam

mempertahankan kebiasaan hidup yang sesuai dengan kesehatan dan akan menciptakan
kesejahteraan serta kesehatan yang optimal, dengan melakukan keperawatan kesehatan diri.
Karena dari pengalaman dan penelitian terhadap praktek yang didasari oleh pengetahuan akan
lebih langgeng dari pada praktek yang tidak didasari oleh pengetahuan (Notoatmodjo, 1997).
 1.2 Rumusan masalah
Apa pengertian dari mencuci tangan ?
Apa macam macam dari mencuci tangan ?
Bagaimana cara mencuci tangan yang benar dan steril ?

1.3 Tujuan
Mengetahui pengertian dari mencuci tangan.
Mengetahui macam macam mencuci tangan.
Mengetahui cara mencuci tangan yang benar dan steril.

BAB II
PEMBAHASAN
2.1 Pengertian Dari Mencuci Tangan

Mencuci tangan adalah salah satu tindakan sanitasi dengan membersihkan tangan dan jari
jemari dengan menggunakan air ataupun cairan lainnya oleh manusia dengan tujuan untuk
menjadi bersih, sebagai bagian dari ritual keagamaan, ataupun tujuan-tujuan lainnya. Perilaku
mencuci tangan berbeda dengan perilaku cuci tangan yang merujuk pada kata kiasan.
Mencuci tangan baru dikenal pada akhir abad ke 19 dengan tujuan menjadi sehat saat
perilaku dan pelayanan jasa sanitasi menjadi penyebab penurunan tajam angka kematian dari
penyakit menular yang terdapat pada negara-negara kaya (maju). Perilaku ini diperkenalkan
bersamaan dengan ini isolasi dan pemberlakuan teknik membuang kotoran yang aman dan
penyediaan air bersih dalam jumlah yang mencukupi.

2.2 Macam Macam Mencuci Tangan

a. Mencuci tangan dengan air

Wadah pencuci tangan dan jeruk nipis yang disediakan di Rumah Makan
Ritual mencuci tangan di dunia dipraktikan sebagai bagian dari budaya maupun praktik
keagamaan. Dalam agama Hindu terdapat ritual mencuci tangan Bah', dalam agama Yahudi
dinamakan tevilah dan netilat yadayim. Praktek yang mirip adalah ritual lavabo untuk agama
Kristen, wudhu untuk agama Islam, dan Misogi di kuil Shinto.
 Di beberapa rumah makan di Indonesia seperti rumah makan padang, rumah makan sunda, atau
warung-warung makan lainnya dimana mengonsumsi makanan dirasakan lebih umum dengan
menggunakan tangan langsung (tanpa alat makan seperti sendok dan garpu), penjual kadang-
kadang menyediakan wadah berupa mangkuk kecil berisi air (sering juga disebut dengan
kobokan) untuk mencuci tangan disertai dengan irisan jeruk nipis untuk menghilangkan bau
sesudah makan. Praktek mencuci tangan yang dianjurkan pada umumnya adalah dilakukan
dibawah air yang mengalir, karena air dalam keadaan diam dan digunakan untuk mencuci tangan
yang kotor bisa menjadi tempat sup kuman karena berkumpulnya kotoran yang mungkin
mengandung kuman penyakit di satu tempat dan menempel lagi saat tangan diangkat dari wadah
mencuci tangan tersebut.

b. Mencuci tangan dengan air panas

Walaupun ada beberapa pendapat yang mengatakan bahwa mencuci tangan dengan air panas
lebih efektif untuk membersihkan tangan, namun pendapat ini tidak disertai dengan pembuktian
ilmiah. Temperatur dimana manusia dapat menahan panas air tidak efektif untuk membunuh
kuman. Beberapa pendapat lain menyatakan bahwa air panas dapat membersihkan kotoran,
minyak, ataupun zat-zat kimia, namun pendapat populer ini sebenarnya tidak terbukti, air panas
tidak membunuh mikro organisme. Temperatur yang nyaman untuk mencuci tangan adalah
sekitar 45 derajat celsius, dan temperatur ini tidak cukup panas untuk membunuh mikro
organisme apapun. Namun temperatur yang jauh lebih panas (umumnya sekitar 100 derajat
celsius) memang dapat membunuh kuman. Tidak efektifnya temperatur air untuk membunuh
kuman juga dinyatakan dalam prosedur standar mencuci tangan untuk operasi medis dimana air
keran dibiarkan mengalir deras hingga 2 galon per menit dan kederasan air inilah yang
membersihkan kuman, sementara tinggi rendahnya temperaturnya tidak signifikan.

c. Mencuci tangan dengan sabun

Artikel utama untuk bagian ini adalah: Mencuci tangan dengan sabun
Mencuci tangan dengan sabun adalah praktik mencuci tangan yang paling umum dilakukan
setelah mencuci tangan dengan air saja. Walaupun perilaku mencuci tangan dengan sabun
diperkenalkan pada abad 19 dengan tujuan untuk memutus mata rantai kuman, namun pada
praktiknya perilaku ini dilakukan karena banyak hal di antaranya, meningkatkan status sosial,
tangan dirasakan menjadi wangi, dan sebagai ungkapan rasa sayang pada anak.
Pada fasilitas-fasilitas kesehatan seperti rumah sakit, mencuci tangan bertujuan untuk
melepaskan atau membunuh patogen mikroorganisme (kuman) dalam mencegah perpindahan
mereka pada pasien. Penggunaan air saja dalam mencuci tangan tidak efektif untuk
membersihkan kulit karena air terbukti tidak dapat melepaskan lemak, minyak, dan protein
dimana zat-zat ini merupakan bagian dari kotoran organik. Karena itu para staf medis, khususnya
dokter bedah, sebelum melakukan operasi diharuskan mensterilkan tangannya dengan
menggunakan antiseptik kimia dalam sabunnya (sabun khusus atau sabun anti mikroba) atau
deterjen. Untuk profesi-profesi ini pembersihan mikro organisme tidak hanya diharapkan
"hilang" namun mereka harus bisa memastikan bahwa mikro organisme yang tidak bisa "bersih"
dari tangan, mati, dengan zat kimia antiseptik yang terkandung dalam sabun. Aksi pembunuhan
mikroba ini penting sebelum melakukan operasi dimana mungkin terdapat organisme-organisme
yang kebal terhadap antibiotik.
d. Mencuci tangan dengan cairan
Pada akhir tahun 1990an dan awal abad ke 21, diperkenalkan cairan alkohol untuk
mencuci tangan (juga dikenal sebagai cairan pencuci tangan, antiseptik, atau sanitasi tangan) dan
menjadi populer. Banyak dari cairan ini berasal dari kandungan alkohol atau etanol yang
dicampurkan bersama dengan kandungan pengental seperti karbomer, gliserin, dan
menjadikannya serupa jelly, cairan, atau busa untuk memudahkan penggunaan dan menghindari
perasaan kering karena penggunaan alkohol. Cairan ini mulai populer digunakan karena
penggunaannya yang mudah, praktis karena tidak membutuhkan air dan sabun.
Penggunaan cairan sanitasi tangan berbentuk jel dan berbahan dasar alkohol dalam
sebuah penelitian di Amerika pada 292 keluarga di Boston menunjukkan bahwa cairan ini
mengurangi kasus diare di rumah hingga 59 persen. Dr. Thomas J. Sandora, seorang dokter di
Divisi Penyakit Menular pada RS Anak-anak Boston (Division of Infectious Diseases at
Children's Hospital Boston) dan juga penulis untuk buku "Tangan Sehat, Keluarga Sehat"
("Healthy Hands, Healthy Families.") mengemukakan bahwa penelitian ini adalah penelitian
pertama yang menunjukkan bahwa penggunaan cairan sanitasi tangan menunjukkan bahwa
perilaku ini mengurangi penyebaran kuman di rumah. Keluarga yang direkrut untuk penelitian
ini adalah keluarga yang menitipkan anak-anaknya di tempat penitipan anak dan menunjukkan
aktivitas mencuci tangan dengan sabun dengan frekuensi yang sama saat direkrut untuk
penelitian. Lalu separuh dari keluarga itu diberikan cairan sanitasi tangan dan selebaran yang
memberitahu tentang pentingnya kebersihan tangan. Sementara separuhnya lagi, befungsi
sebagai kontrol dan menerima selebaran tentang nutrisi dan diminta untuk tidak menggunakan
cairan pencuci tangan. Hasilnya keluarga yang menggunakan cairan sanitasi tangan
mengindikasikan 59 persen angka diare yang lebih rendah dibandingkan kelompok yang
berfungsi sebagai kontrol. Penelitian lain oleh Harvard Medical School dan RS Anak-anak
Boston (Division of Infectious Diseases at Children's Hospital Boston) yang dipublikasikan pada
bulan April 2005 menunjukkan efek perlindungan pada penderita ISPA dalam keluarga yang
menggunakan cairan sanitasi tangan atas inisyatif mereka sendiri. Cairan sanitasi ini menjadi
alternatif yang nyaman bagi para orang tua yang tidak sempat berulangkali ke wastafel untuk
mencuci tangan mereka saat harus merawat anak mereka yang sakit. Walaupun mencuci tangan
dengan sabun dan air efektif untuk mengurangi penyebaran sebagian besar infeksi namun untuk
melakukannya dibutuhkan wastafel, dan sebagai tambahan rotavirus (virus yang paling sering
ditemukan dalam kasus diare di tempat penitipan anak di Amerika), tidak dapat dibersihkan
secara efektif dengan sabun dan air, namun dapat dimatikan dengan alkohol.
Sesuai perkembangan zaman, dikembangkan juga cairan pembersih tangan non alkohol.
Namun apabila tangan benar-benar dalam keadaan kotor, baik oleh tanah, darah, ataupun
lainnya, maka penggunaan air dan sabun untuk mencuci tangan lebih disarankan karena cairan
pencuci tangan baik yang berbahan dasar alkohol maupun non alkohol walaupun efektif
membunuh kuman cairan ini tidak membersihkan tangan, ataupun membersihkan material
organik lainnya.
Dalam perdebatan yang mana perilaku yang lebih efektif di antara menggunakan cairan
pembersih tangan atau mencuci tangan dengan sabun, Wallace Kelly, Infection Control R.N.
(Paramedik untuk Pengendalian Infeksi) berpendapat bahwa keduanya efektif dalam
membersihkan bakteria-bakteria tertentu. Namun cairan pembersih tangan berbahan dasar
alkohol tidak efektif dalam membunuh bakteria yang lain seperti e-coli dan salmonela. Karena
alkohol tidak menghancurkan spora-spora namun dengan mencuci tangan dengan sabun spora-
spora tersebut terbasuh dari tangan. Menurutnya metode terbaik adalah menentukan saat keadaan
 tidak memungkinkan untuk mengakses air dan sabun, maka cairan pencuci tangan jauh lebih
baik daripada tidak menggunakan apapun.
Di Amerika Serikat cairan pencuci tangan dilarang oleh Departemen Pemadam
Kebakaran dari sekolah-sekolah karena kekhawatiran bahwa cairan tersebut dapat merangsang
api menjadi besar, namun Rumah Sakit Tallahasee Memorial Hospital diperbolehkan untuk
menaruh cairan pencuci tangan dalam jumlah tertentu. Cairan pencuci tangan yang disarankan
adalah yang mengandung paling sedikit 60 persen alkohol dan bahan pelembab.
Cairan pembunuh kuman yang berbahan dasar alkohol tidak efektif untuk mematikan
materi organik, dan virus-virus tertentu seperti norovirus, spora-spora bakteria tertentu, dan
protozoa tertentu. Untuk membersihkan mikro organisme - mikro organisme tersebut tetap
disarankan menggunakan sabun dan air.

