Atletik Soal
Atletik Soal
a. Tolakan
b. Loncatan
c. Gerakan ikutan
d. Awalan
Gerakan lompat jauh yang bertujuan untuk mendapatkan gerak vertical adalah…
a. Awalan
b. Saat melayang
c. Tumpuan
d. Pendaratan
Pada waktu seorang pelompat jauh mengambil awalan,makin dekat dengan balok tumpu, maka larinya semakin …..
a. Lambat
b. Tinggi
c. Kuat
d. Cepat
a. Pukulan
b. Tangkisan
c. Elakan
d. Tolakan
Di bawah ini adalah macam - macam start dalam olahraga lari kecuali….
a. Start jongkok
b. Start berdiri
c. Start melayang
d. Start block
Aba – aba dalam start jongkok pada lari jarak pendek adalah……..
a. Bersedia – mulai
b. Siap – bersedia – ya
c. Bersedia – siap – ya/bunyi pistol
d. Bersedia – mulai – ya