Macam-macam Pukulan Dalam Bulutangkis Lengkap

December 30, 2017

Dalam permainan bulutangkis, hal penting dan paling utama yang harus dikuasai adalah
beberapa jenis pukulan. Permainan bulutangkis dalam pelaksanaannya tidak hanya sekadar
memukul bola menyeberang ke area lawan, melainkan juga bagaimana menempatkan shuttle
dengan baik agar bisa memperoleh poin kemenangan. Semua jenis pukulan dalam permainan
bulutangkis akan kami bahas pada ulasan kali ini, beberapa diantaranya seperti service, lob,
drive, smash, dropshot, netting.

Macam-macam Pukulan
1. Service

Apa yang disebut dengan servis ? kita mungkin sudah sering melakukan servis namun masih
belum mengetahui apa yang dimaksud dengan servis, servis merupakan salah satu pukulan
yang dilakukan diawal pertandingan sebagai pukulan awal/pembuka untuk memulai sebuag
permainan.
Dalam servis kita juga mengenal beberapa jenis servis, seperti;
1. Servis pendek (short service)
2. Lob service tinggi, dan
3. Service drive.

2. Lob

Pukulan lob dapat dilakukan dari bawah (under head lob) maupun dari atas kepala (over head
lob). Pukulan lob merupakan pukulan yang sangat penting bagi pola
pertahanan (defensive) maupun penyerangan (ofensive).

Dalam lob kita mengenal juga beberapa jenis lob;

a. Lob serang
Lob serang dapat dilakukan baik dari atas maupun dari bawah. Lob serang dari atas
adalah shuttlecock diambil dari depan badan dan diatas kepala, dilambungkan rendah dan
cepat. Lob serang dari atas ini dapat digunakan untuk melakukan serangan, sedangkan lob
serang dari bawah adalah shuttlecock diambil dari bawah, dilambungkan agak rendah dan
cepat. Lob serang dari bawah ini yang biasanya digunakan oleh pemain untuk menyerang.

Tujuan loba seorang baik dari bawah maupun atas adalah untuk menyerang.
Pukulan shuttlecock lebih cepat dengan melambungkan agak rendah (lebih rendah dari
lambung shuttlecock lob penangkis) melewati lawan ke lapangan bagian belakang. Lob
serang ini dilakukan, misalnya pada saat lawan sudah kehilangan keseimbangan atau salah
posisi atau terpaksa harus maju ke depan net mengejar suatu drop yang dilancarkan.

b. Lob penangkis
Sama halnya dengan lob serang, lob enangkis juga dapat dilakukan baik dari bawah maupun
dari atas. Lob penangkis dari atas adalah shuttlecock dipukul dari depan diatas kepala,
dilambungkan tinggi dan jauh sampai ke garis belakang. Lob penangkis dari atas ini biasa
digunakan untuk mempertahankan serangan, sedangkan lob penangkis dari bawah adalah
shuttlecock diambil dari bawah dan dilambungkan tinggi dan jauh (sampai garis belakang).
Lob penangkis dari bawah ini digunakan untuk menangkis serangan.

Dengan melambungkan shuttlecock setinggi mungkin dan jauh sampai ke garis belakang
lapangan lawan maka akan memperoleh waktu dan kesempatan lebih banyak untuk
memperbaiki posisi. Maka tinggi shuttlecock (lob) dipukul maka makin lambat shuttlecock
melayang di udara maka makin banyaklah waktu untuk diperoleh untuk memperbaiki posisi
dan makin menyulitkan serta makin melelahkan lawan. Lagi pula, di lapangan bagian
belakang itulah, lawan menjadi tidak berbahaya.
Cara memukul lob dari atas kepala adalah, bak lob serang, dan lob penangkis adalah pada
saat hendak memukul shuttlecock dari atas kepala, raket harus berada tepat
dibawah shuttlecock sehingga anda selalu dapat mengambil shuttlecockdidepan badan anda
dengan lengan lurus. Berat badan menekan ke depan untuk dapat membantu ketajaman
pukulan. Posisi kaki; yaitu kaki kiri harus di depan kaki kanan (bagi yang memegang dengan
tangan kanan).