e. Mencuci tangan dengan tisu basah

Rediwipes tisu basah yang dinyatakan dapat membunuh bakteri E-coli dan Salmonella. Tisu
basah diperkenalkan pada awalnya untuk membersihkan tidak hanya tangan, tetapi juga kotoran
bayi, permukaan meja, dan di AS dianjurkan untuk peralatan rumah tangga laiinya. Menurut
Center for Disease Control and Prevention (CDC) (Pusat Pengendalian dan Pencegahan
Penyakit Menular) di Amerika serikat sebayak 76 juta dari 300 juta orang yang tinggal di AS
sakit setiap tahunnya karena penyakit yang dibawa bersamaan dengan masuknya makanan.
Sebanyak 300.000 masuk rumah sakit dan dan setiap tahun 5.000 orang meninggal dunia karena
penyakit dibawa bersamaan dengan masuknya makanan.
Tisu basah menjadi alternatif membersihkan tangan setelah mencuci tangan dengan sabun karena
lebih praktis dan tidak memerlukan air. Beberapa tisu basah telah mengembangkan kandungan
wewangian beralkohol, atau anti bakteri, ataupun minyak almond untuk menjaga kulit tangan
agar tidak terasa kering. Namun menurut dr. Handrawan tisu basah tidak baik untuk mencuci
tangan karena hanya mengembalikan kuman bolak-balik di tangan.
Dalam beberapa kasus khusus, sebuah perusahaan di AS mengeluarkan tisu basah yang berlabel
Rediwipes yang menyatakan dapat membunuh 99.9 persen bakteri yang terdapat dirumah
termasuk bakteri Salmonella dan E. coli. Tisu ini dianjurkan untuk digunakan dalam
membersihkan tangan dan peralatan dapur lainnya sebelum masak agar mencegah kontaminasi
bakteri silang antara tangan, bahan masakan, dan peralatan dapur sehingga tidak menyebaran.

2.3 Cara Mencuci Tangan Yang Benar Dan Steril

Pentingnya mencuci tangan untuk menjaga kesehatan dan terhindar dari
penyakit.Sebaiknya mengajarkan kebiasaan baik mencuci tangan kepada anak yang masih kecil,
karna salah satu penyakit pembunuh anak nomor 1 di Indonesia adalah diare, yang dapat dicegah
dengan mengajarkan anak untuk mencuci tangan.
Berikut beberapa penyakit akibat tidak cuci tangan yang dapat dicegah dengan mencuci tangan
dengan benar dan bersih :
diare,
cacingan,
Infeksi Saluran Pernapasan Akut (ISPA),
TBC,
penyakit yang mematikan seperti SARS,
flu burung (H5N1) dan flu babi (H1N1).
Cara mencuci tangan yang bersih harus menggunakan sabun dan di bawah air yang mengalir.
 Berikut langkah-langkah teknik mencuci tangan yang benar :

A. PERSIAPAN ALAT & BAHAN

1. Sabun anti mikroba

2. Kertas Tisue
3. Handuk steril
4. Kikir pembersih kuku
5. Tempat handuk kotor
6. Bengkok
7. Sikat
8. Spon

Prinsip perawat cuci tangan steril sebelum asisten pembedahan di ruang operasi
Jangan sampai mengenai pakaian yang dikenakan perawat
Saat dan setelah cuci tangan jangan sampai menyentuh benda yang tidak steril

B. PROSEDUR KERJA

1. Lepaskan jam tangan, cincin dan lengan pakaian panjang ditarik ke atas
2. Inspeksi kuku dan permukaan kulit apakah ada luka
3. Berdiri di depan westafel jaga agar tangan dan seragam tidak menyentuh westafel
4. Seragam yang digunakan harus tetap kering
5. Tuangkan sabun 2 - 5 cc kedalam tangan, sabun tangan lengan hingga 5 cm di atas siku
6. Bersihkan kuku bila kotor dengan kikir dan letakan pada tempat atau bengkok
7. Basahi sikat / spon dan beri sabun kembali
8. Jumlah gerakan 20 gerakan untuk tangan, 30 gerakan untuk kuku, sikat di pegang tegak
lurus terhadap kuku
9. Sikat jari - jari termasuk sela jari, sikat telapak tangan, punggung tangan
10. Basahi sikat dan beri sabun kembali
11. Bagi tangan menjadi 3 bagian, 1/3 pergelangan tangan bawah dengan arah memutar,
lanjutkan 1/3 bagian tengah dan 1/3 bagian atas. tangan dalam posisi fleksi dengan jari -
jari menghadap ke atas selama prosedur
12. Ulangi langkah ini pada yang satunya lagi (tangan kiri)
13. Dengan tangan posisi fleksi bilas dengan seksama ujung jari ke siku tangan kiri dan
ulangi pada tangan kanan
14. Matikan kran dengan siku
15. Ambil handuk steril yang ada di atas kemasan pastikan tidak ada apapun atau benda dekat
dari jangkauan anda
16. Buka handuk steril secara maksimal pagang satu bagian putar dari jari ke siku
17. Dengan hati - hati pindahkan handuk ke lengan satunya
18. Buang handuk pada tempat yang disediakan

19. Bila akan menggunakan sarung tangan steril dapat dikeringkan hanya dengan kertas tisu.
 C. Manfaat Mencuci Tangan
Manfaat yang diperoleh apabila kita mencuci tangan dengan air bersih dan sabun yaitu :
a. Dengan penggunaan sabun yang lebih serta air bersih yang cukup akan menurunkan insiden
diare pada anak dan bayi usia enam sampai delapan belas bulan.
b. Mencuci tangan dengan air bersih dan sebelum menyiapkan makanan efektif menurunkan
insiden diare.
c. Tangan menjadi bersih dan bebas dari kuman.
Dari hasil studi oleh Khan (1982) tentang manfaat mencuci tangan dengan sabun sesudah buang
air besar, sebelum makan dan menyiapkan makanan membuktikan bahwa perilaku tersebut
merupakan cara yang efektif untuk menurunkan insidens penyakit.

D. Akibat Tidak Aktif Mencuci Tangan

Mencuci tangan merupakan kegiatan sehari hari yang sangat sederhana dan sepele,
namun berperan penting dalam menjaga kebersihan dan kesehatan. Dengan mencuci tangan
menghindari penyakit seperti diare, flu, penyakit kulit, alergi dan gatal gatal. Karena tangan
kita adalah bagian dari tubuh yang sangat sering menyebarkan infeksi. Tangan terkena kuman
waktu menyentuh daerah tubuh kita, tubuh orang lain, hewan atau permukaan yang tercemar.
Walaupun kulit yang untuk melindungi tubuh kita dari infeksi, kuman dapat masuk ketubuh
waktu kita menyentuh mata, hidung dan mulut. Orang yang terkena HIV lebih rentan terhadap
infeksi apapun karena sistem kekebalan tubuhnya dilemahkan oleh HIV. Oleh karena itu,
kebersihan terutama mencuci tangan secara lebih teratur.

BAB III
PENUTUP
3.1 Kesimpulan
Mencuci tangan adalah salah satu tindakan sanitasi dengan membersihkan tangan dan jari
jemari dengan menggunakan air ataupun cairan lainnya oleh manusia dengan tujuan untuk
menjadi bersih.
Macam macam mencuci tangan :
a. Mencuci tangan dengan air
b. Mencuci tangan dengan air panas
c. Mencuci tangan dengan sabun
d. Mencuci tangan dengan cairan
e. Mencuci tangan dengan tisu basah
Tujuan melakukan cuci tangan dengan baik dan steril supaya kita tidak terjangkit
penyakit seperti diare dan cacingan. Perilaku hidup sehat harus ditanamkan dari sejak kecil.

3.2 Saran
Mencintai hidup sehat sebagai perilaku hidup kita sehari hari adalah sebuah cara dasar
untuk jauh dari penyakit yang menular serta berbahaya. Sebaiknya agar tercapai hidup sehat, dari
kita kecil kita sudah menanamkan perilaku sehat seperti mencuci tangan, membuang sampah
pada tempatnya agar tercapainya lingkungan yang sehat.

Daftar Pustaka

http://fourseasonnews.blogspot.com/2012/06/pengertian-mencuci-tangan.html
http://adelinecalonperawat.blogspot.com/2009/03/sap-penyuluhan-cuci-tangan.html
http://www.infeksi.com.Pusat Informasi Penyakit Infeksi, Andy Baex, 6 Februari 2007

ournal (Makalah)

Jumat, 05 Desember 2014

CTPS ( Cuci Tangan Pakai Sabun)

CUCI TANGAN PAKAI SABUN

Latar belakang

Cuci Tangan Pakai Sabun (CTPS) merupakan salah satu pilar Sanitasi Total Berbasis Masyarakat (STBM)
yang tertuang dalam surat Keputusan Menteri Kesehatan RI No. 852/SK/Menkes/IX2008. Pentingnya
CTPS adalah dapat mencegah penyakit seperti diare, typhus perut, kecacingan, flu babi, flu burung dan
virus baru H1N1. Menurut hasil Penelitian (Curtis tahun 2011), CTPS dapat menurunkan angka diare
sebesar 47% dan menurunkan kejajian ISPA dan Flu Burung 50%..

Seperti halnya perilaku buang air besar sembarangan, perilaku cuci tangan, terlebih cuci tangan pakai
sabun merupakan masih merupakan sasaran penting dalam promosi kesehatan, khususnya terkait
perilaku hidup bersih dan sehat. Hal ini disebabkan perilaku tersebut masih sangat rendah, yakni 43,50%
(KPI Juli 2011). Dan berdasarkan Human Services (BHS) di Indonesia Tahun 2006, perilaku CTPS, dilihat
dari sisi waktu kritis CTPS ditemukan bahwa :
12% setelah buang air besar,
9% setelah membersihkan tinja bayi dan balita
7% sebelum memberi makan kepada bayi.
14% sebelum makan.

