5 tips capai matlamat dengan kaedah SMARTER

ya seringkali kita dengar di kaca tv atau corong-corong radio yang akan

mengeluarkan topik apa matlamat anda pada tahun ini dan adakah

matlamat tahun lepas sudah tercapai ?

pernahkah anda terfikir kenapa setiap orang perlu bermatlamat ?

matlamat merupkan matlamat yang kita tetapkan untuk dicapai oleh

orang yang bermatlamat. tetapi ramai yang tersilap dalam bermatlamat.

kenapa ? kerana sering kali bermatlamat dalam jangka masa yang

sangat panjang untuk dicapai.

adakah bermatlamat mengambil tempoh yang lama itu salah ?

TIDAK! sama sekali tapi cara tersebut perlu diperbaiki.

tapi bagaimana ?

seteruskan membaca sehingga habis......

matlamat kita boleh kategorikan kepada tiga iaitu pendek, sederhana

dan panjang.

matlamat jangka pendek : (merupakan matlamat yang boleh dicapai

dalam masa beberapa jam, hari dan minggu tetapi tidak melebihi

sebulan.

1 memperbanyakkan membaca

2 selalu ke masjid

matlamat jangka sederhana : matlamat yang perlu dicapai dalam masa

bulan

1 turunkan berat badan

2 beli kereta

matlamat jangka panjang : matlamat yang perlu dicapai memakan masa

bertahun

1 beli rumah

2 kahwin
perbetulkan cara anda bermatlamat agar matlamat tersebut dapat

dicapai dengan cepat. tulis matlamat anda disatu sudut yang

membolehkan anda sentiasa melihat matlamat tersebut agar tidak lari

daripada trek matlamat yang ingin dicapai.

apabila matlamat tersebut anda telah kecapi maka pastikan matlamat

tersebut dibuat dengan konsisten agar masa kita tidak tebuang dengan

sia-sia ketika berusaha mencapai matlamat tersebut.

5 tips matlamat capai matlamat

1. guna kaedah SMARTER

ini adalah kaedah yang anda boleh gunakan dalam menetapkan

matlamat anda

kaedah S.M.A.R.T (pastikan anda tulis!)

Spesific (spesifik) - pastikan matlamat jelas. apa yang anda mahu?

semakin jelas matlamat anda maka semakin senang anda untuk

merancang dan bergerak.

measurable (boleh diukur) - pastikan matlamat anda itu boleh diukur .

libatkan jangka masa

attainable (boleh dicapai) - cabar diri anda untuk capai. kenapa? kerana

dengan mencabar diri sendiri kita akan tahu matlamat tersebut mesti

dicapai dan boleh dicapai. dengan mencabar juga kita akan lihat

perkembangan dan perubahan.

reaslistic (realistik) - apa yang anda sanggup buat untuk mencapai

matlamat anda. tetapkan pandangan anda tentang apa yang anda

percayai anda boleh lakukan.

time (masa) - simpan dan tetapkan tarikh keramat anda untuk capai

matlamat tersebut. pastikan matlamat tersebut tidak terlalu lama

evaluate (boleh dinilai) - pastikan matlamat anda boleh dinilai

revisable (semak semula) - pastikan matlamat yang anda telah tetapkan

tersebut boleh disemak untuk memastikan anda tidak tersasar.

2. tulis matlamat tersebut

dengan menulis matlamat tersebut ia akan menjadikan matlamat anda

jelas dan menguatkan niat anda untuk mencapai matlamat tersebut.

3. bahagi-bahagikan matlamat

pecahkan matlamat anda kepada bahagian kecil untuk memudahkan

matlamat tersebut di urus bagi mengatasi masalah yang membebankan.

4. bertanggungjawab dengan diri sendiri

ertanggunjawab akan mengekalkan tumpuan dan disiplin sepanjang

proses anda ingin mencapai matlamat anda

5. reward diri anda

setelah anda mencapai matlamat tersebut pastikan anda reward diri

anda tak kisahlah dengan jalan-jalan atau beli barang kesukaan anda

tapi pastikan ianya tidak membazir. dengan reward diri anda akan

menjadikan anda lebih positif setelah susah payah mencapai matlamat

tersebut.
kesimpulan

bermula dengan langkah kecil dalam menetapkan matlamat anda dan

pecahkan matlamat anda kepada hari, minggu, bulan dan tahun untuk

lebih mudah menilai matlamat tersebut.

start small, smart today. cross them off & make headway!!

matlamat jangka
pendek

matlamat jangka
sederhana

matlamat jangka
panjang