Kecuali lob dari atas kepala seperti tersebut diatas, ada pula dari atas kepala yang lain, yaitu
overhead backhand flick lob. Untuk melatih pukulan ini, hendaknya pelatih memberi lob
setengah lapangan (tanggung) di sebelah kiri badan. Caranya; bersiaplah dengan kaki kanan
di depan dan kaki kiri di belakang.
Putarlah pinggang ke kiri sehingga anda berdiri dengan bahu hampir membelakangi net,
untuk menanti shuttlecock. Bengkokkan siku, agar pada saat melakukan pukulan gerak
pergelangan tangan dapat dipercepat dengan meluruskan siku itu, dan pada saat anda
memukul (menyentil, menyabet atau menjentik) anda merasa seolah-olah shutllecock
terdorong oleh siku. Sebelum raket menyentuh shuttlecock, jangan lupa memindahkan berat
badan yang semula bertumpu pada kaki kiri (belakang) ke kaki kanan (depan), dan luruskan
pula dengan lengan. Pada saat seperti ini, sentillah (sabetan) shuttlecock dengan gerakan
pergelangan tangan yang pendek dan bertenaga. Pukulan ini mengutamakan kekuatan gerak
pergelangan tangan yang pendek dan bertenaga. Pukulan ini mengutamakan kekuatan gerak
pergelangan tangan dan kekuatan kerja tangan.

Cara memukul lob dari bawah, baik lob seorang maupun lob penangkis adalah pada saat
hendak memukul lob dari bawah anda harus berdiri tepat disamping shuttlecock sehingga
anda selalu dapat mengambil shuttlecock dari samping.

Apabila pada lob dari atas kepala ada overhead backhand flick maka pada lob dari bawah
juga ada backhand drive lob. Backhand drive lob lebih mudah dilakukan karena pada waktu
itu anda dapat menantikan shuttlecock yang lebih rendah. Pukullah shuttlecock dari samping
kira-kira setinggi kepala atau pundak keatas, ke dalam lapangan belakang pemain lawan.
3. Drive

Pukulan drive adalah pukulan yang biasa digunakan untuk menekan lawan atau untuk tidak
memberikan kesempatan kepda lawan mendapatkan shuttlecockmelambung sehingga lawan
tidak memperoleh kesempatan menyerang dengan pukulan overhead. Pukulan ini biasa
digunakan untuk shuttlecock yang datangnya mendatar atau tidak ada lagi kesempatan bagi
anda untuk melakukannya dengan pukulan overhead.

Manfaat dari pukulan drive adalah mempercepat tempo permainan dengan meluncurkan
shuttlecock serendah-rendahnya dan rata dengan net. Selain itu pukulan drive berfungsi untuk
mengacaukan posisi lawan.
Cara melakukan pukulan drive, yaitu ambil dan pukullah shutllecock dari samping badan
pada ketinggian pinggang. Apabila anda mengambil shuttllecock dari tempat yang lebih
rendah, misalnya dibawah lutut makan pukulan drive akan kehilangan daya serangnya, lagi
pula amat mudah dicegat dan ditebas oleh lawan.

Mula-mula berlatihlah memukul drive dengan cukup menggunakan pergelangan tangan saja.
Jangan tergesa-gesa ingin memukul terlampau tajam dan kencang. Barulah sesudah mahir,
cobalah memukul lebih keras dengan bantuan seluruh lengan dan gerak kaki yang tepat serta
perpindahan berat badan dari belakang ke depan, kemudian tahap demi tahap berlatihlah
mengambil shuttlecock lebih cepat dari tempat yang lebih tinggi.

Pada saat memukul drive di bagian depan lapangan dari dekat badan, cukuplah anda
menggunakan pergelangan tangan. Akan tetapi, apabila anda memiukulnya dari bagian
belakang lapangan hendaknya dibantu dengan ayunan lengan dan berat badan. Mengambil
shuttlecock makin jauh dari badan, makin keraslah pukulan anda.

Setelah anda mahir melakukan drive dari bagian kanan badan (forehand drive) maka
tekunilah pula melatih pukulan backhand drive, yaitu pukulan drive yang dilakukan di
sebelah kiri badan.

Pukulan drive banya digunakan dalam permainan ganda, dan lebih banyak lagi dalam ganda
campuran. Umumnya drive diarahkan sepanjang garis samping. Sebaiknya anda tidak
terbiasa melakukan cross drive, (drive menyilang) karena mudah dicegat lawan.
4. Dropshot

Dropshot merupakan pukulan yang dilakuakn dengan tujuan menempatkan shuttlecock

seceptnya dan sedekat-dekatnya dengan net pada lapangan lawan.

Dropshot memerlukan lebih banyak keterampilan kelentukan. Pukulan drop dalam permainan
net harus diusahakan agar shuttlecock jatuh tajam ke bawah. Maka pukulan dilakukan pada
saat shuttlecock sedang dalam puncak ketinggiannya dan jangan dinantikan sampai
shuttlecock menurun di bawah net.

Dropshot dapat dilakukan dari atas maupun dari bawah.

a. Dropshot dari atas
Cara memukul dropshot dari atas hampir sama dengan pukulan smash. Perbedaan antara
keduanya hanyalah pada detik-detik menjelang anda melakukan penyelesaian akhir, yaitu
memukul pada saat shuttlecock mengani raket anda.