Mengapa perlu CTPS

Perilaku cuci tangan pakai sabun ternyata bukan merupakan perilaku yang biasa dilakukan sehari-hari
oleh masyarakat pada umumnya. Rendahnya perilaku cuci tangan pakai sabun dan tingginya tingkat
efektifitas perilaku cuci tangan pakai sabun dalam mencegah penularan penyakit, maka sangat penting
adanya upaya promosi kesehatan bermaterikan peningkatan cuci tangan tersebut. Dengan demikian
dapat dipahami betapa perilaku ini harus dilakukan, antara lain karena berbagai alasan sbb:
Mencuci tangan pakai sabun dapat mencegah penyakit yang dapat menyebabkan ratusan ribu anak
meninggal setiap tahunya.
Mencuci tangan dengan air saja tidak cukup
CTPS adalah satu-satunya intervensi kesehatan yang paling cost-effective jika dibanding dengan hasil
yang diperolehnya.

Kapan harus cuci tangan

Ada 5 waktu kritis untuk cuci tangan pakai sabun yang harus diperhatikan, yaitu saat-saat sebagai
berikut:
Sebelum makan
Sebelum menghidangkan makanan
Sebelum memberi makan kepada bayi/balita
Setelah buang air besar/buang air kecil / Setelah menceboki bayi/anak
Setelah memegang unggas/hewan

Pada saat promosi kesehatan, selain 5 waktu kritis tersebut, ada beberapa waktu lain yang juga penting
dan harus dilakukan CTPS, yaitu:
Setelah bermain di lumpur/ tanah.
Setelah batuk/bersin, setelah membuang ingus/membersihkan hidung
Setelah mengucak mata
Setelah memegang Kapur Tulis
Setelah bekerja di kebun / membersihkan sampah
Sebelum menyusui bayi

Apa manfaat cuci tangan

Manfaat yang diperoleh setelah seseorang melakukan cuci tangan pakai sabun, yaitu antara lain:
membunuh kuman penyakit yang ada ditangan
mencegah penularan penyakit, seperti diare, ISPA, , flu burung, flu babi, disentri, typhus, dll
tangan menjadi bersih dan indah

Langkah Cuci Tangan Pakai Sabun

Cuci tangan dengan air bersih yang mengalir

Gunakan Sabun dan gosok hingga berbusa
Gosok dengan seksama selama 20 meint
Gosoklah telapak tangan, punggung tangan, pergelangan tangan, antara / sela-sela jari dan bawah kuku
Bilas sampai bersih
Keringkan dengan lap bersih.

Langkah yang dipertimbangkan dalam merencanakan

Identifikasi Permasalahan
Analisa Permasalahan
Tetapkan tujuan kegiatan
Indentifikasi Kelompok Sasaran
Tetapkan pesan yang akan disampaikan sesuai dengan tujuan dan Target Sasaran
Identifikasi sumber pendanaan
Pelaksanaan kegiatan
Monitoring.

Pilihan Jenis Kegiatan :

Pertemuan setengah hari CTPS (arisan dasa wisma, pengajian taklim, kelompok Pos Ronda, Hari
penimbangan posyandu, Hari jumat bersih)
Pemicuan CTPS
Demostrasi Cuci tangan.
Kampanye melalui Radio
Radio Spot
Lomba Cuci tangan, lomba merancang sarana CTPS
Pembuatan media promosi (stiker, Papan Informasi/pengumunan, Baliho, spanduk, dll)
Lomba Foto
Pertandingan berbasis sekolah
Pembuatan sarana CTPS di sekolah
Pelatihan CTPS

Apa peran kader masyarakat

Kader kesehatan, atau kelompok masyarakat desa yang berkesadaran untuk memajukan dan
meningkatkan derajat kesehatan mempunyai peran yang sangat penting dalam promosi perilaku cuci
tangan pakai sabun, diantaranya adalah:
Memanfaatkan setiap kesempatan di dusun/desa untuk memberikan penyuluhan tentang pentingnya
perilaku CTPS
Mengadakan kegiatan yang sifatnya suatu gerakan cuci tangan pakai sabun sehingga dapat menarik
perhatian masyarakat, seperti pada hari besar kesehatan, pesta desa, dll.

Monitoring :
Monitoring bertujuan untuk mengetahui pelaksanaan rencana tindaklanjut yang disepakati. Hasil dari
monitoring menjadi bahan masukan bagi evaluasi dan rencana kegiatan selanjutnya.
Pelaksanaan
Monitoring dilakukan oleh petugas kesehatan dan atau Fasilitator masyarakat bersama dengan
masyarakat (kader kesehatan, natural leader, tokoh masyarakat, guru dan anak sekolah). Monitoring
dan evaluasi dilakukan secara partisipatif dan berkala oleh masyarakat dan didukung oleh fasilitator.
Peran fasilitator adalah sangat penting dalam melakukan monitoring dan evaluasi Hal I ni dilakukan
untuk memberikan monitifasi bagi masyarakat yang sdang dalam masa perubahan di bidang sanitasi
.
Dalam memonitoirng dan evaluasi Perubahan Adopsi perilaku CTPS dengan cara :
Bertanya menggunakan kwuisioner dengan pertanyaan :
Apakah anda / KK ini sudah mencuci tangan dengan air
Dimana anda / KK ini mencuci tangan
Melihat adanya sarana air yang mengalir
Melihat adanya Sabun
Dan sebagai tambahan adanya sarana media.

Kamis, 02 Januari 2014

MAKALAH CARA MENCUCI TANGAN YANG BENAR

BAB I
PENDAHULUAN

1.1. Latar Belakang

Infeksi dalam dunia kebidanan masih menjadi penyebab kematian nomor tiga di Indonesia. Selain itu
dengan adanya berbagai penyakit yang dapat menular disebabkan oleh cara kerja tenaga kesehatan
yang kurang bersih atau bahkan petugas kesehatan tertular dari pasien yang dirawatnya.

Ini artinya para pemberian pelayanan kebidanan harus melihat kembali upaya -upaya pencegahan
infeksi yang selama ini telah dilakukannya, upaya-upaya tersebut antara lain:

1.Cuci tangan.

2.Dekontaminasi.

3.Mencuci dan bilas bahan dan alat pakai ulang.

4.Desinfeksi.

5 Sterilisasi.

6. Penempatan alat dan bahan yang sudah diproses.

7. Bersih-bersih ruangan pelayanan.

8. Pembuangan limbah kebidanan dan teknik aseptik lainnya.

Kesempatan kali ini kita membahas tentang cuci tangan sebelum dan sesudah melakukan tindakan. Cuci
tangan secara benar masih merupakan cara yang paling penting untuk mencegah infeksi silang.
Memakai sabun biasa (kalau ada PH netral), tanpa zat tambahan apapun seperti pewangi yang keras
atau menggunakan alkohol yang cenderung mengeringkan kulit terutama bagi mereka yang frekuensi
mencuci tangan sering.

Mencuci tangan yang benar, tidak cukup hanya sekedar mencuci tangan saja tetapi harus disertai
dengan kapan cuci tangan itu sendiri diperlukan dan bagaimana cara mengeringkan tangan setelah
dicuci.

1.2. Rumusan Masalah

1. Apa yang dimaksud dengan mencuci tangan ?

2. Apa tujuan dari mencuci tangan ?

3. Kapan kita harus mencuci tangan ?

4. Apa saja prinsip dalam mencuci tangan ?

5. Bagaimana cara mencuci tangan yang baik dan benar?

6. Apa saja macam-macam mencuci tangan ?

7. Apa saja karakteristik responden yang berhubungan dengan mencuci tangan?

1.3. Tujuan Penulisan

Tujuan dari penulisan makalah ini adalah :

1.Mengetahui pengertian dari mencuci tangan.

2. Mengetahui tujuan mencuci tangan.

3. Mengetahui kapan saja kita harus mencuci tangan.

4. Mengetahui prinsip dalam mencuci tangan

5. Mengetahui teknik mencuci tangan yang benar.

6. Mengetahui macam-macam tekhnik dalam mencuci tangan

7. Mengetahui karakteristik responden yang berhubungan dengan mencuci tangan.

1.4. Manfaat Penulisan

Hasil dari penulisan ini diharapkan dapat memberikan manfaat bagi semua pihak khususnya kepada
mahasiswi untuk menambah pengetahuan dan wawasan mengenai hal-hal yang berhubungan dalam
mencuci tangan.

BAB II

PEMBAHASAN

2.1 Pengertian Mencuci Tangan

Mencuci tangan adalah menggosok kedua pergelangan tangan dengan kuat secara bersamaan
menggunakan zat pembersih yang sesuai dan dibilas dengan air mengalir dengan tujuan menghilangkan
mikroorganisme sebanyak mungkin. Ada dua prosedur pencucian tangan yang dapat dilakukan.

Kegagalan untuk melakukan kebersihan dan kesehatan tangan yang tepat dianggap sebagai sebab
utama infeksi nosokomial yang menular di pelayanan kesehatan, penyebaran mikroorganisme
 multiresisten dan telah diakui sebagai kontributor yang penting terhadap timbulnya wabah (Boyce dan
Pitter, 2002). Cuci tangan dianggap sebgai salah satu langkah paling efektif untuk mengurangi penularan
mikroorganisme dan mencegah infeksi.

Cuci tangan sebaiknya dilakukan sebelum memeriksa atau kontak langsung dengan pasien,sebelum
memakai sarung tangan bedah steril atau DTT setelah kedua tangan terkontaminasi (memegang
instrumen yang kotor dan alat lainnya ; menyentuh selaput lendir,darah/duh tubuh lainnya;kontak yang
lama dan intensif dengan pasien) setelah melepas sarung tangan.

2.2 Tujuan Mencuci Tangan

Mencuci tangan merupakan suatu teknik yang paling mendasar untuk menghindari masuknya
kuman kedalam tubuh dimana tindakan ini dilakuakn dengan tujuan :

Menghilangkan kotoran yang melekat di tangan

Menghilangkan bau yang melekat di tangan
Mencegah penyebaran infeksi silang
Menjaga kondisi tangan agar tetap steril
Memberikan perasaan yang segar dan bersih

2.3 Indikasi Mencuci Tangan

Dalam kehidupan sehari-hari banyak penyebaran penyakit yang melalui tangan, oleh karena itu
berikut indikasi mencuci tangan :

1. Sebelum dan setelah kontak dengan kulit bayi atau cairan tubuh

2. Sebelum melakukan teknik aseptic

3. Sebelum memegang makanan

4. Bila terlihat kotor

5. Setelah dari toilet

6. Setelah kontak dengan peralatan yang kotor atau berpotensi terkontaminasi

 7. Setelah melepaskan sarung tangan

2.4 Prinsip Mencuci Tangan

Dalam mencuci tangan terdapat beberapa prinsip, antara lain :

1. Anggap bahwa semua alat terkontaminasi : jangan terlalu sering memegang keran, tempat sabun,
wastafel, alat pengering, terutama setelah mencuci tangan : dianjurkan untuk menggunakan tempat
sampah yang dapat dibuka tutup menggunakan injakan kaki, keran yang diputar dengan siku.

