TEKNIK DASAR PENCAK SILAT

SERANGAN TANGAN

Disusun oleh :
1. Agus Boban Al-Ma-ruf (20604224012)
2. Lilis Porna Ningsih (20604224013)
3. Yanuar Prasetya (20604224018)
4. Septri Ajeng Istiqomah (20604224022)
5. David Kuriawan (20604224025)

PROGRAM STUDI PGSD PENJAS

FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN

UNIVERSITAS NEGERI YOGYAKARTA

2021
 A. TEKNIK DASAR SERANGAN TANGAN

Serangan dilakukan dengan memakai lengan atau kaki untuk mengenai badan
lawan. Bentuk-bentuk serangan dengan menggunakan lengan mampu dilakukan
dengan cara pukulan dan sikuan Pukulan dalam pencak silat yaitu serangan yang
dilakukan dengan memakai tangan kosong sebagai komponennya. Pada prinsipnya
segala teknik pukulan yang terdapat dalam pencak silat boleh digunakan untuk
menyerang bagian-bagian badan lawan yang disahkan untuk diserang dalam upaya
memperoleh angka. Serangan melalui tangan dalam bentuk pukulan mampu
dilakukan dengan cara: tinju, tebak, totok, bantul, dorong dan sodok Gerak dasar
pencak silat ialah suatu gerak bersiklus, terarah, terkoordinasi dan terkendali, yang
mempunyai empat aspek sebagai satu kesatuan, yaitu aspek mental spiritual, aspek
bela diri, aspek olahraga, dan aspek seni budaya Dengan demikian, pencak silat
merupakan cabang olahraga yang cukup lengkap untuk dipelajari karena memiliki
empat aspek yang merupakan satu kesatuan utuh dan tidak mampu dipisah-pisahkan
Serangan dengan tangan dibagi berdasarkan arahnya, ialah arah depan, bawah, atas,
dan samping. Serangan Iengan atau tangan biasanya disertai dengan kuda-kuda
depan dengan Iangkah depan atau serong.

1. Pukulan Depan
Serangan yang menggunakan lengan dengan tangan mengepal. Arah
lintasannya lurus ke depan, dengan titik sasaran atas, tengah, dan bawah.
2. Pukulan Samping
Serangan yang menggunakan lengan dengan tangan mengepal. Lintasannya
ke arah samping badan dengan posisi tangan mengepal
3. Pukulan Sangkol
Serangan yang menggunakan lengan dengan tangan mengepal. Lintasannya
dari bawah ke atas dengan kepalan tangan terbalik dan diarahkan ke sasaran
kemaluan
4. Pukulan Lingkar
Serangan yang menggunakan lengan dengan tangan mengepal. Lintasannya
melingkar dari luar ke dalam, dengan titik sasaran rahang dan rusuk. Posisi
tangan mengepal menghadap ke bawah dan perkenaannya seluruh buku-
buku jari.
5. Tebasan
 Dilakukan dengan menggunakan satu atau dua telapak tangan yang terbuka
dengan perkenaan sisi telapak tangan luar. Arah lintasannya dari luar ke dalam
atau dari atas ke bawah, dengan sasaran muka, leher, bahu, atau pinggang.
6. Tebangan
Serangan yang menggunakan satu atau dua telapak tangan terbuka dengan
perkenaan sisi telapak tangan dalam. Lintasannya dari dalam ke luar atau dari
luar ke dalam, dengan arah sasaran leher.
7. Sangga
Serangan dengan satu atau dua telapak tangan terbuka. Bagian perkenaannya
adalah pangkal telapak tangan dalam. Lintasannya dari bawah ke atas, dengan
sasaran dagu dan hidung.
8. Tamparan
Dilakukan dengan telapak tangan dalam yang kelima jari tangannya merapat
satu dengan lainnya. Lintasannya dari luar ke dalam, dengan sasaran telinga.
9. Kepret
Serangan dengan telapak tangan luar yang kelima jari tangannya merapat satu
dengan lainnya. Lintasan dari dalam ke luar atau bawah ke atas, dengan
sasaran muka atau kemaluan.
10. Tusukan
Serangan dengan menggunakan jari tangan, dengan posisi jari merapat.
Arahnya lurus ke depan, dengan sasaran mata dan tenggorokan.
11. Totokan
Serangan dengan menggunakan tangan setengah menggenggam yang
perkenaannya ruas kedua dari buku jari-jari. Arahnya lurus ke depan dengan
sasaran mata dan tenggorokan.
12. Patukan
Serangan dengan menggunakan lima jari tangan yang menguncup dan sedikit
ditarik ke belakang. Sasarannya adalah mata.
13. Cengkeraman
Serangan yang menggunakan kelima jari tangan mencengkeram. Lintasannya
dari arah luar ke dalam atau ke segala arah, dengan sasaran muka.
14. Gentusan
Serangan yang menggunakan sisi tangan bagian dalam. Posisi telapak tangan
mengepal. Sasarannya, yaitu leher dan pelipis.
15. Dobrakan
Serangan yang menggunakan kedua telapak tangan terbuka dengan sasaran
dada
 KESIMPULAN
Serangan tangan dalam pencak silat bermacam-macam bentuknya, dapat dilakukan
dari berbagai posisi dari atas, samping , lurus ke depan, dari bawah; dengan
bermacam-macam bentuk tangan, misalnya terbuka atau mengepal; dengan
menggunakan bagianbagian tangan misalnya kepalan, jari, telapak, punggung
tangan, lengan, sikut, dan sebagainya

Daftar Pustaka
http://juhnews.blogspot.com/2014/03/teknik-serangan-tangan-dalam-pencak.html
http://kuda2silat.blogspot.com/2012/10/teknik-dasar-dalam-pencak-silat.html