NAMA : DEVI PRIAMBODO

NIM : 40040317640011
TEKNOLOGI REKAYASA OTOMASI / 2017

TUGAS BAHASA INDONESIA

KUTIPAN KURANG DARI 4 BARIS :

Siswanto (1990:20) menegaskan, “keputusan ilmiah merupakan sebuah

kemungkinan atau probabilitas, sehingga bukan suatu kebenaran yang mutlak”.

KUTIPAN LANGSUNG LEBIH DARI 4 BARIS :

Tidur terlalu larut akan mengganggu proses metabolisme dan menimbulkan banyak
masalah bagi kesehatan. Dilansir dari situs stikes.com, penelitian yang dimuat
journal of Psyhiartic mengungkapkan bahaya kurang tidur yaitu :

kurang tidur data menyebabkan [1] daya tahan tubuh melemah. Dengan daya
tubuh yang menurun maka data lebih mudah terserang penyakitoleh virus dan
juga bakteri serta patogen lain. [2] kurang tidur juga data menyebabkan
konsentrasi menurun. Hal itu Karena waktu istirahat menjadi berkurang,
sehingga berdampak pada performa sehari-hari, sepeti rasa kantuk, lemas,
lunglai. [3] tidur kurang dari enam jam dapat meningkatkan resiko terkena
penyakit kanker. Saat tidur [dalam kondis gelap] tubuh akan memproduksi
hormon melatonin yang membantu meningkatkan daya imun. [4] kurang tidur
meningkatkan reesiko penyakit diabetes. Hasil penenlitian menunjukan,
seseorang yang kurang tidur mengalami resistens insulin. Sehingga insulin tidak
dapat dan dapat memicu penyakit diabetes. [5] kurang tidur dapat
menyebabkan stroke. Orang yang kurang tidur memiliki resiko terserang empati
kali lebin tinggi dibanding dengen orang yang cutup tidur. [6] kurant tidur dapat
memicu kegemukan. Hormon leptin yaitu hormon yang mengatur nafs makan
akan berkurang sehingga membuat nafsu makan meningkat. (Haryono, 2003:70)