2. Jangan memakai perhiasan : cincin meningkatkan jumlah mikroorganisme yang ada ditangan;
perhiasan juga menimbulkan kesulitan dalam mencuci tangan secara seksama.

3. Gunakan air hangat yang mengalir, alirannya diatur sedemikian rupa demi kenyamanan; air yang
terlalu panas akan membuka pori-pori dan menyebabkan iritasi kulit; cegah terjadinya percikan air,
terutama kebaju, karena mikroorganisme akan berpindah dan berkembang biak di tempat yang lembab.

4. Gunakan sabun yang tepat dan gunakan sampai muncul busa: sabun akan mengemulsikan lemak
dan minyak serta mengurangi tegangan permukaan, sehingga memudahkan pembersihan.

5. Gunakan gerakan memutar, menggosok dan bergeser: gerakan ini mengangkat dan menghilangkan
kotoran dan mikroorganisme.

6. Gunakan handuk atau tisu sekali pakai untuk mengeringkan tangan : handuk ini lebih sedikit
menyebarkan mikroorganisme dibandingkan pengering udara panas atau handuk.

2.5 Macam-macam cuci tangan & cara cuci tangan

Cara untuk melakukan cuci tangan dapat dibedakan dalam beberapamacam antara lain sebagai berikut
ini:

a. Cuci tangan biasa

Cuci tangan biasa adalah proses pembuangan kotoran dan debu secara mekanis dari kulit kedua belah
tangan dengan memakai sabun dan air mengalir.

Peralatan dan perlengkapan

1. sabun biasa/ antiseptik

2. handuk bersih atau tisu

3. wastafel atau air mengalir

Prosedur pelaksanaan

1. Siapkan peralatan dan bahan yang dibutuhkan

2. Lepas cincin, jam tangan, dan gelang.

3. Basahi kedua tangan degan menggunakan air mengalir,

4. Tuangkan sabun secukupnya

5. Ratakan sabun pada kedua telapak tangan

6. Gosok punggung dan sela-sela jari tangan kiri dengan tangan kanan dan sebaliknya

7. Gosok kedua telapak tangan dan sela-sela jari

8. Bersihkan punggung jari dengan gerakan mengunci

9. Gosok ibu jari kiri berputar dalam genggaman tangan kanan, lakukan sebaliknya

10. Bersihkan ujung jari tangan kanan dengan gerakan memutar pada telapak tangan kiri dan lakukan
sebaliknya

11. Gosok pergelangan tangan kiri dengan menggunakan tangan kanan, dan lakukan sebaliknya

12. Bilas kedua tangan dengan air mengalir

13. Keringkan tangan dengan tisu sekali pakai sampai benar-benar kering

14.Gunakan tisu tersebut untuk menutup keran

b. Cuci Tangan Bedah

Cuci tangan bedah adalah menghilangkan kotoran, debu dan organisme sementara secara mekanikal
dan mengurangi flora tetap selama pembedahan. Tujuannya adalah mencegah kontaminasi luka oleh
mikroorganisme dari kedua belah tangan. Cuci tangan dengan sabun biasa dan air yang diikuti dengan
panggunaan penggosok dengan bahan dasar alkohol tanpa air yang mengandung klorheksidin
menunjukkan pengurangna yang lebih besar pada jumlah mikrobial pada tangan, meningkatkan
kesehatan kulit dan mereduksi waktu dan sumber daya (Larson dkk 2001)

Peralatan Dan Perlengkapan

1. Sabun biasa/antiseptik

2. Bahan antiseptik

3. Sikat lembut DTT

4. Spon

5. Handuk steril / lap bersih dan kering

6. Wastafel atau air mengalir

Prosedur Pelaksanaan

1. Siapkan peralatan dan bahan yang dibutuhkan

Peralatan cuci tangan steril

2. Lepas cincin, jam tangan dan gelang.

3. Basahi kedua tangan dengan menggunakan air mengalir sampai siku. Gunakan sabun kearah
lengan bawah, lakukan hal yang sama pada sebelah tangan.

4. Bersihkan kuku dengan pembersih kuku atur sikat lembut kearah luar, kemudian bersihkan jari
hingga siku dengan gerakan sirkular dengan spon. Ulangi hal yang sama pada lengan yang lain. Lakukan
selama minimal 2 menit.

5. Membilas tangan dan lengan secara terpisah dengan air yang mengalir, setelah bersih tahan kedua
tangan mengarah ke atas sebatas siku. Jangan biarkan air bilasan mengalir ke area bersih.
6. Menggosok seluruh permukaan kedua belah tangan, jari dan lengan bawah dengan antiseptik minimal
selama 2 menit.

7. Membilas setiap tangan dan lengan secara terpisah dengan air yang mengalir, setelah bersih tahan
kedua tangan mengarah ke atas sebatas siku. Jangan biarkan air bilasan mengalir ke area tangan.

8. Menegakkan kedua tangan kea arah atas dan jauhkan dari badan, jangan sentuh permukaan atau
benda apapun.

9.Mengeringkan tangan menggunakan handuk steril atau diangin-anginkan. Seka tangan dimulai dari
ujung jari hingga siku. Untuk tangan yang berbeda gunakan sisi handuk yang berbeda.

10. Pakai sarung tangan bedah yang steril atau DTT pada kedua tangan.

2.6 Karakteristik Responden Yang Berhubungan Dengan Mencuci Tangan

a. Umur

Semakin bertambah umur seseorang maka semakin tinggi tingkatkesadaran seseorang akan
kebersihan dan mengetahui akan pentingnya melakukan cuci tangan yang baik dan benar sesuai
pengalaman hidupnya.

b. Pendidikan

Semakin tinggi pendidikan seseorang maka semakin berbeda pula cara pandang seseorang terhadap
kesehatan, khusunya dalam hal mencuci tangan.

c. Sumber Informasi

Semakin banyak sumber informasi yang diperoleh tentang kesehatan,maka semakin bertambah
pengetahuan akan kebersihan, terutama dalam mencuci tangan.

d. Pengetahuan
Semakin luas pengetahuan seseorang semakin banyak ilmu yang didapat tentang pengetahuan mencuci
tangan maka semakin tinggi pula kesadarannya untuk mencuci tangan. Sehingga dalam mencuci tangan,
tingkat pengetahuan seseorang juga sangat berpengaruh.

BAB III

PENUTUP

3.1 Kesimpulan

Mencuci tangan adalah menggosok kedua pergelangan tangan dengan kuat secara bersamaan
menggunakan zat pembersih yang sesuai dan dibilas dengan air mengalir dengan tujuan menghilangkan
mikroorganisme sebanyak mungkin.

Mencuci tangan bertujuan untuk menghilangkan kotoran yang melekat di

tangan,menghilangkan bau yang melekat di tangan,mencegah penyebaran infeksi silang,menjaga kondisi
tangan agar tetap steril,memberikan perasaan yang segar dan bersih.

Mencuci tangan dilakukan dengan dua cara yaitu mencuci tangan biasa dan mencuci tangan
bedah.

3.2 Saran

Di harapkan Makalah ini semoga bermanfaat dan dapat di jadikan Penambah Wawasan dalam
mengetahui cara mencuci tangan . dan bagi Mahasiswi juga dapat di Jadikan Sebagai Bahan untuk
Memberikan Penjelasan kepada Masyarakat .

Contoh Makalah Pentingnya Mencuci Tangan

bismillahirahmannirahim..
Halo sahabat mapelsupreme, sebenarnya blog ini merupakan tugas-tugas dan catatan yang pernah aku
kerjakan waktu SMP jadi adek-adek SMP bisa belajar dari sini dan juga mendapat inspirasi dari contoh
yang diberikan. Nah, ini contoh makalah yang dibuat asli anak SMP. boleh dibaca, direnungkan,
dikomen, dilike juga sangat diperbolehkan.. Silahkan menikmati, semoga bermanfaat ya kawan semua..
Amin ya rabb..

TUGAS BAHASA INDONESIA

MAKALAH
PENTINGNYA MENCUCI TANGAN

TAHUN PELAJARAN 2015-2016

SMP KATOLIK BUDI MULIA LAWANG

ANGGOTA KELOMPOK:

FIDYA FAJAR CAHYANI (9A/13)

HASTI PUTRI BERLIANA (9A/16)

HELENA CHRISTIANI PUTRI (9A/17)

IVAN GUNAWAN (9A/18)

RISMA RACHELITA NOVIANT (9A/27)

SILVIA LIA HANDOYO (9A/30)

 Kata Pengantar

Puji syukur penulis panjatkan ke hadirat Tuhan Yang Maha Esa atas terselesaikannya makalah
dengan judul Pentingnya Mencuci Tangan. Harapan dari makalah Pentingnya Mencuci Tangan ini
agar para pembaca mempunyai pola hidup sehat dengan cara yang kecil terlebih dahulu seperti mencuci
tangan. Oleh karena itu, makalah ini dirancang untuk mengembangkan pengetahuan, pemahaman, dan
kemampuan untuk melakukan cuci tangan dengan benar sebelum atau sesudah melakukan sesuatu.
Makalah Pentingnya Mencuci Tangan tersusun secara sistematis dengan bahasa yang mudah dipahami
sehingga kita dapat mempelajarinya dengan mudah. Ucapan terima kasih, kami sampaikan kepada
semua pihak yang telah membantu menyelesaikan makalah ini.

Lawang,12 Januari 2016

 Daftar Isi

HALAMAN COVER.......................................................................................1

KATA PENGANTAR................................................................................... .2

DAFTAR ISI................................................................................................... .3

BAB I PENDAHULUAN......................................................................... .4

1.1 Latar belakang masalah.............................................................................. .4

1.2 Rumusan masalah ...................................................................................... .4

1.3 Tujuan ....4

BAB II PEMBAHASAN............................................................................ .6

2.1 Bahaya Jika Tidak Mencuci Tangan................................................ .6

2.2 Cara Mencuci Tangan Yang Baik dan Benar.................................. .8

2.3 Waktu yang Tepat untuk Kita Mencuci Tangan.............................. .10

2.4 Cara Menarik Perhatian Anak-Anak Agar Mau Mencuci Tangan

...11

2.5 Manfaat Mencuci Tangan................................................................ 13

2.6 Hand Sanitizer dan Sabun Cuci Tangan.......................................... 14

BAB III PENUTUP...................................................................................... 16

DAFTAR PUSTAKA......................................................................................17

LAMPIRAN ...................................................................................................19
 BAB I

Pendahuluan

1.1 Latar Belakang

Tangan merupakan sumber perpindahan kuman, bakteri, dan virus berbahaya yang dapat
menjangkit manusia. Kontak antara tangan dengan berbagai jenis benda di lingkungan setiap saat
menjadi faktor yang meningkatkan risiko dan jumlah bakteri yang dapat masuk ke dalam tubuh.
Dan juga kurangnya kesadaran dan pengetahuan dalam masyarakat tentang arti pentingnya
menjaga kesehatan. Dari hal yang sangat kecil seperti mencuci tangan kita dapat melihat bahwa sampai
sekarangpun dalam mencuci tangan tidak terlalu dipertahankan. Padahal dengan hal yang kecil seperti
itu kita akan mendapatkan sejuta manfaat. Dan jika hal tersebut tidak dilakukan maka akan semakin
banyak anak yang terjangkit penyakit seperti diare,cacingan,typus,sakit mata dan masih banyak lagi
penyakit yang disebabkan karena tidak mencuci tangan.

