10 modifikasi jus sayur dan buah

1. JUS NANAS DAN SAWI PAKCOY

a. Bahan-bahan

Nanas seperempat
5 buah Sawi
secukupnya Air

b. Cara membuat

1) Cuci bersih sawi dan nanas lalu blender tambahkan air sedikit
2) Bisa dinikmati.dalam keadaan dingin atau langsung minum
 2. JUS BAYAM, NANAS DAN MENTIMUN

a. Bahan-bahan

1ikat bayam
1 buah jeruk nipis
1 buah nanas madu
4 buah mentimun

b. Cara membuat
1) Cuci bersih semua bahan, lalu potong-potong.
2) Proses semua bahan di dalam blender atau juicer.
3) Sajikan dengan air es
 3. JUS MELON, MENTIMUN DAN WORTEL

a. Bahan

1/3 buah melon

1 buah mentimun

1 buah wortel

1 buah jeruk nipis

b. Cara membuat

1) Kupas semua bahan, cuci sampai bersih

2) Blender semua bahan.
3) Sajikan dalam keadaan dingin
 4. JUS BUAH NAGA, WORTEL, DAN PISANG MADU

a. Bahan

½ buah naga

1 buah wortel

1 buah pisang

1 sendok madu

1 gelas air es

b. Cara membuat
1) Cuci dan kupas semua bahan, kemudian potong kecil keci
2) Kemudian haluskan, dan sajikan
 5. JUS NANAS DAN DAUN SELADA

a. Bahan

1 piring daun selada segar

5 potong nanas madu

½ pcs jeruk nipis

200 ml air es

b. Cara membuat
1) Cuci selada berkali kali guna menghilangkan paisir atau kotoran yang menempel.
2) Kemudian masukkan semua bahan ke dalam blender.
3) Sajikan dalam keadaan dingin
 6. JUS NANAS, BROKOLI, TOMAT, DAN BAYAM

a. Bahan

½ buah nanas madu

3 kuntum brokoli

1 buah tomat

250 gr bayam

b. Cara membuat

1) Cuci semua bahan. Kemudian masukkan ke dalam blender.

2) Sajikan.
 7. JUS TIMUN, PIR DAN BAYAM MERAH

a. Bahan

½ buah perasan lemon

1 buah timun (kupas kulit)

Segenggam daun bayam merah ( cuci bersih)

1 buah pir (kupas kulit)

400 ml air es

b. Cara membuat

1) Masukkan semua bahan ke blender

2) Haluskan semua bahan dan siap dinikmati
 8. JUS PISANG, BIT, STRAWBERRY, DAN ASPARAGUS

a. Bahan

1 buah pisang madu

75 gram strawberry

1 buat bit

5 batang asparagus

400 ml air es

b. Cara membuat
1) Cuci semua bahan sampai bersih
2) Masukkan semua bahan kedalam blender
3) Blender semua bahan, dan siap dinikmati.
 9. JUS DAUN KUBIS UNGU, ANGGUR, JERUK MANDARIN DAN SIRSAK

a. Bahan

4-5 lembar daun kubis ungu (bilas)

15 butir anggur (buang biji)

1 buah jeruk mandarin

100 gram sirsak

400 ml air es

b. Cara membuat
1) Masukkan semua bahan ke blender
2) Haluskan, dan nikmati dalam keadaan dingin
 10. JUS PEPAYA, KUBIS UNGU, KIWI, DAN PLUM

a. Bahan

1 buah papaya (ukuran kecil)

4 lembar daun kubis ungu

1 buah kiwi

1 buah plum

400 ml air mineral

b. Cara membuat
1) Masukkan semua bahan ke blender
2) Haluskan, kemudia nikmati dalam keadaan dingin.