Nama : Siti Latifatus Sun’iyah

Nim : 12306183011

LAPORAN VERBATIM

KONSELING REBT

Keterangan:
Ko : Konselor
Ki : Klien
Pertanyaan : Proses permintaan keterangan mengenai suatu hal
tertentu.
Pernyataan : Jawaban yang diungkapan oleh klien dalam proses
berlangsungnya konseling.
Tahap 1 – 6 : Bagian dari urutan sebuah pendekatan Konseling.
Teknik KDK :
1. Pra-konseling (Persiapan, Instrumen, Penempatan)
2. Opening (Penyambutan, Inisiasi Pembicaraan, Transisi Pembicaraan)
3. Acceptance, Restatement, Reflection of Feeling, Clarification, Structuring, Sharing
of Experience, Lead, Reassurance, Silent, Rejection, Advice (Tidak dijadikan teknik
utama), Interpretation, Confrontation, Summarization
4. Termination
Skenario
Dalam kasus ini seorang konseli laki-laki datang kepada konselor untuk
menceritakan permasalahan yang sedang dialaminya. Konseli tersebut mengalami
kegagalan dalam pernikahan akibat dari musibah kecelakaan yang dialaminya. Saat itu
konseli mempunyai kekasih yang sangat dicintai. Kekasih tersebut merupakan wanita
yang sangat baik, sehingga konseli berencana untuk menikahinya
Namun suatu hari, ketika dia dan kekasihnya dalam perjalanan menuju wedding
organizer untuk membahas konsep pernikahan, mereka mengalami kecelakaan yang
parah, sehingga mengakibatkan kekasihnya pergi untuk selamanya. Akibat dari
kecelakaan tersebut, konseli sangat bersedih dan merasa bersalah bahwa dirinya yang
mengakibatkan semua ini. Sehingga setelah kejadian tersebut konseli memutuskan
untuk tidak akan menikah.

Ko/Ki Pertanyaan/ Pernyataan Teknik KDK

Membangun hubungan keterlibatan antara konselor dengan konseli
Ki: Permisi… Assalamualaikum Opening
Ko Waalaikumsalam, silahkan masuk, silahkan duduk Acceptance
Ki Baik bu
Ko Dengan mas siapa? Topik netral
Ki Saya raja bu
Ko Baik, mas raja bagaimana kabarnya hari ini? Lead
Ki Alhamdulillah hari ini saya baik, terus ibu sendiri
bagaimana?
Ko Alhamdulillah, ibu juga baik mas
Ki Alhamdulillah kalau begitu
Ko Emmm… seumpama mas raja langsung panggil
nama atu mbak aja gimana?
Maksudnya nggak usah pakek ibu, soalnya yang
saya lihat disini seprtinya jarak usia kita hampir
sama!!
Ki Ohh begitu, oke mbak..
Ko Baik… ngomong-ngomong mas raja aslinya Lead
orang mana?
Ki Saya asli orang lamongan mbak, tepatnya di
kecamatan turi!
Ko Ohh jadi mas raja ini asli orang lamongan? Lead
Ki Iya mbak…
Ko Wahh sepertinya soto lamongan enak ni, hehehe
Ki Hehehehe iya mbak
Ko Tadi perjalanan kesini berapa menit mas? Lead
Ki Berapa yaa mbak.. kira-kira hampir satu jam lahh
Ko Baik, lalu sehubungan dengan kedatangan mas Alih topik
jauh-jauh kesini, apakah ada hal yang perlu Lead
dibicarakan pada saya?
Ki Iya mbak jadi gini, sebenarnya saya itu mau cerita
kepada mbak, tapi saya bingung mulainya dari
mana!
Ko Oke baik, saya jelaskan dulu ya… sebenarnya
mas nggak perlu bingung untuk bercerita, mas
 raja bisa cerita mengenai permasalahan yang mas
alami. Jangan takut, dan jangan sungkan kepada
saya, anggap saja saya seperti teman dekat mas
sendiri!!
Ki Oke baik mbak… setelah saya cerita nanti, saya
harapkan mbak dapat menyelesaikan
permasalahan yang saya alami
Ko Emm… jadi begini mas, saya jelaskan lagi yaa… Structuring
bahwasanya tugas saya disini itu hanya sebagai Batasan peran
seorang konselor, dan konselor tidak berhak
menyelesaikan permasalahan yang konseli alami.
Adapun disini nanti saya hanya akan membantu
saman dalam menyelesaikan permasalahan
saman, selebihnya nanti mas raja sendiri yang
akan memutuskan kedepannya!!
Ki Oh jadi gitu yaa mbak?
Ko Iya mas…
Ki Saya kira tadi mbaknya yang akan menyelesaikan
permasalahan ini
Ko Heheh bukan mas, tugas saya disini hanya Structuring
membantu membimbing saman, agar saman bisa Batasan peran
lebih mandiri dan tidak berlarut-larut dalam suatu
masalah
Ki Iya mbak saya bisa mengerti sekarang