1.2 Rumusan Masalah

1.2.1 Apa bahaya jika tidak mencuci tangan?

1.2.2 Bagaimana cara mencuci tangan yang baik dan benar?

1.2.3 Kapan waktu yang tepat untuk kita mencuci tangan?

1.2.4 Bagaimana cara menarik perhatian anak-anak agar mau mencuci tangan?

1.2.5 Apa saja manfaat mencuci tangan?

1.2.6 Manakah yang lebih baik hand sanitizer atau sabun cuci tangan ?

1.3 Tujuan
Untuk memberi tahu pembaca banyak hal tentang cuci tangan yang mungkin belum diketahui
secara umum. Meningkatkan kesadaran pembaca tentang pentingnya mencuci tangan, agar banyak
orang yang terselamatkan dari penyakit yang dapat dicegah dengan mencuci tangan. Mencuci tangan
adalah proses yang secara mekanis melepaskan kotoran dan debris dari kulit tangan dengan
menggunakan sabun biasa dan air. Hal ini dilakukan karena tangan seringkali menjadi agen yang
membawa kuman dan menyebabkan patogen berpindah dari satu orang ke orang lain, baik dengan
kontak langsung ataupun kontak tidak langsung.
 BAB II

PEMBAHASAN

2.1 Bahaya Jika Tidak Mencuci Tangan

Banyak hal yang tidak harapkan kedatangannya, salah satunya adalah sakit. Ada banyak orang di

sekitar kita yang dapat menularkan berbagai macam penyakit, baik disengaja maupun tidak disengaja.
Ada banyak cara agar bakteri dan kuman penyebab penyakit tidak masuk ke tubuh kita, salah satunya
dengan mencuci tangan. Berikut merupakan penyakit yang akan datang bila kita tidak mencuci tangan
dengan benar :

2.1.1 Influenza

Penyakit ini bisa menyerang siapa saja dan menyebaar lewat udara.Infeksi virus ini bisa
mengganggu saluran pernapasan anda. Pernafasan anda akan terganggu dan anda akan kesulitan
bernafas karena hidung anda tersumbat.

Tetapi penyakit ini tidak hanya menyebar lewat udara saja.Penyakit ini menyebar jika seseorang
bersin dan tidak mencuci tangannya maka dapat dipastikan kuman tersebut akan mengkontaminasi
tangan dan apa saja yang disentuhnya. Virus ini bisa masuk ke tubuh ketika anda makan menggunakan
tangan yang tidak dicuci dengan bersih.

2.1.2 Tifus

Sangatlah penting untuk mencuci tangan sebelum makan. Karena jika tidak cuci tanagn, tangan
kita bisa terinfeksi banyak bakteri. Salah satunya adalah bakteri Salmonella Typhi.

Jika kita makan menggunakan tangan yang terkontaminasi dengan bakteri Salmonella typhi, kita
bisa terserang penyakit tifus. Tanda-tanda anda terserang tifus adalah sakit kepala, demam tinggi, sakit
perut. Penyakit ini bisa menyebabkan peradangan dan mempengaruhi cara kerja hati anda.
2.1.3 Salmonellosis

Penyakit yang disebabkan oleh bakteri Salmonella ini akan mempengaruhi saluran usus anda.
Karena anda bisa terkena penyakit usus buntu. Tentunya ini sangat berbahaya karena menyerang organ
pencernaan kita.

Kebanyakan orang terinfeksi Salmonella karena mengonsumsi makanan yang disajikan oleh
orang yang tidak mencuci tangannya, terutama ketika habis bersentuhan dengan tinja. Oleh karena itu
sebaiknya kita mencuci tangan kita sehabis kita BAB. Selain bakteri Salmonella, anda juga bisa terinfeksi
bakteri lainnya seperti shigella atau kampilobakter.

Inilah bakteri yang muncul jika kita tidak mencuci tangan :

2.1.4 Infeksi salmonella

Merupakan bakteri yang ada pada telur dan hewan unggas.Tetapi bukan berarti kita tidak bisa
terinfeksi bakteri ini. Kita bisa terinfeksi bakteri ini jika bakteri ini hinggap ditangan kita.

Jika sampai bakteri ini hinggap ditangan kita dan digunakan untuk memegang atau menyentuh
makanan maka dapat dipastikan makanan tersebut sudah terkontaminasi oleh salmonella. Apabila
bakteri tersebut masuk ke dalam perut kita atau pencernaan kita maka dapat menimbulkan diare, mual
bahkan muntah-muntah. Maka dari itu kita harus menjaga kebersihan tangan kita agar terhindar drai
bakteri berbahaya ini.

2.1.5 Infeksi E.Coli

Bakteri apa ini? Ini merupakan salah satu bakteri penyebab diare parah pada anak-anak dan
orang tua. Bakteri ini biasa terdapat pada kotoran manusia yang terinfeksi. Perkembangan bakteri ini
sangat cepat.

Jika anda telah buang hajat atau BAB lalu tangan anda tidak dicuci, besar kemungkinan bakteri
itu menempel di tangan dan mengkontaminasi semua benda yang kita sentuh. Bakteri ini bukan saja
dapat memicu diare akut, bahkan dapat juga menyebabkan gagal ginjal. Gagal ginjal adalah penyakit
yang sangat berbahaya dan dapat menyebabkan kematian.

2.1.6 Bakteremia Fatal

 Keadaan dimana bakteri pindah dari tangan yang satu ke tangan yang lain, ketika anda berjabat
tangan ke orang lain yang tidak terjaga kebersihan pada tangan orang tersebut atau pada tangan orang
yang kita ajak berjabatan tangan. Kadang ditemukan perpindahan bakteri yang memicu munculnya
penyakit dalam berbahaya yang kadang dapat menyebabkan kematian pada pasien.

Oleh karena itu ada baiknya jika kita mencuci tangan sehabis kita berjabat tangan dengan orang
lain. Terutama setelah kita pergi ke RS dan berjabat tangan denga orang-orang yang sakit disana. Jika
kita tidak langsung cuci tangan kita akana terkontaminasi banyak bakteri. Dan jangan menggunakan
handsanitizer yang banyak ada di RS untuk cuci tangan melainkan cuci tangan menggunaka sabun dan
air yang mengalir akan lebih efektif membunuh kuman. Gambar dari beberapa bakteri ini dapat dilihat
di lampiran (GAMBAR 1.2.1.1)

2.2 Cara Mencuci Tangan Yang Baik dan Benar

Kegiatan mencuci tangan merupakan suatu kegiatan yang dianggap sebagian besar orang adalah
suatu pekerjaan yang sepele, sehingga terkadang kegiatan itu seringkali diabaikan. Kegiatan mencuci
tangan adalah suatu kegiatan yang ringan dilakukan, akan tapi memiliki efek dan manfaat yang sangat
besar bagi kesehatan. Mencuci tangan dengan sabun merupakan salah satu tindakan yang dilakukan
dengan tujuan menghilangkan kuman dan bakteri yang menempel pada tangan, jari, serta kuku-kuku
kita.

Tangan merupakan salah satu agen utama masuknya kuman/mikroba penyebab penyakit, ke
mulut, hidung dan anggota tubuh lainnya. Bisa melalui makanan dan minuman atau benda-benda yang
menempel ditangan kita, baik secara sengaja atau tidak sengaja. Selain untuk diri sendiri tangan juga
sebagai sumber penyaluran kuman dari satu orang ke orang lain.

Tanpa kita sadari, benda-benda yang kita sentuh setiap hari bisa menjadi tempat bersarangnya
kuman. Misalnya saja pegangan pintu, remote kontrol, keyboard, dan lain sebagainya. Kuman pada
tangan memang tidak terlihat secara kasat mata. Jangan mencuci tangan dengan sekedarnya, biasakan
mencuci tangan dengan menggunakan air bersih dan sabun. Tangan yang tidak dicuci dengan baik dapat
menjadi penyebar kuman penyakit.
 Mencuci tangan terbukti dapat mencegah penyakit diare dan ISPA (Infeksi Saluran Pernafasan
Atas) yang menjadi penyebab utama kematian pada anak-anak. Setiap tahun, sebanyak 3,5 juta anak-
anak di seluruh dunia meninggal sebelum mencapai umur 5 tahun karena penyakit tersebut. Berikut
merupakan cara mencuci tangan menggunakan sabun yang baik dan benar:

2.2.1 Basahi kedua telapak tangan setinggi pertengahan lengan memakai air yang mengalir, ambil sabun
kemudian usap dan gosok kedua telapak tangan secara lembut (GAMBAR 2.2.1)

2.2.2 Usap dan gosok juga kedua punggung tangan secara bergantian (GAMBAR 2.2.2)

2.2.3 Jangan lupa jari-jari tangan, gosok sela-sela jari hingga bersih (GAMBAR 2.2.3)

2.2.4 Bersihkan ujung jari secara bergantian dengan mengatupkan (GAMBAR 2.2.4)

2.2.5 Gosok dan putar kedua ibu jari secara bergantian (GAMBAR 2.2.5)

2.2.6 Letakkan ujung jari ke telapak tangan kemudian gosok perlahan (GAMBAR 2.2.6)

2.2.7 Bersihkan kedua pergelangan tangan secara bergantian dengan cara memutar, kemudian diakhiri dengan
membilas seluruh bagian tangan dengan air bersih yang mengalir lalu keringkan memakai handuk atau
tisu. (GAMBAR 2.2.7)

Penggunaan sabun khusus cuci tangan baik berbentuk batang maupun cair sangat disarankan
untuk kebersihan tangan yang maksimal. Pentingnya mencuci tangan secara baik dan benar memakai
sabun adalah agar kebersihan terjaga secara keseluruhan serta mencegah kuman dan bakteri berpindah
dari tangan ke tubuh anda.

