Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • Leaflet Asam Urat

    Diunggah oleh

    Sintia Mauke
    10 tayangan2 halaman
    Dokumen tersebut membahas tentang asam urat, penyebab, gejala, komplikasi, pencegahan, dan penatalaksanaannya. Asam urat terbentuk dari metabolisme purin dan dapat menyebabkan gangguan sendi seperti nyeri dan bengkak apabila terakumulasi dalam darah. Komplikasinya dapat berupa batu ginjal atau kerusakan tulang dan sendi. Pencegahannya meliputi pola makan sehat dan olahraga rutin.

    Deskripsi Asli:

    Leaflet

    Judul Asli

    LEAFLET ASAM URAT

    Hak Cipta

    © © All Rights Reserved

    Format Tersedia

    DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Laporkan Dokumen Ini
    Dokumen tersebut membahas tentang asam urat, penyebab, gejala, komplikasi, pencegahan, dan penatalaksanaannya. Asam urat terbentuk dari metabolisme purin dan dapat menyebabkan gangguan sendi seperti nyeri dan bengkak apabila terakumulasi dalam darah. Komplikasinya dapat berupa batu ginjal atau kerusakan tulang dan sendi. Pencegahannya meliputi pola makan sehat dan olahraga rutin.

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    10 tayangan2 halaman

    Leaflet Asam Urat

    Diunggah oleh

    Sintia Mauke
    Dokumen tersebut membahas tentang asam urat, penyebab, gejala, komplikasi, pencegahan, dan penatalaksanaannya. Asam urat terbentuk dari metabolisme purin dan dapat menyebabkan gangguan sendi seperti nyeri dan bengkak apabila terakumulasi dalam darah. Komplikasinya dapat berupa batu ginjal atau kerusakan tulang dan sendi. Pencegahannya meliputi pola makan sehat dan olahraga rutin.

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    dari 2

    PENGERTIAN ASAM URAT KOMPLIKASI

    Asam urat adalah zat hasil metabolisme Menurut Damayanti (2013) gangguan
    GOUT ATRITIS purin dalam tubuh. Zat asam urat ini biasanya asam urat ini dapat menyebabkan komplikasi
    (ASAM URAT) akan dikeluarkan oleh ginjal melalui urine
    dalam kondisi normal. Namun, dalam kondisi
    berbahaya : persendian menjadi rusak
    sehingga bisa menyebabkan jalan pincang,
    tertentu, ginjal tidak mampu mengeluarkanzat peradangan pada tulang, kerusakan ligamen
    asam uarat secara seimbang sehingga terjadi & tendon (otot) dan paling bisa
    kelebihan dalam darah. menyebabkan batu ginjal.

    PENYEBAB ASAM URAT


    PENCEGAHAN
    1. Faktor genetic
    2. Usia
    3. Kegemukan 1. Olahraga teratur
    4. Pola makan 2. Periksa kesehatan seacara rutin
    5. Diet terlalu ketat 3. Beristirahat yang cukup
    6. Sering mengkonsumsi alcohol 4. Makanan yang harus dikonsumsi :
    7. Stress a. Kaarbohidrat : nasi, roti dan kentang
    DI SUSUN OLEH b. Protein : ikan
    KELOMPOK 5 c. Sayur- sayuran hijau kecuali bayam,
    (STASE KOMUNITAS DAN KELUARGA) kangkung, kacang- kacangan, kembang
    kol, kacang panjang dan kerupuk
    emping.
    TANDA DAN GEJALA
    d. Buah- buahan segar : jeruk, mangga,
    PROFESI NERS XII 1. Nyeri sendi pepaya, nangka dan pisang.
    FAKULTAS OLAHRAGA DAN KESEHATAN
    2. Kekakuan sendi
    3. Kemerahan dan bengkak pada daerah 5.Makanan yang harus dihindari :
    UNIVERSITAS NEGERI GORONTALO
    persendian a. Jeroan : hati, limpa, babat, usus, paru,
    2021
    4. Kelemahan otot otak
    5. Gangguan dalam bergerak b. Sayur : bayam, kembang kol, kangkung,
    kacang panjang, daun singkong, melinjo
    dan kacang- kacangan.
    c. Buah- buahan : alpukat, durian, nanas,
    air kelapa.
    d. Makanan laut : udang, kerang, cumi dan
    kepiting
    e. Makanan kaleng : kornet, sarden dan
    kaldu.
    TERIMA KASIH

    PENATALAKSANAAN
    1. Terapi panas dan dingin
    Terapi ini dianjurkan untuk
    menghilangkan dan meningkatkan
    mobilitas smentara pada sendi yang
    kaku, ketegangan otot dan melancarkan
    sirkulasi darah. Sedangkan kompres
    dingin dapat mengurangi peradangan
    dan pembengkakan dan sangat
    membantu mengurangi rasa nyeri.

    2.Senam asam urat


    Senam ini atau senam ergonomik
    adalah suatu gerakan yang dilakukan
    secara teratur dan terorganisir bagi
    penderita asam urat. Tujuannya adalah
    mengurangi nyeri pada penderita asam
    urat dan menjaga kesehatan jasmani
    menjadi lebih baik.

    Anda mungkin juga menyukai