Karena kegemukan sejauh ini menjadi faktor terpenting, penurunan berat badan adalah
kunci untuk menghilangkan lemak dari hati. Ini terutama diperlukan apabila terjadi
kerusakan hati, dan terjadi gejala awal luka parut pada fibroscan atau biopsi hati. Kadar
Steatohepatitis
trigliserida darah yang tinggi dan diabetes juga semakin parah pada penderita obesitas.
Saat ini, tidak ada pengobatan atau operasi yang dapat menyembuhkan hati berlemak.
Satu-satunya perawatan untuk hati berlemak yang disarankan adalah diet yang sehat,
perubahan gaya hidup dan olahraga secara teratur. Makanan harus kaya
buah-buahan, sayuran, serat, biji-bijian, rendah lemak, dan rendah lemak jenuh. Pasien
harus menjauhi makanan berminyak, gorengan, makanan deep fry dan makanan
berkolesterol tinggi, gula konsentrat dan minuman ringan berkarbonasi.
Pasien dengan penyakit hati berlemak harus diperiksa secara rutin oleh dokter untuk
memantau fungsi hati dan perkembangan untuk abnormalitas hati yang lebih serius.
Sirosis Hati
Karena penurunan berat badan, makanan, dan aktivitas fisik adalah sarana yang
penting untuk meminimalkan risiko penyakit hati berlemak, dan merupakan perawatan
yang paling efektif, mungkin diperlukan konsultasi dengan pakar diet serta pelatih
olahraga.