2.3 Waktu yang Tepat untuk Kita Mencuci Tangan

Hasil temuan World Health Organization (badan kehatan dunia) ada 760 ribu anak balita
meninggal akibat diare. Dapat dicegah dengan mencuci tangan secara rutin. Valerie Curtis dari London
School of Hygiene & Tropical mengatakan bahwa mencuci tangan pakai sabun menjadi tindakan paling
sederhana. Dalam menekan angka kematian akibat diare, presentase 47%. Pihak UNICEF mengatakan
bahwa kebiasaan ini dapat mencegah 2 per 3 kematian anak balita di seluruh dunia.
 Kemenkes RI telah memasukkan kebiasaan ini kedalam sepuluh indikator perilaku Hidup Bersih.
Puskomblik Kemenkes, 15 Oktober 2015 menyatakan waktu yang paling tepat untuk mencuci tangan,
sebagai berikut:

2.3.1 Setelah dari kamar mandi, diharapkan kita mencuci tangan karena kamar mandi merupakan tempat
membersihkan diri kita. Yang menjadikan kamar mandi tempat kita membuang semua kotoran dari
badan kita.

2.3.2 Usai membersihkan anak yang buang air besar, karena kotoran mengandung banyak bakteri terlebih lagi
jika masuk ke tubuh kita. Oleh karena itu, kita wajib mencuci tangan.

2.3.4 Sebelum menghidangkan makanan. Terbayang tidak, jika orang yang menghidangkan makanan untuk kita
tangannya kotor dan penuh bakteri, tangan tersebut dapat menyebarkan penyakit melalui makanan.

2.3.5 Setelah memegang hewan atau benda kotor, karena kita tidak tahu apa saja yang hewan lakukan dan
tempat singgah hewan-hewan tersebut, sehingga hewan dapat diumpamakan pembawa penyakit
berjalan.

Kemenkes RI 2010 menyatakan bahwa waktu mencuci tangan tersebut terbukti ilmiah dalam
mengurangi penyakit diare dan infeksi saluran pernafasan.

Menurut CNN Indonesia, berikut merupakan tambahan waktu yang paling tepat untuk mencuci
tangan:

2.3.6 Setelah mengganti popok, karena kotoran mengandung banyak bakteri terlebih lagi jika masuk ke tubuh
kita. Oleh karena itu, kita wajib mencuci tangan.

2.3.7 Setelah bersin, batuk, membuang ingus tentu saja kita harus mencuci tangan, karena membersihkan
bersin, batuk, membuang ingus memerlukan tangan yang menjadikan tangan tersebut penuh kuman,
bakteri dan virus.

2.3.8 Sebelum dan sesudah memasang lensa kontak. Kita harus mencuci tangan karena mata adalah organ
vital dan harus dijaga, jika mata kita terinfeksi akibat dari kuman, bakteri dan virus yang ada di tangan
maka yang dirugikan adalah diri kita sendiri.
2.3.9 Setelah menyentuh kotoran hewan. Terkadang kita tidak sengaja menyentuh kotoran hewan, kita jangan
sampai membiarkannya. Yang perlu kita lakukan adalah mencuci tangan untuk menghilangkan bau dan
kuman-kuman dari kotoran hewan tersebut.

2.3.10 Setelah menangani sampah. Sampah merupakan sumber penyakit karena terjadi pembusukan di sampah
tersebut dan baunya yang menyengat dapat dihilangkan dengan mecuci tangan.

2.3.11 Sebelum dan sesudah mengobati luka. Tentu saja kita tidak ingin saat menyembuhkan luka kita terkena
infeks yang dikarenakan tangan kita penuh kuman dan bakteri.

2.3.12 Sebelum dan sesudah menyentuh orang sakit atau terluka. Kita diwajibkan mencuci tangan karena orang
sakit dan terluka kemungkinan besar terdapat bakteri, kuman dan virus yang disebarkan terlebih lagi jika
kita yang membawa bakteri, kuman dan virus untuk orang yang sakit atau terluka tersebut.

Setiap orang seturutnya melakukan kebiasaan ini, karena dapat dijadikan contoh bagi yang lebih
muda darinya terlebih lagi yang sudah tua. Karena itu kebiasaan mencuci tangan tidak hanya untuk
anak-anak saja tetapi untuk setiap manusia yang hidup.

2.4 Cara Menarik Perhatian Anak-Anak Agar Mau Mencuci Tangan

Orang tua pasti tidak ingin melihat anaknya sakit. Perlu untuk kita semua ketahui kebanyakan

kuman penyebab penyakit bertempat di tangan kita, hal ini terjadi pada saat kita menyentuh benda
terlebih lagi benda yang banyak orang menyentuh atau menggunakannya seperti fasilitas umum atau
fasilitas publik. Untuk mencegah kuman dan bakteri penyebab penyakit masuk ke dalam tubuh kita dan
membuat kita sakit, sebaiknya kita menghilangkannya atau membersihkannya dengan mencuci tangan.
Jika si kecil tidak mau mencuci tangan, sebaiknya melakukan beberapa hal yang dapat menarik
perhatiannya agar mau mencuci tangan sehingga ia terhindar dari sakit. Berikut merupakan beberapa
caranya:

2.4.1 Memperhatikan Area Tempat Mencuci Tangan

Salah satu hal yang dapat menarik perhatian anak untuk rutin mencuci tangannya adalah area
tempat mencuci tangan. Pastikan bahwa area tersebut cukup ramah anak. Anda dapat bekerjasama
dengan pasangan untuk membangun pojok bersih khusus anak yang di desain seunik mungkin lengkap
dengan warna cat dinding dan aksesoris khas anak. (GAMBAR 2.4.1) Dengan memberikan cat dinding
dan aksesoris khas anak pada tempat cuci tangan dapat membuat anak tertarik untuk mencuci tangan.
Duharapkan orang tua dapat memilih warna cat dinding dan aksesoris yang sesuai dengan kesukaan
anak sehingga anak bisa mencuci tangan tanpa paksaan orang tua.dengan membiasakan anak untuk
mencuci tangan, pada tempat yang telah disediakan dapat membuat anak lebih tertib untuk mencuci
tangan. Secara tidak langsung hal tersebut bisa menumbuhkan rasa kepedulian untuk mencuci tangan,
karena mencuci tangan adalah hal yang sangat penting untuk kesehatan anak.

Namun dengan demikian, tidak bisa mengubah secara total kebiasaan anak yang sering
menyepelekan pentingnya mencuci tangan, meskipun anak sudah dinyamankan dengan fasilitas yang
ada anak juga masih malas untuk mencuci tangan. Yag paling penting untuk membuat anak bisa mencuci
tangan tanpa paksaan adalah menumbuhkan kesadaran ahwa mencuci tangan adalah hal yang sangat
penting untuk kesehatan. Cara yang paling efektif adalah seharusnya orang tua bisa membari tahu
kepada anakanya peyakit apa saja yang bisa menyerang bila tidak mencuci tangan, namun kebanyakan
orang tua sering menakuti anaknya bila tidak mencuci tangan. Hal tersebut mengakibatkan anak
melakukan cuci tangan secara terpaksa yang akan mengakibatkan hal mencuci tangan tidak akan
dilakukan dalam kurun waktu yang lama.

2.4.2 Kegiatan Seru Sambil Mencuci Tangan

Agar kegiatan mencuci tangan dapat lebih menarik bagi anak-anak, Anda bisa membuat game
seru ditengah kegiatan ini. Salah satu contohnya adalah dengan mengumpulkan poin selama kegiatan
mencuci tangan, misalnya satu kali mencuci tangan bisa mendapatkan poin sebanyak lima. Jika dalam
satu hari anak bisa mencuci tangan hingga lima kali, itu berarti poin yang telah ia kumpulkan mencapai
dua puluh lima.

Agar sang anak semakin tertarik untuk cuci tangan pakai sabun. Pilih sabun cuci tangan yang bisa
menarik perhatiannya seperti Lifebuoy Colour Changing. Saat ia menggunakannya, sabun akan berubah
warna hingga berwarna hijau. Itu tandanya tangan sudah bersih dari kuman dan siap dibilas. Keunikan
formula dalam sabun cuci tangan ini bisa menarik perhatiannya untuk semakin rajin membersihkan
kedua tangannya.

2.5 Manfaat Mencuci Tangan

 Benda-benda di sekitar kita belum tentu bersih dan terhidar dari bakteri dan kuman. Walaupun

sekilas tampak bersih kita tidak tahu apa yang sebenarnya menempel pada benda-benda tersebut, bisa
saja terdapat debu, kuman, bakteri berbahaya yang hanya bisa dilihat oleh mikroskop. Agar tubuh kita
terhindar dari berbagai macam penyakit yang disebabkan oleh bakteri dan kuman, kita dapat
mencegahnya dengan mencuci tangan. Banyak manfaat yang diperoleh dari mencuci tangan, sebagai
berikut:

2.5.1 Dapat menghilangkan lemak dan kotoran yang menempel di tangan. Setelah selesai memasak, biasanya
orang jarang mencuci tangan padahal telah memegang bumbu-bumbu dapur dan alat-alat yang belum
tentu bersih.

2.5.2 Dapat menghilangkan kuman dan bakteri yang menempel atau bersarang di tangan. Kuman dan bakteri
dapat berasal dari hewan atau pun tumbuhan. Saat berjalan tidak memakai alas kaki pun bisa
menyebabkan kuman datang dan masuk kedalam tubuh.

2.5.3 Dapat mencegah timbulnya beberapa penyakit yang disebabkan oleh kuman seperti, radang
tenggorokan, masalah saluran pernapasan, diare, iritasi kulit, biang keringat, jerawat, tipus dan
cacingan. Penyakit-penyakit tersebut bisa dihindari dengan mencuci tangan yang benar dan rutin stelah
melakukan aktivitas-aktivitas. (GAMBAR 1.2.5.1)

2.5.4 Dapat mencegah terjadinya penyakit menular dari satu orang ke orang lainnya. Penularan penyakit
biasanya disebabkan saat kita sedang berinteraksi dengan seseorang yang sedang sakit. Maka dari itu
dianjurkan untuk mencuci tangan setelah berjabat tangan ataupun setelah berkunjung ke tempat
seseorang yang sedang sakit.

2.5.5 Tangan menjadi lebih bersih dan harum, jika kita mencuci tangan dengan sabun. Maka tangan kita akan
terhindar dari kuman, bakteri, lemak dan kotoran.

2.5.6 Dapat mengajarkan cara hidup sehat bagi anak-anak. Mereka dapat melihat kebiasaan mencuci tangan
yang kita lakukan, sehingga mereka mengikuti dan menjadikannya kebiasaan yang sehat.

