BAB I

PENDAHULUAN

A. LATAR BELAKANG
B. TUJUAN
C. SITEMATIKA PENULISAN
 BAB II

TINJAUAN TEORITIS

A. PENGERTIAN
Emotional freedom Techniques (EFT) adalah tehnik penyembuhan tubuh dan pikiran
yang menkombinasikan efek fisik dari perawatan meridian dengan efek mental dalam
memfokuskan pada sakit atau permasalahan pada waktu yang sama.
Terapi ini seperti halnya akupuntur melakukan stimulasi titik pada meridian di tubuh
dengan melakukan ketukan ringan. Ketukan pada titik meridian mengirimkan energi
kinetis kepada energy system dan membebaskan hambatan yang menutupi aliran energi.
B. Sejarah EFT

C. MANFAAT
1. Mengatasi berbagai masalah fisik
 Sakit kepala
 Nyeri punggung
 Maag
 Asma
 Sakit jantung
 Kelebihan berat badan
 Alergi
2. Mengatasi berbagai masalah emosi
 Takut yang berlebihan (phobia)
 Trauma
 Depresi
 Cemas
 Kecanduan rokok
 Stress
  Sulit tidur
 Mudah marah atau sedih
 Gugup menjelang ujian atau presentasi
 Latah
 Kesurupan
 Kesulitan belajar
 Tidak percaya diri
 Dan berbagai macam masalah emosi lainnya
3. Mengatasi berbagai masalah keluarga dan anak-anak
 Ketidakharmonisan dalam keluarga
 Perselingkuhan
 Permasalahan disfungsi seksual
 Rumah tangga diambang perceraian
 Mengatasi kenakalan anak – anak
 Anak malas belajar
 Kecanduan permainan online
 Anak mengompol
 Dan berbagai macam masalah keluargadan anak lainnya
4. Meningkatkan prestasi
 Prestasi olahraga
 Prestasi kerja
 Prestasi belajar
5. Meningkatkan kedamaian hati dan kebahagiaan hidup
D. JENIS
E. PROSEDUR