Bahagian Pembangunan Kurikulum

KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA

GIMNASTIK ASAS
MENGGUNAKAN KAEDAH MASTERI
1
1. Mengembangkan kemahiran yang libatkan kesedaran
tubuh badan.
2. Meningkatkan kelenturan, kekuatan, ketangkasan,
imbangan dan kawalan badan.
3. Menggalakkan interaksi sosial dan kerjasama.
4. Meningkatkan sikap positif.
5. Utamakan keselamatan.

(Pangrazi, 2007)

Bahagian Pembangunan Kurikulum

KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA
 Apa yang murid pelajari di tahun 4

ASPEK 1 ASPEK 2
SK SP SK SP
Gimnastik 1.1.1Melakukan hambur 2.1 2.1.1Mengenal pasti
Asas Berkebolehan
1.1 tangan dari tempat tinggi memahami
penyerapan daya semasa
Berkebolehan dan mendarat ke tempat konsep mendarat dengan kedua-
melakukan hambur dan dua belah kaki.
kemahiran rendah. pendaratan.
hambur
(spring) dan
pendaratan
dengan
lakuan yang
betul.

Bahagian Pembangunan Kurikulum

3
KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA
 MODUL KEMAHIRAN
ASPEK 1 ASPEK 2
SK SP SK SP
1.2 2.2.Berkebolehan 2.2.1Menyatakan
1.2.1 Melakukan
Berkebolehan memahami
melakukan imbangan dengan perkaitan antara luas
konsep kawalan
pergerakan pelbagai tapak sokongan badan dan tapak sokongan dengan
yang dalam kumpulan kecil di sokongan dalam kestabilan.
memerlukan pergerakan.
kawalan atas bangku gimnastik.
badan dan
sokongan.
1.2.2 Melakukan dirian
tangan dengan sokongan.

Bahagian Pembangunan Kurikulum

4
KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA
 MODUL KEMAHIRAN
ASPEK 1 ASPEK 2
SK SP SK SP
1.3 1.3.1 Bergayut dan 2.3 2.3.1 Mengenal pasti
Berkebolehan Berkebolehan genggaman yang sesuai
melakukan
mengayun pada palang memahami
kemahiran dengan kedua-dua belah konsep gayut
mengikut arah ayunan.
gayut dan tangan menggunakan dan ayun
ayun genggaman atas, dalam
dengan pergerakan.
lakuan bawah, dan campur.
yang betul.
1.4 2.4 2.4.1 Mengenal pasti
Berkebolehan 1.4.1 Melakukan putaran Berkebolehan
melakukan memahami
perubahan pusat graviti
kemahiran
roda. konsep semasa melakukan
putaran putaran putaran roda.
dengan dalam
lakuan yang pergerakan.
betul.

Bahagian Pembangunan Kurikulum

5
KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA
 suatu pendekatan PdP bagi memastikan semua murid
menguasai hasil pembelajaran/standard
pembelajaran yang dihasratkan dalam suatu unit
pembelajaran sebelum berpindah ke unit
pembelajaran seterusnya. Pendekatan ini
memerlukan peruntukan masa yang mencukupi dan
proses PdP yang berkualiti.

www.moe.gov.my/bpk/bsk/.../masteri.pdf

Bahagian Pembangunan Kurikulum

KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA 6
  Murid mempunyai kebolehan dan
keperluan yang berbeza
 Murid memerlukan pendekatan PdP
yang sesuai dan berkesan
 Murid mesti menguasai pengetahuan,
kemahiran dan sikap yang diajarkan

Bahagian Pembangunan Kurikulum

KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA 7
 AKTIVITI PENGAYAAN
PENILAIAN UNIT 2
UNIT 1
FORMATIF PENILAIAN
PEMBETULAN
FORMATIF

www.moe.gov.my/bpk/bsk/.../masteri.pdf

Bahagian Pembangunan Kurikulum

KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA 8
1. Pembelajaran dipecahkan kepada beberapa unit
kecil.
2. Hasil pembelajaran/ standard pembelajaran disusun
mengikut hierarki atau unit pembelajaran.
3. Murid perlu menguasai 80% aras masteri yang
ditetapkan bagi setiap unit pembelajaran sebelum
berpindah ke unit lain.
4. Aktiviti pemulihan dilaksanakan.
5. Aktiviti pengayaan dilaksanakan.

