Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • ELZAZIKRA (Diet Hipertensi Leaflet)

    Diunggah oleh

    Elza Zikra
    40 tayangan2 halaman
    Dokumen tersebut membahas tentang diet hipertensi. Diet hipertensi bertujuan untuk menurunkan tekanan darah dengan menghilangkan retensi garam dan air dalam jaringan tubuh. Diet hipertensi menganjurkan makanan beraneka ragam dan gizi seimbang serta rendah garam dan tinggi kalium.

    Deskripsi Asli:

    Judul Asli

    ELZAZIKRA(Diet Hipertensi Leaflet)

    Hak Cipta

    © © All Rights Reserved

    Format Tersedia

    PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Laporkan Dokumen Ini
    Dokumen tersebut membahas tentang diet hipertensi. Diet hipertensi bertujuan untuk menurunkan tekanan darah dengan menghilangkan retensi garam dan air dalam jaringan tubuh. Diet hipertensi menganjurkan makanan beraneka ragam dan gizi seimbang serta rendah garam dan tinggi kalium.

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    40 tayangan2 halaman

    ELZAZIKRA (Diet Hipertensi Leaflet)

    Diunggah oleh

    Elza Zikra
    Dokumen tersebut membahas tentang diet hipertensi. Diet hipertensi bertujuan untuk menurunkan tekanan darah dengan menghilangkan retensi garam dan air dalam jaringan tubuh. Diet hipertensi menganjurkan makanan beraneka ragam dan gizi seimbang serta rendah garam dan tinggi kalium.

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    dari 2

    APA SAJA MAKANAN YANG DEFINISI DIET HIPERTENSI

    HARUS DIHINDARI ?
    Diet hipertensi adalah Nama : Elza Zikra
    1. Makanan yang di awetkan seperti diet bagi penderita
    Npm : 1823171057
    makanan kaleng, mie instant, hipertensi yang ditujukan
    minuman kaleng Dosen : Ani Ramadhani Kaban,
    2. Daging merah segar seperti hati untuk membantu
    S.Kep.,Ns.,M.kep
    ayam, sosis sapi, daging kambing menurunkan tekanan
    3. Makanan berlemak dan bersantan darah dan
    tinggi serta makanan yang terlalu
    asin mempertahankan tekanan
    4. Bumbu-bumbu seperti kecap, darah menuju normal.
    terasi, saus tomat, saus sambal,
    tauco, serta penyedap lainnya yang
    umumnya mengandung garam Prodi D3 Keperawatan
    natrium
    Institut Kesehatan Helvetia
    5. Alkohol dan makanan yang
    mengandung alkohol seperti tape Medan 2021
    dan durian.

    Tujuan

    Membantu menghilangkan
    retensi (penahan) garam atau
    air dalam jaringan tubuh
    sehingga dapat menurunkan
    tekanan darah
    Syarat-Syarat Diet Bagaimana Caranya?
    Hipertensi
    Prinsip diet pada penderita APA SAJA MAKANAN
    hipertensi adalah sebagai YANG DIANJURKAN?
    1. Cukup kalori, protein, berikut: 1. Sayur-sayuran hijau kecuali
    mineral dan vitamin daun singkong, daun
    2. Jumlah garam yang melinjo dan melinjonya.
    • Makanan beraneka ragam dan
    diperbolehkan sesuai 2. Buah-buahan kecuali buah
    gizi seimbang. durian yang tinggi
    dengan berat atau
    • Jenis dan komposisi makanan kolesterol.
    tidaknya hipertensi.
    disesuaikan dengan kondisi 3. Ikan laut tidak asin
    penderita. terutama ikan laut air dalam
    • Diet rendah garam dan tinggi seperti kakap dan tuna
    Siapa yang Perlu Menjalani kalium. 4. Telur boleh dikonsumsi
    Diet Hipertensi dan Hasil maksimal 2 butir dalam 1
    yang Diharapkan minggu dan diutamakan
    putih telurnya saja
    5. Daging ayam (kecuali kulit,
    1. Orang yang mengidap jerohan dan otak karena
    penyakit ginjal banyak mengandung lemak)
    2. Orang yang mempunyai
    Faktor resiko tinggi
    3. Orang yang mempunyai
    kondisi pra-hipertensi
    4. Orang yang di diagnosa
    mempunyai tekanan
    darah tinggi.

    Anda mungkin juga menyukai