MAKALAH

MPK OLAHRAGA TENIS MEJA

TEKNIK PUKULAN DRIVE & CHOP PADA OLAHRAGA TENIS MEJA

Di susun oleh :

Gema Putra Rahardjo

(1906381312)

UNIVERSITAS INDONESIA

DEPOK

TAHUN 2020
Kata Pengantar

Puji dan syukur kita panjatkan ke hadirat Allah SWT, karena tas karunia dan ridho-Nya
penulis dapat menyelesaikan makalah dengan baik. Makalah yang berjudul “Teknik Pukulan
Drive dan Chop pada Tenis Meja” dan merupakan bagian dari tugas yang diberikan oleh dosen
mata kuliah olahraga tenis meja sebagai pemenuhan pembelejaran jarak jauh. Sebagai akhir kata,
penulis ingin mengucapkan terima kasih dan semoga kedepannya makalah ini sangat bermanfaat
bagi pembaca.

Jakarta, 02 Maret 2020

Penulis
Gema Putra Rahadjo
 Materi
Tenis meja sendiri merupakan salah satu jenis olah raga yang terbilang cukup popular
sekali didunia ini, dan sudah mulai dikenal sejak tahun 1890-an. Tenis meja sendiri ada beberapa
teknik pukul yang perlu dikuasai. Makalah ini akan membahas 2 teknik yaitu chop dan drive.
Pertama, kita akan membahas teknik pukul drive terlebih dahulu. Untuk cara melakukan pukulan
drive dalam permainan tenis meja ini pun terbagi menjadi 2 jenis yaitu :
1. forehand drive

Untuk lebih jelasnya mengenai urutan gerakan forehand drive digambarkan sebagai berikut:
1. kaki kiri di depan, kaki kanan di belakang (bagi pemain tangan kanan, sedang pemain
kidal sebaliknya).
2. Badan menyerong ke kanan kurang lebih 45 derajat lutut dibengkokkan.
3. Bet ditarik ke samping belakang. Kepala bet menghadap serong ke tanah dengan lengan
agak ke bawah.
4. Pergelangan tangan tidak dibengkokkan.
Posisi tersebut diatas dilakukan pada saat bola lawan menuju kearah pemukul. Kemudian
lengan diayun ke depan kiri atas dengan menggunakan bagian belakang bola untuk bola kosong
dan lengan menggesek bagian bawah bola untuk bola isi. Agar bola berjalan dalam suatu gerak
lengkung melewati net kearah lawan. Pergelangan tangan ikut membantu menggesek bola
keatas, hingga bet berhenti kesamping kiri atas kepala.
Serangan tersebut mempunyai kecepatan yang luar biasa tetapi resikonya cukup besar,
karena pada waktu itu bola sedang melaju dengan cepat sehingga apabila perhitungan waktu
(timing) tidak tepat, maka bola akan memantu keluar atau menyangkut di net.
Beberapa kesalahan dalam melakukan forehand drive:
1. Memukul bola terlalu dekat atau rapat dengan tubuh. Hal ini akan menyebabkan ayunan
yang kaku. Kesalahan ini terjadi karena gerakaan mendadak ke depan. Atau ke samping
dan akibatnya bola kurang terkontrol
 2. Memukul bola terlalu jauh dari badan. Hal ini akan menyebabkan hilangnya
keseimbangan badan, sebagai akibatnya dapat menyebabkan berkurangnya power.

2. backhand drive

Sedangkan untuk urutan gerakan backhand drive lebih jelasnya digambarkan sebagai berikut:

1. Kaki kanan berada di depan dan kiri dibelakang (untuk pemain yang menggunakan
tangan kanan, dan pemain kidal melakukan sebaliknya.

2. Badan menyerong ke kiri dan lutut dibengkokkan.

3. Bet kesamping badan dekat pinggang dekat pinggang sebelah kiri gingga lengan atas
menempel (hampir) menempel ke dada, pergelangan tangan tidak dibengkokkan, kepala
bet menghadap ke tanah.

4. Posisi tersebut diatas dilakukan pada saat bola lawan menuju kearah pemukul.

5. Kemudian lengan diayun ke depan atas kanan dengan menggesek di bagian bawahnya
untuk bola isi, atau menggesek bagian belakangnya untuk bola kosong.

Agar bola dapat berjalan dalam suatu gerak lengkung melewati atas net kearah lawan,
pergelangan tangan harus membantu menggesek bola ke depan atas arah kanan. Pada akhir
gerakan backhand drive, berat badan pindah dari kaki kiri ke kanan.

