Disusun oleh:
EUIS ROSWATI
NIM: E.08.14.401.010
STIKes MUHAMMADIYAH
TASIKMALAYA
2010
10. Media
11. Evaluasi
A. Pengertian DM
Diabetes melitus atau penyakit gula darah adalah naiknya gula darah/ gula
darah membatasi normalnya, yaitu lebih dari 120.
B. Penyebab
1. Urin (meningkat pda usia lebih dari 65 tahun).
2. Kegemukan.
3. Riwayat keluarga.
D. Latihan Jasmani
Dianjurkan latihan jasmani teratur 3-4 kali tiap minggu selama kurang
lebih setengah jam. Latihan dilakukan terus menerus tanpa nerhenti, otot-otot
berkontraksi dan relaksasi secara teratur, selang antara gerak cepat dan lambat,
berangsur-angsur dari sedikit ke latihan yang lebih berat secara bertahap dan
bertahan dalam waktu tertentu. Latihan yang dapat dijadikan pilihan adalah
jalan kaki, joging, lari, renang, bersepeda, dan mendayung.