Tahap 1: Menunjukkan pada konseli bahwa dirinya tidak logis serta membantu
memahami apa yang terjadi

Ko Baguss.. lalu kalau boleh tahu, permaslahan apa Lead

yang mas alami?
Ki Begini mbak, saya memiliki kekasih yang
meninggal 8 bulan yang lalu. Saya merasa sedih
dan sangat kehilangan orang saya cintai itu
Ko Baik... terus!!
Ki Hmm… Saya merasa bersalah mbak karena akibat
kelalaian saya ini, nyawa kekasih saya menjadi
korbannya
Ko Baik, saya mengerti apa yang mas rasakan. Reflection of feeling
Mungkin jika orang lain berada di posisi mas ia
tidak akan sekuat dan setabah ini
Ki Hmm… iya mbak. Sekarang saya akan menjalani
hidup yang seperti ini aja, saya tidak akan
menikah dengan siapapun
Ko Sebentar. Apa saya tadi tidak salah dengar, bahwa Interpretation
mas tadi bilang tidak akan menikah. Benar Lead
begitu?
Ki Iya. Saya tidak akan pernah menikah
Ko Seumpama mas raja menemukan wanita yang Konfrontasi
lebih baik dari kekasih mas sebelumnya, apakah
mas masih tidak akan menikah?
Ki (Konseli diam) Saya sudah terlanjur sangat
mencintainya, dan saya tidak bisa melupakannya
Ko Baik… jadi sampai kapanpun mas raja tidak akan Interpretation
menikah, karena mas raja masih mencintainya Lead
begitu?
Ki Iya mbak

Tahap 2: Membantu konseli menunjukkan bahwa berpikir irasional dapat

dirubah

Ko Baiklah kalau begitu, saya mengerti sekarang

Ki Iya mbak, jadi sampai kapanpun saya akan
mencintainya dan tidak akan menikah
Ko Oke baik, bukannya cinta dapat tumbuh ketika Lead
sering betemu dan berkomunikasi?
Ki Iya mbak, itu sudah pasti
Ko Lalu jika kondisi mas yang seperti ini, akankah Konfrontasi
cinta akan tetap ada?
Ki Saya tidak bisa menjamin itu, yang jelas saya
masih mencintainya
Ko Baik, pada intinya mas raja masih bisa mencintai Interpretation
orang lain lagi, dan mau untuk menikah
Ki Kalau soal menikah, saya tidak bisa, dan saya
tidak akan menikah
Ko Baiklah kalau gitu, jika nanti mas menemukan Lead
 sosok perempuan yang baik hati, dan selalu
perhatian, kemudian mas raja suka kepadanya.
Apakah mas masih tidak akan menikah?
Ki Kalau itu saya tidak tahu mbak
Ko Baiklah jadi pada intinya keputusan pemikiran Lead
mas raja ini bisa berubahkan?