Kesalahan-kesalahan saat melakukan backhand drive:

1. Menggunakan gerak pergelangan tangan yang berlebihan, misalnya pergelangan tangan

terlalu jauh di depan bet. Gerakan seperti ini akan mengurangi control dan putaran ke
samping bola.
 2. Sebagaimana telah dikemukakan terdahulu bahwa pukulan backhand drive dilakukan
lebih dekat ke badan dibandingkan dengan pukulan forehand drive. Kesalahan ini akan
mengakibatkan gagalnya hasil pukulan atau berkurangnya kecepatan terhadap bola.

Selain teknik drive, terdapat satu teknik memukul dalam tenis meja yang akan kita bahas, yaitu
teknik chop. Teknik pukulan chop merupakan pukulan backspin, yang sifatnya bertahan. Dimana
gerakan ataupun teknik pukulan hampir menyerupai gerakan dari seseorang yang ingin
menebang sebuah pohon dengan menggunakan kampak. Disamping itu juga teknik pukulan
chop ini dibagi lagi menjadi 2 bagian, diantaranya yaitu :

1. Forehand Chop

Untuk teknik pukulan chop yang pertama ada yang namanya forehand chop, dimana pukulan
teknik ataupun cara untuk melakukannya sama dengan pukulan forehand, akan tetapi posisi bet
dibuat agak sedikit terbuka. Disamping itu juga gerakan bet kedepan serta dibuat condong ke
arah bawah. Pastikan juga bahwa kontak dengan bola terjadi pada bagian depan kanan tubuh.
Disamping itu juga perkenaan bola pada bagian sisi bet depanpun dibuat agak bawah dan
perkenaan bola di sisi bawah bola. Cara untuk melakukan forehand chop adalah sebagai berikut:

1. Bet dipegang kira-kira setinggi bahu anda, bahu kiri berada di depan.

2. Untuk berat badan sendiri terfokus pada kaki belakang.

3. Bet digerakkan memotong ke arah bawah seperti gerakan membacok, perkenaan bola
pada saat pantulan late sedangkan sudut bet saat perkenaan terbuka.

4. Tangan yang memegang bet hampir lurus dan rendah, bersamaan dengan itu berat badan
dipindahkan ke kaki bagian depan.
2. Backhand Chop

selanjutnya untuk teknik chop yang kedua adalah backhand chop, dimana teknik ataupun
pukulan ini sendiri pada posisi awalnya sama dengan backhand, akan tetapi posisi bet dibuat
pada bagian sisi bagian depannya sendiri agak lebih condong keatas. Disamping itu juga
pastikan jika kontak bola dibagian sisi net bawah dibagian depan sama dengan pada sisi bawah
bola. Disamping itu pastikan juga bahwa perkenaan bola dibagian kiri posisinya agak sedikit
berada di depan tubuh. Cara untuk melakukan backhand chop ialah :

1. Dengan sikap bet terbuka, gerakan backhand chop dimulai dengan ketinggian antara bahu
dengan pinggang, sedangkan berat badan pada pukulan ini sama dengan pukulan
forehand, yaitu kaki bagian belakang.

2. Perkenaan bet dengan bola pada saat pantulan late, lutut dibengkokkan sambil
memindahkan berat badan ke kaki bagian depan.

3. Sambil meluruskan lengan pemegang bet, berat badan sudah harus pindah ke depan.
Daftar Pustaka

 Kurniawan, Wahyu. (2019, 8 January). 7 Jenis Pukulan dalam Teknik Dasar

Tenis Meja yang Pemula Harus Bisa. Retrieved from
https://review.bukalapak.com/sports/5-teknik-pukulan-dasar-pada-tenis-meja-yang-
pemula-harus-bisa-89500
 Olahraga. (2020, 7 January). Cara Melakukan Pukulan Chop Permainan Tenis
Meja ( Pingpong ). Retrieved from https://penjaskes.co.id/cara-melakukan-chop-
tenis-meja/
 Olahragamo. (2018, 30 January). Cara Melakukan Pukulan Chop Dalam Tenis
Meja. Retrieved from https://www.olahragamo.com/2018/01/cara-melakukan-
pukulan-chop-dalam-tenis.html
 Olahragamo. (2018, 11 January). Teknik Pukulan Drive Dalam Tenis Meja.
Retrieved from https://www.olahragamo.com/2018/01/teknik-pukulan-drive-dalam-
tenis-meja.html