2.6 Hand Sanitizer dan Sabun Cuci Tangan

 Tangan merupakan sumber perpindahan kuman, bakteri, dan virus berbahaya yang

dapat membuat seseorang terjangkit penyakit. Dijaman yang serba modern ini telah ada berbagai sabun
cuci tangan yang penggunaannya tanpa bilas seperti yang sedang marak di kalangan anak anak yaitu
Hand Santizer.

Penggunaan Han sanitizer ini sangat digemari oleh anak anak karena penggunaannya yang
tidak repot tidak perlu membilas dengan air. Tetapi dibalik kelebihan hand sanitizer itu terdapat banyak
kekurangan. Dengan menggunakan hand sanitizer yang terlalu sering dapat membahayakan kesehatan
kulit. Karena apa didalam hand sanitizer terdapat kandungan alkohol yang tinggi,yang jika digunakan
terlalu sering akan mengakibatkan penyakit seperti dilansir dari Livestrong: iritasi kulit, kulit mudah
terbakar, Tubuh rentan terhadap infeksi, dan reaksi hormon.

Seperti pendapat Seorang ahli lain, Barbara Almanza, associate professor di Purdue University
Amerika Serikat mengungkapkan dalam penelitiannya bahwa hand sanitizer tidak mengurangi jumlah
bakteri yang ada di tangan secara signifikan dan justru pada beberapa kasus meningkatkan bakteri di
tangan. Ia juga menambahkan bahwa untuk membersihkan tangan secara tuntas, air dan sabun tetap
harus digunakan karena hand sanitizer tidak bisa dan tidak seharusnya menggantikan air dan sabun.

Dan dengan menggunakan hand santizer dapat membuat anak malas mencuci tangan dengan
cara yang lebih efektif untuk menumpas kuman seperti mencuci tangan dengan sabun cuci tangan yang
perlu membilasnya dengan air. Padahal jika dibandingkan hand sanitizer dengan sabun cuci tangan
hasilnya akan lebih efektif menggunakan sabun cuci tangan. Hal tersebut telah dibuktikan dengan
percobaan yang dilakukan di University of Maryland. 2 orang sebagai penguji,yang satu memakai hand
sanitizer dan yang satu memakai sabun cuci dibiarkan selama 20 detik. Dan hasil akhirnya menyatakan
bahwa sabun cuci tangan dengan bilas air lebih efektif dibandingkan dengan hand sanitizer.

Hand sanitizer dapat digunakan di saat saat tertentu seperti disaat benar - benar tidak ada
toilet atau air mengalir,disaat keadaan benar benar terdesak yang tidak memungkinkan untuk mencuci
tangan dengan sabun cuci lalu dibilas dengan air, disela sela waktu yang tidak sering. Dan saat
mengunakan hand sanitizer perlu diingat untuk juga selalu menggunakan sabun cuci dan membilas
menggunkan air agar zat kimia yang terdapat pada hand sanitizer tidak menempel pada tangan. Dan
dapat dengan efktif membunuh kuman penyebab penyakit.
 BAB III

PENUTUP

3.1 Kesimpulan

Kegiatan mencuci tangan adalah suatu kegiatan yang dilakukan dengan memiliki efek yang sangat

besar bagi kesehatan. Mencuci tangan dengan sabun merupakan salah satu tindakan yang bertujuan
menghilangkan kuman dan bakteri yang menempel pada tangan, jari, serta kuku-kuku tangan. Penyakit
yang dapat menyerang kita seperti, flu, penyakit kulit, diare. Adapun saat saat yang tepat untuk
mencuci tangan yaitu, sebelum dan sesudah memasak, sebelum dan sesudah makan, sesudah buang air
kecil dan besar, setelah memegang benda-benda kotor, berdebu dan berkarat, setelah bermain, setelah
batuk, bersin maupun sehabis memegang luka. Cara yang tepat untuk mencuci tangan:

3.1.1 Cuci tangan dengan air bersih (sebaiknya air yang mengalir)

3.1.2 Pakailah sabun (sebaiknya sabun anti septik dan berupa sabun cair)

3.1.3 Gosok telapak tangan, punggung tangan, sela-sela jari dan kuku

3.1.4 Bilas kembali menggunakan air bersih yang mengalir

3.1.5 Keringkan dengan lap atau handuk yang bersih

3.2 Saran

Setelah penjelasan tentang cuci tangan diatas, ada baiknya kita tidak menyepelekan cuci tangan.
Karena meskipun cuci tangan adalah hal yang sepele tetapi cuci tangan dapat mengakibatkan
berkembangnya bakteri penyebab penyakit penyakit berbahaya. Penyakit berbahaya itu yang dapat
menyebabkan kematian di berbagai kasus yang ada di dunia.
 Untuk anak anak diusahakan untuk mencuci tangan karena dengan mencuci tangan kita akan
mendapatkan sejuta manfaat. Dan kita harus biasakan dari dini. Dan yang belum, dibiasakan dari
sekarang. Mulailah dari diri kita sendiri, keluarga, dan lingkungan bersosialisasi.

DAFTAR PUSTAKA

Yana, Yuli. Sabtu 7 Maret 2015/13:41. manfaat mencuci tangan dengan air bersih dan sabun.
http://manfaat.co.id/manfaat-mencuci-tangan-dengan-air-bersih-dan-sabun. Kamis 7 Januari 2016/
18:23.

Rifky, Muhammad.Selasa, 16 April 2013.Bahaya Tidak Mencuci Tangan Sebelum Makan.

http://dokumenrifky.blogspot.co.id/2013/04/bahaya-tidak-mencuci-tangan-sebelum.html. Jumat, 8
Januari 2016/ 16:24

Unilever PLC/Unilever NV 2015.Asyiknya Mengajak Si Kecil Cuci

Tangan.http://www.lifebuoy.co.id/healthmap/health-news/asyiknya-mengajak-si-kecil-cuci-tangan.
Jumat, 8 Januari 2016/ 15:18

Cara Membuat Kebiasaan Mencuci Tangan Jadi Hal Seru

Dirumah.http://www.wafertango.com/index.php?page=readshare-detail&id=3072. Jumat, 8 Januari
2016/ 15:26

Basri, Hasan .Sabtu, 15 Juni 2013.7 LANGKAH CARA MENCUCI TANGAN YANG BENAR MENURUT
WHO.http://aciilsem.blogspot.co.id/2013/06/7-langkah-cara-mencuci-tangan-yang.html. Rabu, 6
Januari 2015/ 18:29

Yana, Yuli.7 Maret 2015. Manfaat Mencuci Tangan Dengan Air Bersih dan Sabun.
http://manfaat.co.id/manfaat-mencuci-tangan-dengan-air-bersih-dan-sabun. Rabu, 6 Januari 2015/
18:21

Unilever PLC/Unilever NV 2015.Asyiknya Mengajak Si Kecil Cuci Tangan. Mana yang Lebih Baik,
Handsaitizer atau Sabun Cuci Tangan.http://www.lifebuoy.co.id/healthmap/health-news/mana-yang-
lebih-baik-hand-sanitizer-atau-sabun-cuci-tangan. Kamis, 7 Januari 2016/ 21:13

2 Des 2009. HAND SANITIZER, SEBUAH SUGESTI BARU.http://dv.fyi/hand-sanitizer-sebuah-

sugesti-baru/. Kamis, 7 Januari 2016/ 21:05

Kautsar, Abahnya.22 Januari 2014 .Bahaya Menggunakan Hand

Sanitizer.https://kautsarku.wordpress.com/2014/01/22/bahaya-menggunakan-hand-sanitizer/. Rabu, 6
Januari 2016/ 20:09

Andriyas, Putri, 16/10/2015, Cakrawala Tumbuh Kembang, Selasa 5 Januari 2016/04:35

 CNN Indonesia, 30/01/2015/09:27,Kapan Waktu dan Cara Terbaik Mencuci Tangan.
http://www.cnnindonesia.com/gaya-hidup/20150130092054-255-28471/kapan-waktu-dan-cara-
terbaik-mencuci-tangan/. Selasa 5 Januari 2016/04:42

Makalah : Cara mencuci tangan yang benar

A. PENDAHULUAN
Cuci tangan merupakan salah satu tindakan yang mudah dan murah untuk
mencegah penyebaran penyakit. Tangan kita sendiri justru seringkali menjadi
perantara dari berbagai bakteri untuk masuk kedalam tubuh kita. Agar
memperoleh hasil yang maksimal sebaiknya kita mengetahui bagaimana teknik
mencuci tangan yang benar.
Seseorang penderita flu menutup hidungnya dengan tangan saat bersin, kemudian
memegang pegangan di bus, saat anda memegang pegangan tersebut, bakteri flu
dapat segera berpindah ke tangan anda dan apabila anda memegang hidung atau
mulut kuman tersebut dapat masuk ke dalam tubuh kita. Itulah gambaran betapa
mudahnya kuman penyakit berpindah dari satu orang ke orang lain. Penyakit
seperti diare, cacingan, Infeksi Saluran Pernafasan Akut (ISPA). TBC bahkan
penyakit yang mematikan seperti SARS flu Burung (H5N1) dan Flu Babi (H1N1)
dapat di cegah dangan mencuci tangan yang benar. Sayangnya, banyak orang
yang meremehkan kebiasaan sehat ini dan menganggapnya tidak penting. Padahal
dengan membiasakan cuci tangan yang baik, hidup anda dan keluarga dapat lelbih
sehat.
Berbagai macam masyarakat di Dunia mencuci tangan dengan sabun untuk alasan
yang berbeda-beda, walaupun pada umumnya perilaku mencuci tangan dengan
sabun itu secara luas di ketahui untuk membersihkan tangan dari kuman namun
perilaku ini tidak otomatis di lakukan unutk tujuan tersebut. Sebuah studi awal
dengan pendekatan kualitatif di Kerela, India menunjukkan bahwa orang dewasa
menginginkan tangan yang bersih atas dasar kenyamanan, tangan tidak bau,
menunjukkan kecintaan mereka terhadap anak-anaknya dan mempraktekkan
tanggung jawab sosial mereka dalam masyarakat. Di Grana, tercatat 25 persen
dari seluruh kematian yang di alami oleh balita adalah diakibatkan oleh diare, dan
diare tersebut dapat dicegah setiap tahunnya dengan mencucui tangan
menggunakan sabun.
Tidakan yang sering kita anggap sepele namun merupakan hal yang sangat
penting dalam menjaga hygiene tangan maupun kulit serta salah satu upaya
efektif dalam mencegah infeksi nosokomial. Apapun yang anda lakukan dalam
memberikan asuhan keperawatan terhadap klien, sebelum dan sesudah kontak
dengan klien segera cuci tangan

