Daun mint (Mentha Cordifolia) merupakan salah satu tanaman berkerabat dekat dengan

tanaman. Daun mint (Mentha Cordifolia) mempunyai aroma wangi dan cita rasa dingin
menyegarkan. Aroma wangi dan semriwing daun mint disebabkan kandungan minyak asiri
berupa minyak menthol. Daun ini mengandung vitamin C, provitamin A, fosfor, besi,
kalsium dan potasium.
Klasifikasi Daun Mint
Kingdom : Plantae
Divisi : Magnoliophyta
Kelas : Magnoliopsida
Ordo : Lamiales
Family : Lamiaceae
Genus : Mentha L
Species :Mentha Cordifolia

Adapun manfaat dari daun mint yaitu :

1. Kesehatan utama dari daun mint adalah efeknya terhadap sistem pencernaan
tubuh. Aromanya yang khas, dapat mengaktifkan kelenjar ludah dan enzim
pencernaan dalam tubuh kita. Mint banyak dipakai orang-orang yang sering
berpergian jauh untuk mencegah mual.
2. Minyak Mint adalah stimulan, oleh karena itu dapat berguna dalam mengobati
depresi, stres dan sakit kepala.
3. Daun mint dapat membantu Anda menurunkan berat badan, karena merangsang
pencernaan lemak.
4. Aroma mint yang kuat juga memberikan manfaat kesehatan pada sistem
pernapasan dan digunakan untuk mengobati berbagai gangguan pernapasan.
5. Kesehatan mulut, karena daun mint memiliki sifat anti kuman. Anda tinggal
mengunyah daun mint untuk melawan pertumbuhan bakteri berbahaya di dalam
mulut, gigi dan lidah.
https://shareeverythingwithme.wordpress.com/2014/03/29/klasifikasi-dan-khasiat-daun-mint/

latar belakang
Mentha (Mint) merupakan sebuah genus yang terbagi menjadi 25 spesies. Tanaman ini biasanya
ditanam di Eropa, Asia, Afrika, Australia, dan Amerika Utara. Cocok digunakan sebagai daun mint,
khususnya sebagai makanan, minuman, pasta gigi, permen karet, dan permen.

Daun mint (Mentha Cordifolia) mempunyai aroma wangi dan cita rasa dingin
menyegarkan. Aroma wangi dan semriwing daun mint disebabkan kandungan
minyak asiri berupa minyak menthol. Daun ini mengandung vitamin C, provitamin
A, fosfor, besi, kalsium dan potasium.

Serat, klorofil dan fitonutrien juga banyak terkandung didalam daun mint. Daun
mint dipercaya dapat memulihkan stamina tubuh, meredakan sakit kepala,
mencegah demam, mempunyai sifat antioksidan pencegah kanker dan menjaga
kesehatan mata.

Banyak orang bingung mengolah daun mint. Sebagian orang menganggap daun mint
hanya sebatas sebagai hiasan kue, puding atau minuman. Padahal daun ini bisa
diolah menjadi beragam masakan, seperti sebagai bumbu seafood, campuran salad,
campuran jus, campuran teh atau tumisan.
Meskipun spesies tanaman mint ataupeppermint memiliki bermacam jenis sifat obat yang dikaitkan
dengan mereka adalah sama untuk kesemuanya, dan ini adalah karena adanya mentol yang
terkandung dan telah diketahui memiliki sifat stimulan yang sangat baik untuk perut dan terhadap
gangguan pencernaan, mentol juga memiliki tindakan yang baik, Tapi perlu dipertimbangkan
analgesik digunakan dengan hati-hati karena dosis yang berlebihan dapat memiliki efek samping
yang tidak menguntungkan pada sistem saraf.
Sumber : http://www.lautanindonesia.com/serbarasa/artikel/in-topic/cegah-sakit-
kepala-dengan-daun-mint

Mentha atau sering kali dikenal dengan kata "Mint" adalah tanaman genus dari keluarga
Lamiaceae. Berdasarkan informasi dari www.theplantlist.org, terdapat 38 spesies yang di akui
dari 1.806 spesies yang terdaftar.

Tanaman mint mudah ditemukan, namun kadang-kadang kita tidak mengetahui ciri-ciri dari
tanaman tersebut. Nah kali ini saya akan berbagi cara untuk mengidentifikasi atau mengenali
tanaman mint.

1. Perhatikan daunnya; pada umumnya varietas tanaman mint memiliki keistimewaan, tekstur
ubby, dan setiap batang mint memilki mahkota yang berkerumun sangat erat, tanaman min juta
memiliki daun yang berwarna hijau terang.
2. Petik daunnya kemudian cium; setelah anda memperhatikan daunnya akan tetapi anda belum
yakin bahwa itu adalah tanaman mint, maka petik satu daun dari batang tanaman tersebut
kemudian cium. Jika anda mencium bau mint yang sangat kuat, maka tidak usah ragu lagi,
bahwa tanaman tersebut adalah tanaman mint.
3. Periksa bunga dan mahkota pada tanaman mint; Peppermint contohnya, memiliki bunga
berwarna ungu, sementara spearmint memiliki warna bunga merah muda.Sebagian besar bunga
dari tanaman mint berukuran kecil dan tidak beraturan.
4.Mengukur tinggi tanaman; Tanaman mint tumbuh dengan rata-rata tinggi 10-120 cm.
5. Perhatikan lokasi tanaman mint tumbuh; Mint tumbuh subur di tempat yang teduh, berlembab
dan dengan pencahayaan sedikit. Mint tidak akan tumbuh pada tanah kering atau berbatu yang
mendapat sinar matahari sepanjang hari.
http://blog-petani.blogspot.co.id/2014/04/cara-mengidentifikasi-tanaman-
mint.html#.VrnAqvl9600

Daun mint sangatlah populer di hampir seluruh dunia. Rasanya dingin dan menyegarkan. Karena
itulah daun mint sering dijadikan sebagai bahan campuran atau ramuan untuk meredakan
hidung tersumbat.

Ciri-ciri daun mint adalah dDaunnya berukuran kecil, permukaannya berbulu halus dan berwarna
hijau. Bila dimakan rasanya yang segar dingin dan juga terasa sensasi manisnya.

Rasa daun mint yang dingin membuatnya sering digunakan sebagai campuran permen untuk
varian rasa permen di Eropa. Rasanya manis dingin dan terasa enak di mulut.

Tidak hanya sebagai bahan campuran permen, daun mint juga punya banyak manfaat banyak
untuk kesehatan tubuh. Salah satu manfaat daun mint adalah bisa membantu melancarkan
saluran pencernaan. Apabila daun mint dicampurkan dalam teh, maka akan memberikan efek
mengurangi iritasi usus. Tidak hanya itu saja, daun mint juga bisa membantu menangani iritasi
kulit seperti jerawat.

Daun mint kaya akan kandungan antioksidan yang bisa membantu menghilangkan racun dalam
tubuh. Daun mint yang dihancurkan kemudian digosokkan ke gigi dipercaya bisa membantu
memutihkan gigi dan mengatasi bau mulut. Karena itu, tidak mengherankan bila daun mint juga
banyak digunakan sebagai bahan campuran pasta gigi.

http://kabarimbo.com/ragam-manfaat-daun-mint/