Tahap 3: Konselor membantu konseli dengan mendebatkan gangguan yang

tidak tepat pada dirinya menuju cara berpikir rasional

Ki Iya mungkin bisa saja mbak

Ko Lalu sekarang bagaimana perasaan mas? Lead
Ki Iya begitu mbak, setelah musibah itu terjadi, saya
kehilangan arah hidup dan setiap melihat orang
menikah, saya selalu sedih dan tidak ingin
menikah
Ko Baik, saya mengerti apa yang mas rasakan. Experience off feeling
Sekarang coba mas rileks, kemudian duduk Deep Breathing
dengan tenang, lalu tarik napas dalam-dalam Guided imagery
melalui hidung, tahan dan keluarkan melalui
mulut, ulangi sampai 3 kali. Kemudian setelah itu
coba mas bayangkan duduk santai di perkebunan
hijau yang sangat indah. Lalu mas raja ingat-ingat
kembali ketika pertama kali kenal dengan kekasih
mas hingga setelah terjadinya kecelakaan tersebut,
sembari bercerita dengan saya
Ki (Konseli membayangkan sedang berada di
perkebunan hijau yang sangat indah, sambil
bercerita) dulu waktu itu saya punya kekasih,
orangnya itu sangat baik, terus akhirnya kita
memutuskan untuk menikah. Tetapi sewaktu kita
pergi ke wedding organizer untuk membahas
konsep pernikahan, tiba-tiba mobil yang saya
kendarai itu remnya tidak berfungsi, sehingga
kami mengalami kecelakaan yang parah, bahkan
 nyawa kekasih saya menjadi korbannya.
Ko Baik, dari sini saya dapat mengerti apa yang telah Reflection of feeling
menimpa mas raja. Sekarang bagaimana perasaan Lead
mas? Apakah masih sama seperti yang
sebelumnya?
Ki Alhamdulillah setelah saya cerita sambil
membayangkan tadi, perasaan saya sedikit
berkurang. Saya merasa lebih tenang dan lega
Ko Baguss… lalu sekarang hal apa yang masih Reassurance
menjanggal dipikiran mas? Lead
Ki Jika saya mengingat itu semua, saya selalu merasa
bersalah!!
Ko Baik, kalau begitu bisakah mas tidak Interpretation
mengingatnya!!
Ki Bagaimana tidak mengingatnya mbak!! Saya itu
masih mencintai dia
Ko Okee, lalu sekarag apa yang mas harapkan dari Lead
semua ini?
Ki Saya berharap agar rasa bersalah saya ini dapat
berkurang
Ko Baik. Sebelumnya apa yang terlintas dipikiran Arahan self talk
saman jika saman terus merasa bersalah
Ki Saya teledor, jika kemarin saya menyetir dengan
hati-hati, mungkin kekasih saya sekarang masih
berada disamping saya
Ko Baik, lalu apakah mas pernah mengatakan sesuatu Lead
pada diri sendiri? semacam percakapan dalam
pikiran
Ki Saya selalu mengatakan kepada diri saya bahwa Self talk
saya salah, dan saya tidak akan menikah
Ko Oke, ketika mas mengatakan hal semacam itu, Lead
lalu bagaimana perasaan saman?
Ki Sangat buruk
Ko Lalu di tubuh mas, apa juga terjadi reaksi? Lead
Ki Iya, dibagian leher terasa sedikit kaku
Ko Oke, sekarang bisakah mas merubah pikiran yang Lead
tadi agar perasaan dan tubuh mas tidak buruk?
Ki Merubah bagaimana mbak?
Ko Merubah pikiran negative menjadi positif Interpretation
Ki Saya akan mencoba
Ko Bagus.. saya akan memberikan waktu 2 menit Interpretation
untuk berpikir
Ki Oke
Ko Emm, berhubung waktu sudah berjalan 2 menit, Lead
sekarang bisakah mas mengungkapkannya?
Ki Musibah itu terjadi karena takdir tuhan, bukan Self talk
kesalahan saya
Ko Oke bagus sekali… sekarang coba mas duduk Reassurance
bersandar dengan rileks, kemudian tarik napas PMRT
dalam-dalam melalui hidung, tahan, dan
keluarkan pelan-pelan melalui mulut. Sambil
mengucapkan ini terjadi karena takdir, bukan
kesalahanku. Ulangi kegiatan tersebut selama 5