B. MASALAH KESEHATAN
Mencuci tangan dengan sabun adalah salah satu tindakan sanitasi dengan
membersihkan tangan dan jari- jemari menggunakan air dan sabun oleh manusia
untuk menjadi bersih dan memutuskan mata rantai kuman.
Alasan mencuci tangan dengan sabun :
1. Pencegahan penyakit
2. Tangan menjadi bersih dan harum
3. Menurunkan penyebab akibat diare dan ISPA.
4. Dapat mencegah infeksi kulit, mata, cacing yang tinggal didalam usus, SARS,
dan Flu burung.
5. Keluarga menjadi terbiasa hidup sehat

C. MASALAH PERILAKU
Cara membiasakan mencuci tangan dengan sabun yang benar pada anak dengan
kriteria sebagai berikut :
1. Mengerti tentang kegunaan mencuci tangan
2. Mengerti tentang kapan mencuci tangan
3. Mengerti tentang alat yang digunakan untuk mencuci tangan
4. Mengerti tehnik mencuci tangan yang benar

D. ISI / PESAN POKOK

Yang perlu diperhatikan untuk membiasakan anak mencuci tangan dengan sabun
sebagai berikut :
1. Perhatikan kegunaan mencuci tangan sebagai berikut :
a. Pencegahan penyakit
b. Tangan menjadi bersih dan harum
c. Menurunkan penyebab akibat diare dan ISPA.
d. Dapat mencegah infeksi kulit, mata, cacing yang tinggal didalam usus, SARS,
dan Flu burung.
e. Keluarga menjadi terbiasa hidup sehat

2. Perhatikan kapan mencuci tangan sebagai berikut :

Sebelum dan sesudah melakukan aktifitas. 5 waktu penting cuci tangan :
1. Sebelum makan
2. Sesudah buang air besar
3. Sebelum memegang bayi
4. Sesudah menceboki anak
5. Sebelum menyiapkan makan
3. Perhatikan alat yang digunakan dalam mencuci tangan sebagai berikut :
1. Sabun
2. Air mengalir
3. Tisu / handuk kering

4. Perhatikan teknik cuci tangan yang benar sebagai berikut :

1. Basahi tangan dengan air di bawah kran atau air mengalir.
2. Ambil sabun cair secukupnya untuk seluruh tangan. Akan lebih baik bila sabun
mengandung antiseptik.
3. Gosoklah kedua telapak tangan.
4. Gosokkan sampai ke ujung jari.
5. Telapak tangan menggosok punggung tangan kiri (atau sebaliknya) dengan jari-
jari saling mengunci (berselang-seling) antara tangan kanan dan kiri. Gosok sela
sela jari tersebut. Lakukan sebaliknya.
6. Letakkan punggung jari satu dengan punggung jari lainnya dan saling
mengunci.
7. Usapkan ibu jari tangan kanan dengan telapak kiri dengan gerakan berputar.
Lakukan hal yang sama denga ibu jari tangan kiri.
8. Gosok telapak tangan dengan punggung jari tangan satunya gerakan kedepan,
kebelakang dan berputar. Lakukan sebaliknya.
9. Pegang pergelangan tangan kanan dengan tangan kiri dan lakukan gerakan
memutar. Lakukan pula untuk tangan kiri.
10. Bersihkan sabun dari kedua tangan dengan air mengalir.
11. Keringkan tangan dengan menggunakan tissue dan bila menggunakan kran,
tutup kran dengan tissue.

E. METODE
1. Ceramah
2. Demontrasi
3. Tanya jawab

F. MEDIA
1. LCD, laptop
2. Slide.

G. JADWAL
Waktu kegiatan
4 jan 2009 Mengunjungi SDN Melayu 11 Muara Teweh
Observasi
5 jan 2009 Menemui Kepala Sekolah SDN Melayu 11 Muara teweh
Menjelaskan maksud dan tujuan
Meminta persetujuan kegiatan
6 jan 2009 Mempersiapkan tempat
Mengumpulkan anak-anak (sasaran)
7 jan 2009 Mempersiapkan alat dan bahan
Melakukan penyuluhan mengenai CARA MENCUCI TANGAN YANG
BENAR

H. EVALUASI
Setelah di lakukan penyuluhan kesehatan di SDN 11 Melayu Muara Teweh, di
harapkan anak-anak (sasaran ) mampu memahami dan mengerti tentang kegunaan
mencuci tangan kapan mencuci tangan, alat yang digunakan untuk mencuci
tangan, dan tehnik mencuci tangan yang benar.

LAMPIRAN
- SAP
- MATERI
- DAFTAR PUSTAKA

SATUAN ACARA PENYULUHAN

Hari / tanggal : kamis, 7 januari 2009

Jam / waktu : 08.00 WIB
Pokok Bahasan : kebersihan diri
Sub pokok Bahasan : cara mencuci tangan dengan benar
Sasaran : anak-anak
Penyuluh : mahasiswa politeknik kesehatan depkes Palangka Raya
Tempat : SDN Melayu 11 Muara Teweh

I. TUJUAN INSTRUKSIONAL UMUM

Setelah di berikan penyuluhan selama tiga puluh menit tentang cara mencuci
tangan yang benar di SDN melayu 11 Muara Teweh, di harapkan anak-anak
(sasaran) mengerti mengenai cara mencuci tangan yang benar dan dapat
melakukan teknik mencuci tangan dengan benar .

II. TUJUAN INSTRUKSIONAL KHUSUS

Setelah di berikan penyuluhan selama tiga puluh menit tentang cara mencuci
tangan yang benar di SDN melayu 11 Muara Teweh, di harapkan anak-anak
(sasaran) mengerti :

1. tentang kegunaan mencuci tangan

2. tentang alat yang digunakan untuk mencuci tangan
3. tentang kapan mencuci tangan
4. tenik mencuci tangan yang benar

III. GARIS-GARIS BESAR MATERI

1. kegunaan mencuci tangan
2. alat yang digunakan untuk mencuci tangan
3. kapan mencuci tangan
4. tenik mencuci tangan yang benar

IV. METODE
1. ceramah
2. demonstrasi
3. Tanya jawab
V. MEDIA DAN ALAT PERAGA
1. LCD, Laptop
2. Slide

VI. PROSES KEGIATAN PENYULUHAN

NO. Kegiatan Respon Waktu

1 Pendahuluan
- Memberi saran
- Menjelaskan tujuan
- Kontrak waktu
- Membalas salam
- Mendengarkan
- Memberi respon
5 menit
2 Penjelasan Materi
- kegunaan mencuci tangan
- alat yang digunakan untuk mencuci tangan
- kapan mencuci tangan
- tenik mencuci tangan yang benar
Mendengarkan dengan penuh perhatian 10 menit
3 Demonstrasi cara mencuci tangan yang benar Mendengarkan dan melihat
dengan penuh perhatian 10 menit
4 Penutup
- Tanya jawab

- Menyimpulkan hasil penyuluhan

- Memberi salam penutup
- Menanya yang belum jelas
- Bersama menyimpulkan
- Membalas salam 5 menit

Palangka Raya, 18 desember 2009

Penulis
VII. EVALUASI
KRITERIA EVALUASI :
1. Evaluasi Struktur
Kesiapan materi
Kesiapan SAP
Kesiapan media : LCD, laptop, dan slide.
Peserta hadir ditempat penyuluhan
Penyelenggaraan penyuluhan dilaksanakan di SDN Melayu 11 Muara Teweh

2. Evaluasi Proses
Kegiatan di mulai sesuai dengan waktu yang direncanakan
Peserta antusias terhadap materi penyuluhan
Peserta mengajukan pertanyaan dan menjawab pertanyaan secara benar
Suasana penyuluhan tertib
Tidak ada peserta yang meninggalkan tempat penyuluhan
Jumlah hadir dalam penyuluhan minimal 10 anak

3. Evaluasi Hasil
Anak (sasaran) dapat :
Menjelaskan kegunaan mencuci tangan
Menjelaskan alat yang digunakan untuk mencuci tangan
Menjelaskan kapan mencuci tangan
Menjelaskan tenik mencuci tangan yang benar

LAMPIRAN MATERI PENYULUHAN

CARA MENCUCI TANGAN YANG BENAR
Mencuci tangan dengan sabun adalah salah satu tindakan sanitasi dengan
membersihkan tangan dan jari- jemari menggunakan air dan sabun oleh manusia
untuk menjadi bersih dan memutuskan mata rantai kuman.
A. kegunaan mencuci tangan:
1. Pencegahan penyakit
2. Tangan menjadi bersih dan harum
3. Menurunkan penyebab akibat diare dan ISPA.
4. Dapat mencegah infeksi kulit, mata, cacing yang tinggal didalam usus, SARS,
dan Flu burung.
5. Keluarga menjadi terbiasa hidup sehat

B. Perhatikan kapan mencuci tangan sebagai berikut :

Sebelum dan sesudah melakukan aktifitas. 5 waktu penting cuci tangan :
1. Sebelum makan
2. Sesudah buang air besar
3. Sebelum memegang bayi
4. Sesudah menceboki anak
5. Sebelum menyiapkan makan
C. Perhatikan alat yang digunakan dalam mencuci tangan sebagai berikut :
1. Sabun
2. Air mengalir
3. Tisu / handuk kering

D. Perhatikan teknik cuci tangan yang benar sebagai berikut :

1. Basahi tangan dengan air di bawah kran atau air mengalir.

2. Ambil sabun cair secukupnya untuk seluruh tangan. Akan lebih baik bila sabun
mengandung antiseptik.

3. Gosoklah kedua telapak tangan.

4. Gosokkan sampai ke ujung jari.

5. Telapak tangan menggosok punggung tangan kiri (atau sebaliknya) dengan jari-
jari saling mengunci (berselang-seling) antara tangan kanan dan kiri. Gosok sela
sela jari tersebut. Lakukan sebaliknya.

6. Letakkan punggung jari satu dengan punggung jari lainnya dan saling
mengunci.

7. Usapkan ibu jari tangan kanan dengan telapak kiri dengan gerakan berputar.
Lakukan hal yang sama denga ibu jari tangan kiri.

8. Gosok telapak tangan dengan punggung jari tangan satunya gerakan kedepan,
kebelakang dan berputar. Lakukan sebaliknya.

9. Pegang pergelangan tangan kanan dengan tangan kiri dan lakukan gerakan
memutar. Lakukan pula untuk tangan kiri.

10. Bersihkan sabun dari kedua tangan dengan air mengalir.

11. Keringkan tangan dengan menggunakan tissue dan bila menggunakan kran,
tutup kran dengan tissue.

DAFTAR PUSTAKA
Hidayat A. A. A & Uliyah M. buku saku pratikum kebutuhan dasar manusia,
EGC, Jakarta 2004
www.google.com
www.nursingbegin.com
 id.wikipedia.org
www.thebestlinks.com
B.

Posted by Denni Salaki Alehnu at 02:36

Email ThisBlogThis!Share to TwitterShare to FacebookShare to Pinterest

No comments:

Post a Comment