SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP)

BREAST CARE
DI RUANG RAMBUTAN RSUD CENGKARENG

Nama Mahasiswa : Fitri Melani

NPM : 19.156.03.11.022

SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN MEDISTRA INDONESIA

PROGRAM STUDI PROFESI NERS
2019
 SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP)

Pokok Bahasan : Perawatan Payudara

Sub Pokok Bahasan :

1. Pengertian Perawatan Payudara

2. Manfaat dan perawatan payudara
3. Akibat jika tidak dilakukan perawatan payudara
4. Waktu pelaksanaan
5. Hal-hal yang perlu diperhatikan dalam melakukan perawatan payudara
6. Persyaratan perawatan payudara
7. Langkah-langkah perawatan payudara
8. Teknik/cara perawatan payudara

Sasaran : Klien

Waktu : 10 menit

Hari/Tanggal : senin, 16 desember 2019

Tempat Pelaksana : Ruangan Rambutan

Penyaji : Fitri Melani

I. TUJUAN INSTRUKSIONAL UMUM (TIU)

Setelah diberikan pendidikan kesehatan, klien diharapkan dapat melakukan
perawatan payudara dengan baik dan benar

II. TUJUAN INSTRUKSIONAL KHUSUS (TIK)

1. Setelah dilakukan penyuluhan tentang perawatan payudara diharapkan klien dapat
mengetahui tentang pengertian perawatan payudara
 2. Setelah dilakukan penyuluhan kesehatan diharapkan klien dapat memahami
manfaat perawatan payudara
3. Setelah dilakukan penyuluhan kesehatan diharapkan klien dapat mengetahui
Akibat jika tidak dilakukan perawatan payudara
4. Setelah dilakukan penyuluhan kesehatan diharapkan klien dapat mengetahui
waktu pelaksanaan perawatan payudara
5. Setelah dilakukan penyuluhan kesehatan diharapkan klien dapat mengetahui Hal-
hal yang perlu diperhatikan dalam melakukan perawatan payudara
6. Setelah dilakukan penyuluhan kesehatan diharapkan klien dapat mengetahui
persayaratan perawatan payudara
7. Setelah dilakukan penyuluhan kesehatan diharapkan klien dapat mengetahui
langkah-langkah perawatan payudara
8. Setelah dilakukan penyuluhan kesehatan diharapkan klien dapat mengetahui
teknik/cara perawatan payudara

III. MATERI
1. Pengertian Perawatan Payudara
2. Manfaat dan perawatan payudara
3. Akibat jika tidak dilakukan perawatan payudara
4. Waktu pelaksanaan
5. Hal-hal yang perlu diperhatikan dalam melakukan perawatan payudara
6. Persyaratan perawatan payudara
7. Langkah-langkah perawatan payudara
8. Teknik/cara perawatan payudara
IV. KEGIATAN PENYULUHAN

Kegiatan
No Tahapan Waktu
Penyuluhan Sasaran
1 Pendahuluan Fase Orientasi : 2 menit
 Memberikan  Menjawab
salam (selamat salam
pagi, apa kabar
semuanya?)
 Perkenalan  Mendengarkan
dan
memperhatikan

 Menjelaskan  Mendengarkan
tujuan penyuluhan
penyuluhan menyampaikan
tujuan
 Kontrak waktu  Menyetujui
kesepakatan kesepakatan
pelaksanaan waktu
penyuluhan pelaksanaan
penyuluhan
2 Penyajian Materi: Fase Kerja: 3 menit
 Menjelaskan  Menjelaskan  Mendengarkan
materi pengertian dan
penyuluhan perawatan memperhatikan
pengelolaan payudara
nyeri  Menjelaskan  Mendengarkan
manfaat dari dan
perawatan memperhatikan
 payudara
 Menjelaskan  Mendengarkan
akibat jika tidak dan
dilakukan memperhatikan
perawatan
payudara
 Menjelaskan  Mendengarkan
waktu dan
pelaksanaan memperhatikan
perawatan
payudara