kali
Ki (konseli melakukan kegiatan tersebut)
Ko Bagaimana rasanya? Lead
Ki Emm… cukup baik mbak, sekarang rasa bersalah
saya mulai berkurang, dan tubuh saya sudah mulai
rileks
Ko Oke bagus, cara ini juga dapat mas raja terapkan Interpretation
dimanapun ketika teringat dengan masa lalu mas
Ki Baik mbak
Ko Kalau boleh saya tahu kenapa mas merasa Lead
bersalah?
Ki Karena itu semua terjadi atas kelalian saya
Ko Baik, sekarang saya mau tanya, menurut mas raja Arahan Cognitif
apakah bisa diri mas menciptakan takdir kematian Restructuring
seperti itu?
Ki Ya enggaklah mbak
Ko Lalu kira-kira apa yang membuat saman merasa Lead
seperti itu?
Ki Waktu itukan saya yang nyetir mbak.. jadi itu
semua karena ulah saya
Ko Oke, sekarang coba saman pikir. Dalam agama Konfrontasi
apakah semua hal yang terjadi itu hanya karena
ulah manusia? Bukan atas campur tangan dari
 tuhan?
Ki Tidak. Semua yang terjadi itu pasti ada unsur
campur tangan dari tuhan
Ko Oke, jadi sekarang perlu mas ketahui bahwa Cognitive
kecelakaan dan kematian itu merupakan takdir Restructuring
dari tuhan. Saman tidak bisa menyalahkan diri
saman sendiri
Ki Baik mbak
Ko Oke… ngomong-ngoomong keluarga mas tahu Lead
nggak tentang hal ini?
Ki Tahu mbak, keluarga saya tahu semua kalau saya
tidak akan menikah
Ko Baik, lalu respon dari mereka bagaimana? Lead
Ki Iya seperti pada umumnya mbak, respon dari
mereka yaa menasehati, serta membujuk saya
agar mau mencari kekasih yang baru… sampai-
sampai kedua orang tua saya selalu menawarkan
calon pasangan kepada saya
Ko Oke, lalu respon dari mas sendiri gimana? Lead
Ki Saya jujur, bahwasanya saya tidak mau
Ko Oke, dari sini apakah mas raja bisa memahami Lead
apa yang dipikirkan oleh keluarga saman?
Ki Tidak mbak
Ko Baik, dari pernyataan yang mas fani ucapkan tadi, Reframing
saya akan menjelaskan, bahwasanya disini
keluarga mas fani sangat berharap agar saman
bisa berubah, dan dapat melanjutkan hidup
dengan normal seperti sedia kala
Ki Hmm, jadi begitu ya mbak?
Ko Iya mas benar sekali
Ki Oke, terus saya harus bagaimana mbak, saya ingin
agar rasa bersalah saya bisa hilang, sehingga saya
bisa berubah
Ko Baik, sekarang coba saman bayangkan bahwa saat Thought Stopping
ini saman berada pada sebuah acara pernikahan,
lalu munculkan pikiran-pikiran negatif, apabila
pikiran negatif tersebut sudah muncul, angkatlah
 satu tanganmu keatas
Ki (konseli memikirkan sesuatu sambil mengangkat
satu tangan keatas)
Ko (konselor kemudian bertepuk tangan sambil Thought Stopping
berkata stop) Stoop… sekarang coba saman rubah
cara berfkir saman
Ki Saya tidak bersalah, ini semua terjadi karena
takdir tuhan, dan suatu saat nanti saya pasti
akan menikah
Ko Baik, dari sini saya harap mas benar-benar bisa Interpretation
melakukan saran yang telah saya berikan, apa bila
nanti saman mendapati situasi yang seperti itu,
saman bisa mempraktekan itu kembali
Ki Baik mbak, nanti saya akan mempraktekan
kembali apa yag saman ucapkan
Ko Oke, berhubung dilaptop saya ada video motivasi Bibliotherapy
yang isi ceritanya hampir sama dengan Lead
permasalahan yang mas alami, maka saya
harapkan mas raja mau monontonnya.
Bagaimana?
Ki Oke mbak tidak masalah
Ko Baiklah, sekarang saya beri waktu mas untuk Interpretation
menonton video ini selama 15 menit. Nanti saya
akan keluar sebentar dan kembali lagi
Ki Baik bu.
Ko Bagaimana mas? sudan nontonnya? Lead
Ki Sudah mbk