Pada pukulan dropshot dari atas shuttlecock tidak dipukul keras-keras dengan sekuat tenaga,
tetapi gerakan tangan tiba-tiba ditahan, sampai seolah-olah berhenti sekejap kemudian
doronglah atau sentuhlah shuttlecock sedikit saja, supaya jatuh sedekat mungkin dengan net
di lapangan lawan. Karena pelaksanaan pukulan drop dari atas hampir sama dengan smash
atau lob dari atas maka sampai detik terakhir lawan hanya dapat menduga-duga pukulan apa
sebenarnya yang akan anda lakukan (lob, smash atau drop) sehingga lawan terlambat
mengetahui secara pasti gerak pukulan anda yang sebenarnya. Seperti pukulan smash juga,
drop dari atas ada dua macam, yaitu drop penuh dan drop potong.
1. Drop penuh banya digunakan dalam permainan tunggal, terutama apabila lawan
sudah nampak letih. Pukullah shuttlecock dari tempat setinggi-tingginya, agar
shuttlecock dapat menukik lebih tajan dan menyebabkan lawan lebih sukar
mengembalikannya. Tetapi, jangan terbiasa mengembalikan lob mendalam dari lawan
dengan drop penuh dari atas. Sebab, terbang shuttlecock yang melambat dari jarak
jauh mudah dicegat dan dimatikan lawan. Dalam permainan ganda drop penuh dapat
pula membahayakan kedudukan lawan. Kalau anda tepat cara melakukannya sehingga
lawan tidak menduga-duga makan pengembalian shuttlecock (kalau masih dapat
diekmbamlikan) pasti lemah karena harus mengangkat shuttlecock yang sudah
hampir jatuh di lantai. Dan shuttlecock itu biasanya melambung di depan net hingga
mudah sekali anda atau pasangan anda menyambutnya.
2. Drop potong. Dari persiapan sampai shuttlecock menyentuh raket cara memukul
drop potong hampir sama dengan cara memukul drop penuh. Hanya bedanya pada
saat menjelang shuttlecock tersentuh raket tak ada gerak tertahan, seperti pada saat
melakukan drop penuh. Atau katakanlah gerak pukulan drop potong sama dengan
gerakan smash potong dengan kekuatan yang jauh berkurang. Sehingga laju terbang
shuttlecock jatuh agak lebih jauh lebih lambat, tetapi lebih cepat dan shuttlecock jatuh
agak lebih jauh melampaui net dari pada pukulan drop penuh. Drop potong dari atas
teaot pula dilakukan dalam permainan tunggal, yaitu untuk mengembalikan lob
mendalam dari lawan. Sebab, meskipun jatuhnya shuttlecock agak jauh pada net di
lapangan lawan, hindari dari sambaran di depan net. Ketika shuttlecock di depan net,
paling tepat anda pukul dengan drop potong dari atas, shuttlecock yang terpukul
dengan tebasan akan bergerak atau terbang dengan memutar sehingga lawan sulit
mengembalikannya dengan tepat.
b. Drop dari bawah
Lawan pasti berusaha agar shuttlecock di depan net dapat anda ambil dari atas. Bahkan ia
pasti menginginkan shuttlecocknya tak dapat anda jangkau, sedangkan anda sendiri pada saat
tak ada kesempatan lagi mengambil shuttlecock lawan di depan net itu dari atas, pasti saj atak
boleh berputus asa membiarkan shuttlecock itu jatuh di lapangan anda. Shuttlecock yang
meluncur tajam di dekat net dan nyaris jatuh ke lantai, masih dapat anda usahakan
mengembalikannya dari bawah. Hanya pada detik akhir, shuttlecock tidak dipukul sekuat
tenaga, melainkan dilambungkan pelan nyaris menyentuh net dan jatuh di lapangan secara
pelan nyaris menyentuh net dan jatuh di lapangan lawan dekat net. Pukulan drop dari bawah
ini terutama juga mengandakan keterampilan gerak pergelangan tangan dan keseimbangan
badan yang terjaga.

Drop dari bawah hanya tepat digunakan pada permainan net. Drop dari bawah digunakan
pada saat lawan berada di bagian belakang lapangan atau pada saat lawan menduga bahwa
anda akan mengambil shuttlecock di depan itu dari lawan dengan lob tinggi dan dalam
sehingga ia cepat-cepat lari mundur ke belakang. Pada saat itulah anda mendrop shuttlecock
dari bawah sehingga ia terkecoh dan tak dapat mengejar shuttlecock.
5. Smash

Pukulan smash adalah pukulan yang dilakukan, paling cepat dan sekeras-kerasnya, menukik
dan masuk lapangan lawan.