Bahagian Pembangunan Kurikulum

KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA 9
 Contoh pengajaran
Gimnastik Asas

Bahagian Pembangunan Kurikulum

KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA
 Fokus Pembelajaran :
Berkebolehan melakukan pergerakan yang memerlukan
kawalan badan dan sokongan.
 STANDARD PEMBELAJARAN:
1.2.2. Melakukan dirian tangan dengan sokongan.
2.2.1. Menyatakan perkaitan antara luas tapak
sokongan dengan kestabilan.
5.1.5. Mengenal pasti ruang selamat semasa melakukan
aktiviti.
5.4.1. Melakukan aktiviti secara berpasangan.

Bahagian Pembangunan Kurikulum

KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA 11
 Kemahiran Dirian Tangan
 Demonstrasi / Tunjuk Cara
1. Bina kekuatan tangan. Contoh:tekan tubi, kereta
sorong, imbangan dekam, duduk L.
2. Dirian tangan dengan menyandarkan anggota badan
ke dinding.
3. Dirian tangan dengan bantuan rakan.
4. Imbangan dirian tangan secara individu.
5. Persembahan

Bahagian Pembangunan Kurikulum

KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA 12
 Kereta sorong.
 Dirian tangan ke dinding.
 Dirian tangan dengan sokongan rakan.
 Dirian tangan individu.

Bahagian Pembangunan Kurikulum

KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA 13
 1. Memanaskan badan
2. Penyampaian standard pembelajaran
3. Permainan kecil (Persembahan)
4. Menyejukkan badan
5. Penilaian Pengajaran dan pembelajaran

Bahagian Pembangunan Kurikulum

KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA 14
 1. KEUSAHAWANAN
1.1. Berani tanggung risiko (Contoh: Berani
melakukan aktiviti dirian tangan tangan)
1.2. Kesanggupan belajar daripada kesilapan
(Contoh: Berjaya melakukan dirian tangan
dengan baik)
1.3. Berdaya tahan (Contoh: Sewaktu melakukan
aktiviti kereta sorong)
 2. TMK
2.1. Menjana idea baru dengan menggunakan TMK
(Contoh: Mencari gambar/video sukan gimnastik
yang menunjukkan kemahiran dirian tangan.
Bahagian Pembangunan Kurikulum
KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA 15
 Aktiviti Contoh Aktiviti
1. Pemerhatian Murid lihat tunjukcara oleh guru lakuan dirian
tangan
2. Analisis Murid analisis lakuan- kedudukan tangan,
imbangan, postur badan.
3. Penjanaan idea Lakukan dirian tangan dalam pelbagai aksi

4. Sintesis idea Pilih lakuan dirian tangan yang betul

5. Penambahbaikan Meluas/mengecil tapak sokongan untuk

kestabilan untuk mengimbang dengan betul

6. Menilai Menyatakan sebab mengapa kedua-dua

belah tangan perlu dibuka seluas bahu.

7. Pelaksanaan Melakukan dirian tangan tangan dengan

sokongan dengan lakuan yang betul.

8. Amalan berterusan Mengaplikasi dirian tangan dalam

persembahan senam lantai.

Bahagian Pembangunan Kurikulum

KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA 16
 1. Bagaimanakah kamu dapat mengekalkan
keseimbangan dengan lebih lama ketika melakukan
dirian tangan?
(Cth. jawapan: dengan meluaskan tapak sokongan)

 2. Mengapa imbangan tangan lebih mudah dilakukan

dalam keadaan menegak?
(cth. jawapan: berlakunya perubahan pusat graviti)

Bahagian Pembangunan Kurikulum

KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA 17
 Bahagian Pembangunan Kurikulum
KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA

Disediakan oleh
En. Poniran bin Salamon
Tn. Syed Muhd Kamal bin S. A. Bakar
En. Mohd Erwan bin Miskob
Cik Kamariah binti Mohd Yassin

RUJUKAN:
gymnastics.about.com/od/skillhowtos/ss/handstand.htm
www.moe.gov.my/bpk/bsk/.../masteri.pdf
kssr.bpk.my/pengenalan/emk

18