Ko Oke kalau begitu, Sekarang apa yang mas Lead
dapatkan setelah nonton video itu?
Ki Jadi setelah saya nonton video itu, saya mendapat
pengalaman dan motivasi baru. Divideo tadikan
dijelaskan bahwa awalnya kekasih itun merasa
bersalah tetapi lama kelamaan akhirnya ia bangkit
dan tidak merasa bersalah lagi
Ko Oke, terus ada lagi nggak selain itu? Lead
Ki Apa yaa? Mungkin pada bagian kekasih itu
menyadari, bahwa kejadian itu dikarenakan sudah
 menjadi kehendak dari tuhan
Ko Oke bagus, jadi yang paling penting yaitu kita Reassurance
menyadari bahwa kejadian yang ada itu Interpretation
dikarenakan sudah menjadi takdir/ketetapan dari
tuhan
Ki Oke mbak. Dari sini saya mulai sadar tentang
semua ini
Ko Baik, jadi sekarang saman sudah bisa melawan Lead
rasa bersalah saman yaa?
Ki Bisa sih, tapi saya masih trauma kalau
memikirkan kecelakaan itu
Ko Oke, jadi saat ini mas masih merasakan trauma Interpretatiom
Ki Iya mbak
Ko Oke kalau begitu sekarang kita akan mencoba Arahan Disentisasi
menghilangkan trauma yang mas alami melalui Sistematik
disentitasi sistematik dalam teknik konseling. Nah
disentisasi disini yaitu teknik dimana saman akan
membayangkan keadaan yang membuat saman
trauma. Mulai dari rendah, sedang, dan tinggi
Ki Oh begitu ya mbak?
Ko Iya
Ki Baik saya akan mencoba
Ko Oke, bisa kita mulai yaa! Sekarang pejamkan
mata saman, kemudian lakukan relaksasi. Disini
nanti saya akan mengungkapkan keadaan yang
ringan, sedang, dan berat. Jika nanti saman
merasa tidak kuat meneruskan, maka angkat satu
tangan kamu. Bagaimana?
Ki Iya bu baik
Ko Oke sekarang rileks, kemudian bayangkan saman Disentisasi Sistematik
sedang menjemput kekasih untuk pergi ke
wedding organizer. Kemudian saman dan kekasih
masuk mobil
Ki (raut wajah konseli mulai pucat kemudian ia
mengangkat satu tangannya) maaf mbak, saya
tidak sanggup
Ko Oke, sekarang coba buka mata mas. Tarik napas Relaksasi
 perlahan melalui hidung, tahan, dan keluarkan
perlahan melalui mulut. Coba dilakukan lagi
sampai mas merasa lebih tenang
Ki Baik mbak
Ko Oke, bagimana? Lead
Ki Emm… sudah cukup sepertinya mbak
Ko Oke sekarang, apakah bisa kita coba kembali? Lead
Ki Iya mbak
Ko Sekarang mas raja rileks, kemudian pejamkan Disentisasi Sistematik
mata dan bayangkan mobil yang mas kendarai
keluar memasuki pagar rumah dengan kecepatan
normal. Kemudian mobil memasuki jalan raya
umum dengan laju kecepatan yang sedikit
bertambah.
Ki Cukup mbak. Saya tidak bisa melakukannya
Ko Baik, saya mengerti apa yang mas rasakan. Reflection of feeling
Sekarang buka mata mas perlahan dan coba mas
berpikir bahwa saman pasti bisa melakukannya
Ki Baik mbak
Ko Oke sekarang tarik napas, tahan, dan keluarkan Lead
pelan-pelan. Bagaimana perasaan saman?
Ki Masih deg-degan mbak, tapi sudah lumayan dari
yang sebelumnya
Ko Wah bagus sekali itu.. sekarang apa bisa kita Reassuranc
lanjutkan? Lead
Ki Bisa mbak…
Ko Baik sekarang rileks, pejamkan mata, kemudian Disentisasi Sistematik
bayangkan mobil yang saman kendarai melaju
dengan cepat. Kemudian didepan ada tikungan
dadakan dan disitu saman berusaha menginjak
rem ttapi…
Ki (konseli bergemetar dan mengamgkat tangannya)
Sudah mbk cukup.
Ko Oke, sekarang coba buka mata mas perlahan, Deep Breathing
ambil napas dalam-dalam melelui hidung, tahan (Relaksasi)
dan keluarkan dengan pelan melalui mulut
Ki Hmm saya takut bu…
Ko Baiklah… sekarang coba tenangkan diri mas