3 Evaluasi Fase Kerja: 3 menit

 Memberikan  Menanyakan
kesempatan hal-hal yang
kepada klien tidak mengerti
untuk bertanya dari materi
tentang materi penyuluhan
yang
disampaikan
 Memberikan  Menjawab
kesempatan pertanyaan
kepada klien dengan
untuk menjawab pengetahuan
pertanyaan yang sendiri yang
dilontarkan diketahui dan
dipahaminya
 Menyimpulkan  Mendengarkan
bersama-sama penyampaian
hasil kegiatan kesimpulan
penyuluhan
 4 Penutup Fase Terminasi: 2 menit
 Menyimpulkan  Mendengarkan
isi penyuluhan penyampaian
kesimpulan
 Mengucapkan  Menjawab
terimakasih atas ucapan
waktu yang telah terimakasih
di berikan oleh
klien
 Menutup  Mendengarkan
penyuluhan dan penyuluh
mengucapkan menutup acara
salam dan menjawab
salam

V. METODA PENYULUHAN
Diskusi

VI. MEDIA PENYULUHAN

Leaflet

VII. EVALUASI
1. Klien dan keluarga dapat memahami tentang Pengertian Perawatan Payudara
2. Klien dan keluarga dapat memahami tentang Manfaat dan perawatan payudara
3. Klien dan keluarga dapat memahami tentang Akibat jika tidak dilakukan perawatan
payudara
4. Klien dan keluarga dapat memahami tentang Waktu pelaksanaan perawatan payudara
LAMPIRAN

