Sasaran : Ibu Pada masa nifas di Ruangan Rawat Inap Atas (RIA)
Untuk meningkatkan pengetahuan ibu tentang cara perawatanpayudara secara tepat dan
benar
Setelah emberikan penyuluhan kepada ibu selama 30 menit tetntang cara merawat payudara
yang benar diharapkan ibu dapat :
2. Mengerti dan bisa Menyebutkan manfaat dan cara perawatan payudara yang benar
4.Mengerti dan bisa Memprakteka tahap-tahap cara perawatan payudara yang benar
III. SASARAN
V. METODE
1. Ceramah
2. Tanya Jawab
VI. MEDIA
1.Leaflet
VII. PENGORGANISASIAN
: Asma Farahana
: Inanda Tanjung
1.Modeator :
2.Penyaji :
3.Fasilitator
4.Observer
1. Evaluasi Struktur
2.Evaluasi proses
3.Evaluasi Hasil
Peserta mampu
a. 95% peserta mampu mnyebutkan pengertian cara perawatan payudara yang benar
b. 80% peserta mampu menyebutan teknik perawatan payudara yang benar
c. 100% peserta mampu menjelaskan manfaat perwatan payudara
d. 85% peserta mampu mempraktekan cara persawatan payudara
LAMPIRAN MATERI
perawatan payudara (Breast Care) adalah suatu cara merawat payudara yang
dilakukan pada saat kehamilan atau masa nifas untuk produksi ASI, selain itu untuk
kebersihan payudara dan bentuk puting susu yang masuk ke dalam atau datar. Puting
susu demikian sebenarnya bukanlah halangan bagi ibu untuk menyusui dengan baik
dengan mengetahui sejak awal, ibu mempunyai waktu untuk mengusahakan agar
puting susu lebih mudah sewaktu menyusui. Disamping itu juga sangat penting
memperhatikan kebersihan personal hygiene (Rustam, 2009).
Payudara adalah pelengkap organ reproduksi wanita dan pada masa laktasi akan
mengeluarkan air susu. Payudara mungkin akan sedikit berubah warna sebelum
kehamilan, areola (area yang mengelilingi puting susu) biasanya berwarna
kemerahan, tetapi akan menjadi coklat dan mungkin akan mengalami pembesaran
selama masa kehamilan dan masa menyusui(Manuaba, 2011).
3. Cara Perawatan Payudara
A. Persiapan alat untuk perawatan payudara
a. Handuk 2 buah
b. Washlap 2 buah
c. Waskom berisi air dingin 1 buah
d. Waskom berisi air hangat 1 buah
e. Minyak kelapa/baby oil
f. Waskom kecil 1 buah berisi kapas/kasa secukupnya
g. Baki, alas dan penutup
B. Pelaksanaan:
a. Memberikan prosedur yang akan dilaksanakan
b. Mengatur lingkungan yang aman dan nyaman
c. Mengatur posisi klien dan alat-alat peraga supaya mudah dijangkau
d. Cuci tangan sebelum dilaksanakan perawatan payudara
e. Pasang handuk di pinggang klien satu dan yang satu dipundak
f. Ambil kapas dan basahi dengan minyak dan kemudian tempelkan pada areola
mamae selama 5 menit kemudian bersihkan dengan diputar.
g. Kedua tangan diberi minyak dengan rata kemudian lakukan pengurutan
h. Kompres dengan air hangat, kemudian dengan air dingin secara bergantian diakhiri
dengan air hangat selama 5 menit
i. Bersihkan payudara terutama bekas minyak
j. Pakailah BH yang terbuka bagian depannya (untuk Ibu menyusui) dan yang
menyangga buah dada atau langsung susui bayi.
2.Gerakan Kedua
Satu tangan menahan payudara dari bawah, tangan yang lain mengurut payudara
dengan pinggir tangan dari arah pangkal ke puting susu, dilakukan 20-30 kali
dilakukan pada kedua payudara secara bergantian.
3.Gerakan Ketiga
Satu tangan menahan payudara di bagian bawah, tangan yang lain mengurut dengan
bahu, jari tangan mengepal, lakukan pengurutan dari arah pangkal ke puting susu, 20-
30 kali dilakukan pada kedua payudara secara bergantian.
DAFTAR PUSTAKA