 terlebih dahulu…
Ki Sudah bu
Ko Oke sekarang tinggal kita ulangi sekali lagi. Reassurance
Semua butuh perjuangan dan saya yakin mas pasti
bisa melakukan semua ini
Ki Baik bu
Ko Oke sekarang rileks, pejamkan mata, kemudian Disentisasi Sistematik
bayangkan mobil melaju keluar dari pagar rumah
dengan kecepatan rendah, setelah itu mobil
menuju jalan raya utama dengan kecepatan yang
tinggi, kemudian didepan ada tikungan dadakan,
dan mas raja berusaha menginjak rem, tetapi rem
tersebut tidak berfungsi dengan normal. Dan
akhirnya kecelakaan itupun terjadi
Ki Huuhhhh…
Ko Sekarang buka mata saman, kemudian tarik napas, Lead
tahan, dan keluarkan pelan-pelan. Bagaimana?
Ki Hmm.. saya merasa lebih baik mbk, saya sekarang
merasa tenang dan ngga takut lagi
Ko Wah bagus… akhirnya saman bisa mengurangi Reassurance
rasa trauma itu
Ki Iya terimakasih, tapi disatu sisi saya merasa stress
dan khawatir jika kejadian itu terulang kembali
Ko Baik, saya dapat memahami itu Reflection of feeling
Ki Lalu gimana mbak?
Ko Emm… jadi begini semua yang dulu terjadi itu Stress Inoculation
tidak perlu mas khawatirkan lagi. Itu semua Training
belum tentu terjadi dimasa mendatang. Mungkin
pada waktu itu kebetulan rem mobil yang saman
kendarai bleng. Sehingga terjadi kecelakaan, dan
saya pikir itu semua terjadi atas kehendak dari
tuhan.
Ki Baik, terus apa yang harus saya lakukan
Ko Emm… menurut mas raja sendiri apa yang harus Interpretation Lead
saman lakukan?
Ki Apa yaa? Mungkin karena ini semua adalah
kehendak dari tuhan, maka saya hanya bisa
 berdo’a agar dijauhkan dari hal-hal yang tidak
saya inginkan. Selain itu saya juga harus berusaha
dengan mengecek terlebih dahulu kendaraan yang
akan saya gunakan nanti
Ko Wah bagus itu sangat keren, sekarang coba saman Reassurance
bayangkan jika seandainya suatu saat nanti saman Lead
dalam posisi seperti dulu, apakah saman akan
mempraktekkan hal ini?
Ki Tentu saya akan mempraktekan semua ini
Ko Bagus, saya ingin mas raja dapat membuktikan Reassurance
pada keluarga dan diri mas sendiri. Oke? Lead
Ki Oke mbak siap.
Ko Sekarang saya harapkan dari hasil proses Journaling
konseling kita kali ini, saman bisa menulis atau
membuat catatan harian mengenai perasaan dan
pikiran yang saman alami dari proses teknik
konseling diatas. Sehingga nantinya jurnal atau
catatan harian ini dapat saman jadikan pedoman
atau motivasi agar tetap fokus pada tujuan awal
proses konseling kita
Ki Baik mbak saya setuju
Ko Baik, dari sini mungkin ada yang perlu dibahas Lead
lagi?
Ki Emm… saya kira tidak mbak

Penutupan (termination)

Ko Baik jika memang tidak ada, maka kita akhiri sesi Termination
konseling kita pada hari ini. Mungkin apa bila
nanti mas raja membutuhkan konseling lagi, maka
mas raja bisa langsung whatsap saya
Ki Oke mbak
Ko Oke siap, jadi pada pertemuan konseling kita kali Kesimpulan
ini, kita telah membahas banyak terkait
permasalahan yang mas alami, melalui teknik-
teknik yang ada pada proses konseling. Untuk itu
saya harapkan setelah proses konseling ini selesai,
 mas raja dapat berubah dan dapat meneruskan
hidup seperti sedia kala. Baik berhubung waktu
sudah menunjukkan jam istirahat, maka kita
akhiri sesi konseling kita hari ini
Ki Oke, terimakasih mbak
Ko Sama sama

*tahapan ini menyesuaikan pendekatan konseling yang digunakan, meski tetap

mempertahankan langkah-langkah umum dalam keterampilan dasar komunikasi