Berilah tanda silang (x) pada huruf a,b,c atau d yang merupakan

jawaban paling benar !

1. Untuk melakukan tehnik dasar mengumpan dan menedang bola, maka posisi
awal kedua kaki pada saat persiapan adalah…
a. Di luruskan c. Di rendahkan
b. Di dilangkan d. Di langkahkan
2. Cara menyundul bola maka posisi kedua lutut pada saat persiapan yang benar
adalah…
a. Di luruskan c. Di silangkan
b. Di rendahkan d. Di rendahkan
3. Arah pandangan yang benar pada saat menyundul bola adalah…
a. Mengarah ke bawah c. Mengarah ke bola
b. Mengarah ke atas d. Mengarah ke belakang
4. Pada saat gerakan menyundul bola sikap otot leher yang benar…
a. Di lenturkan c. Di kendurkan
b. Di lemaskan d. Di keraskan
5. Arah gerakan pinggang pada saat menyundul bola adalah…
a. Ke samping c. Di miringkan
b. Ke belakang d. Ke depan
6. Gerakan dahi yang benar pada saat menyundul bola adalah…
a. Menunggu datangnya bola
b. Mengikati arah datangnya bola
c. Menyongsong arah datangnya bola
d. Menyilang arah datangnya bola
7. Posisi badan yang benar saat menahan bola dengan telapak kaki
adalah…
a. Melenting ke belakang
b. Condong ke depan
c. Membungkukkan ke depan
d. Memutar ke samping
8. Gerakan kaki yang benar saat menggiring bola dengan kaki bagian
luar adalah…
a. Mendorong bola c. Memutar bola
b. Memukul bola d. Memotong bola
9. Setelah mengumpan dan menendang bola dengan kaki bagian luar,
maka sikap akhir gerakan kaki yang benar adalah…
a. Menyilang depan badan
b. Lurus depan badan
c. Memutar depan benar
d. Memutar belakang badan
10. Posisi pergelangan kaki saat menahan dan menendang bola
dengan punggung kaki adalah…
a. Di putar ke luar c. Di tekuk ke bawah
b. Di putar ke dalam d. Di tekuk ke atas
11. Arah lambungan bola yang benar pada saat melakukan servis
adalah…
a. Ke atas agak ke belakang
b. Ke atas agak lurus
c. Ke atas agak ke depan
d. Ke atas agak ke samping
12. Bola dilambungkan pada saat servis atas, sehingga gerakan badan
yang benar setelah melakukannya adalah…
a. Membungkuk ke depan
b. Membungkuk ke samping
c. Membungkuk lurus ke samping
d. Ke atas agak ke depan
13. Gerakan lengan pada saat melakukan servis atas adalah…
a. Memutar ke depan c. Memutar ke samping
b. Menyilang ke belakang d. Mengayun ke depan

14. Perkenaan telapak tangan pada saat servis bawah pada bola voli
adalah…
a. Bagian atas bola c. Bagian bawah bola
b. Bagian samping bola d. Bagian depan bola
15. Posisi awal kaki yang benar pada saat akan melakukan servis
bawah bola voli…
a. Menyilang menyamping
b. Melangkah depan belakang
c. Melangkah ke samping
d. Menyilang ke depan
16. Posisi telapak tangan yang benar pada saat melakukan passing atas
bola voli adalah…
a. Telapak tangan dan jari membentuk seperti mangkok
b. Telapak tangan dan jari di rapatkan
c. Telapak tangan dan jari di kepalkan
d. Telapak tangan dan jari di silangkan
17. Gerakan tangan yang benar saat melakukan passing atas bola voli
adalah…
a. Mendorong bola ke depan atas
b. Mendorong bola ke depan bawah
c. Memutar bola ke depan atas
d. Memukul bola ke depan atas
18. Gerakan tangan yang benar saat melakukan passing bawah bola
voli adalah…
a. Mendorong bola ke depan bawah
b. Mendorong bola ke depan atas
c. Memutar bola ke depan atas
d. Mengayun bola ke depan atas
19. Posisi lengan yang benar saat melakukan passing bawah bola voli
adalah…
a. Rapat dan di tekuk c. Rapat dan lurus
b. Di buka dan lurus d. Di silangkan dan lurus
20. Gerakan kedua tumit yang benar saat melakukan passing bawah
bola voli adalah…
a. Turun ke bawah c. Berputar ke samping
b. Berputar ke atas d. Naik ke atas
21. Gerakan kedua lutut yang benar saat melakukan passing bawah
bola voli adalah…
a. Turun ke bawah c. Berputar ke samping
b. Berputar ke atas d. Naik ke atas
22. Bentuk arah bola yang benar dari hasil melakukan passing bawah
bola voli adalah…
a. Diagomal c. Parabola
b. Datar d. Melingkar
23. Tehnik passing atas dilakukan dalam permainan bola voli apabila
arah bola datang…
a. Setinggi di atas paha c. Setinggi di atas lutut
b. Setinggi di atas kepala d. Setinggi di atas Net
24. Tehnik passing bawah dilakukan dalm permainan bola voli,
apabila arah bola datang…
a. Setinggi atas pinggang
b. Setinggi di atas paha
c. Setinggi di atas lutut
d. Setinggi di atas kepala
25. Langkah jalan cepat, kecuali…
a. Finish c. Tehnik jalan cepat
b. Start d. Langkah kaki