Pukulan smash hampir sama dengan pukulan lob, perbedaannya adalah pada pukulan lob
shuttlecocok dipukul keatas, sedangkan pada pukulan smash shuttlecock dipukul tajam ke
bawah dengan kecepatan yang lebih keras.

Jika pukula lain digunakan untuk memancing lawan, merusak atau mengacaukan posisi lawan
atau membuka daerah daerah permainan lawan maka pukulan smash ditujukan untuk
menjatuhkan shuttlecock sekeras-kerasnya ke bidang permainan lawan. Oleh karena itu,
betapa pun kemamouannya seseorang melakukan berbagai pukulan maka tidak akan
sempurna bila tidak dilengkapi dengan pukulan smash yang baik.

Ada beberapa pukulan smash yaitu;

a. Smash penuh
Smash penuh ini dilakukan dengan daun raket seluruhnya, dan smash penuh memiliki
kekuatan yang penuh tetapi biasanya shuttlecock menjadi kurang terarah. Smash penuh pada
umumnya harus sepanjang garis atau tertuju penuh ke badan lawan. Smash penuh dilakukan
dengan sekuat tenaga maka akan penuh menggunakan posisi pensmash. Oleh karena itu,
smash ini harus dapat mematikan lawan.
b. Smash potong
Smash ini kurang keras jika dibandingkan dengan smash penuh, tetapi shuttlecock lebih
tajam dan lebih terarah. Pada umumnya smash potong yang dilakukan secara menyilang
sebagai smash silang atau cross smash. Jika akan mensmash dari lini belakang maka akan
lebih baik jika dilakukan smash potong dari pada smash penuh.
c. Around the head smash
Pada posisi tertentu lawan dapat mengembalikan smash dengan pukulan lob ke posisi
backhand, atau mengembalikan service ke arah bagian kiri lapangan. Jika anda terlambat di
bawah shuttlecock dalam posisi yang baik maka smashlah shuttlecock yang meluncur di
depan pundak kiri atau bahkan lebih ke kiri (bagi pegangan tangan kanan).

Mensmash di depan pundak kiri atau bahkan lebih ke kiri itulah yang disebut dengan around
head smash yaitu smash dengan lengan mengitari kepala.
Gerakannya mirinhkan tubuh ke kiri dan putarlah lengan diatas kepala untuk memukul
shuttlecock yang meluncur di sebelah kiri.

Around head smash sangat memerlukan keterampilan terutama keterampilan gerak

pergelangan tangan dan keseimbangan badan untuk menjaga posisi agar bisa tetap berdiri
dengan tegak dan tidak sempoyongan.
d. Backhand smash
Tidak semua smash harus dilakukan dengan forehand, tapi dapat dilakukan dengan backhand
smash, yaitu smash yang dilakukan dari sebelah kiri. Backhand smash mengutamakan gerak
keterampilan pergelangan tangan, shuttlecock yang terlanjur melewati posisi amda juga dapat
dipukul dengan backhand smash, untuik membackhand dengan tepat diperlukan pergelangan
yang kuat dan mantap.

Backhand smash ini biasanya paling tepat untuk menyambar shuttlecock yang meluncur
tanggung di dekat net, itu mudah dimatikan dengan cukup menggunakan keterampilan
pergelangan tangan yang cepat, dan tidak perlu memukulnya dengan sekuat tenaga.

6. Pukulan Netting / Permainan Net (Net Play)

Pukulan-pukulan dalam permainan net merupakan pukulan-pukulan yang sangat sulit
dalam permainan bulu tangkis. Hal ini dikarenakan permainan net ini banyak memerlukan
kecermatan dengan penuh perasaan (feeling). Faktor tenaga tidak diperlukan sama sekali,
akan tetapi perasaan tenang sangat menentukan keberhasilan pukulan net.

Beberapa prinsip permainan netting adalah:

1. Shuttlecock harus diambil di atas atau setinggi mungkin;
2. Lambungan shuttlecock harus serendah mungkin dengan net;
3. Jatuhnya bola harus serapat mungkin dengan net.
shuttlecock harus diambil sewaktu masih di atas karena apabila diambil setelah
shuttlecock di bawah akan memperlambat tempo permainan dan dapat memberi kesempatan
kepada lawan untuk maju mengambil shuttlecock. Jatuhnya shuttlecock dibuat serapat
mungkin dengan net sehingga lawan kesulitan untuk mengembalikannya. Karena terlalu
mepet dengan net maka pengembalian shuttlecock lawan ada kemungkinan tanggung dan
dapat dengan mudah kita sambar bola tersebut untuk mendapatkan poin