MATERI

1. Pengertian
Post natal breast care pada ibu nifas merupakan perawatan payudara yang dilakukan
padaibu pasca melahirkan/nifas untuk melancarkan sirkulasi darah dan mencegah
tersumbatnyasaluran susu sehingga memperlancar pengeluaran ASI. Pelaksanaan
perawatan payudara dimulaisedini mungkin, yaitu 1-2 hari setelah bayi dilahirkan dan
dilakukan 2 kali sehari.Perawatan payudara adalah suatu kegiatan yang dilakukan
secara sadar dan teratur untukmemeliharan kesehatan payudara waktu hamil dengan
tujuan untuk mempersiapkan laktasi padawaktu post partum
2. Manfaat dan tujuan perawatan payudara
Perawatan payudara hendaknya dilakukan sedini mungkin selama kehamilan dalam
upaya mempersiapkan bentuk dan fungsi payudara sebelum terjadi laktasi. Jika
persiapan kurang dapat terjadi gangguan penghisapan pada bayi akibat ukuran puting
yang kecil atau mendelep. Akibat lain bisa terjadi produksi ASI akan terlambat serta
kondisi kebersihan payudara ibu tidak terjamin sehingga dapat membahayakan
kesehatan bayi. Dipihak ibu, akibat perawatan yang kurang pada saat persalinan ibu
belum siap menyusui sehingga jika bayi disusukan ibu akan merasakan geli atau perih
pada payudaranya.Tujuan perawatan payudara adalah :
1) Memelihara hygene payudara
2) Melenturkan dan menguatkan puting susu
3) Payudara yang terawat akan memproduksi ASI cukup untuk kebutuhan bayi
4) Dengan perawatan payudara yang baik ibu tidak perlu khawatir bentuk
payudaranya akan cepat berubah sehingga kurang menarik.
5) Dengan perawatan payudara yang baik puting susu tidak akan lecet sewaktu
dihisap oleh bayi.
6) Melancarkan aliran ASI
7) Mengatasi puting susu datar atau terbenam supaya dapat dikeluarkan sehingga
siap untuk disusukan kepada bayinya
3. Akibat jika tidak dilakukan perawatan payudara
Berbagai dampak negatif dapat timbul jika tidak dilakukan perawatan payudara sedini
mungkin. Dampak tersebut meliputi :
1) Puting susu mendelep
2) Anak susah menyusui
3) ASI lama keluar
4) Produksi ASI terbatas
5) Pembengkakan pada payudara
6) Payudara meradang
7) Payudara kotor 
8) Ibu belum siap menyusui
9) Kulit payudara terutama puting akan mudah lecet.
4. Waktu Pelaksanaan
1) Pertama kali dilakukan pada hari kedua setelah melahirkan
2) Dilakukan minimal 2x dalam sehari
5. Hal-Hal Yang Perlu Diperhatikan Dalam Melakukan Perawatan Payudara
1) Potong kuku tangan sependek mungkin,serta kikir agar halus dan tidak melukai
payudara.
2) Cuci bersih tangan dan terutama jari tangan.
3) Lakukan pada suasana santai,misalnya pada waktu mandi sore atau sebelum
tidur.
6. Persyaratan Perawatan Payudara
1) Pengurutan harus dikerjakan secara sistematis dan teratur minimal dua kali dalam
sehari
2) Memperhatikan makanan dengan menu seimbang
3) Memperhatikan kebersihan sehari-hari
4) Memakai BH yang bersih dan bentuknya yang menyokong payudara
5) Menghindari rokok dan minuman beralkoho
6) Istirahat yang cukup dan pikiran yang tenang
7. Langkah-langkah perawatan payudara
1) Persiapan alat untuk perawatan payudara
 a. Handuk 2 buah 
b. Washlap 2 buah
c. Baskom berisi air dingin 1 buah
d. Baskom berisi air hangat 1 buah
e. Minyak kelapa/baby oil
f. Baskom kecil 1 buah berisi kapas/kasa secukupnya
g. Baki, alas dan penutup
2) Pelaksanaan
a. Memberikan prosedur yang akan dilaksanakan 
b. Mengatur lingkungan yang aman dan nyaman
c. Mengatur posisi klien dan alat-alat peraga supaya mudah dijangkau
d. Cuci tangan sebelum dilaksanakan perawatan payudara
e. Pasang handuk di pinggang klien satu dan yang satu dipundak
8. Teknik/Cara Perawatan Payudara
a. Tempelkan kapas yang sudah diberi minyak kelapa atau baby oil selama ± 5
menit,kemudian puting susu dibersihkan 
b. Tempelkan kedua telapak tangan diantara kedua payudara.
c. Pengurutan dimulai kearah atas, kesamping, lalu kearah bawah. Dalam
pengurutan posisi tangan kiri kearah sisi kiri, telapak tangan kanan kearah sisi
kanan
d. Pengurutan diteruskan kebawah,kesamping selanjutnya melintang, lalu telapak
tangan mengurut kedepan kemudian kedua tangan dilepaskan dari
payudara,ulangi gerakan 20-30 kali
e. Gerakan-gerakan pada perawatan payudara
1) Gerakan Pertama
Kedua tangan disimpan di bagian tengah atau antara payudara, gerakan tangan
kearah atas pusat ke samping, ke bawah kemudian payudara diangkat sedikit
dan dilepaskan, lakukan 20-30 kali.
 2) Gerakan Kedua
Satu tangan menahan payudara dari bawah, tangan yang lain mengurut
payudaradengan pinggir tangan dari arah pangkal ke puting susu, dilakukan
20-30 kali dilakukan pada kedua payudara secara bergantian.
3) Gerakan Ketiga
Satu tangan menahan payudara di bagian bawah, tangan yang lain mengurut
dengan bahu, jari tangan mengepal, lakukan pengurutan dari arah pangkal
ke puting susu, 20-30 kali dilakukan pada kedua payudara secara bergantian.
f. Selesai pengurutan, payudara dikompres dengan air hangat dan dingin bergantian
selama ±5 menit, keringkan payudara dengan handuk bersih kemudian gunakan
BH yang bersih dan menopang.
g. Pakailah BH yang terbuka bagian depannya (untuk Ibu menyusui) dan yang
menyangga buah dada atau langsung susui bayi.